Rezepte
Gesunde Rezepte für Diäten und wie man ausgeglichene, vielseitige Gerichte zubereiten kann.
Nachspeisen
7 Rezepte für Desserts mit Beeren für Weihnachten und Silvester
Wenn Weihnachten und Neujahr vor der Tür stehen und die Familienessen anstehen, möchte jeder seine Tafel mit leckeren Speisen zieren....
Säfte und Mixgetränke
Bloody Mary: Rezepte mit und ohne Alkohol
Wer hätte gedacht, dass ein einfacher Cocktail mit Tomatensaft zu einer Ikone der Barszene werden würde? Bloody Mary ist einer...
Tee
Oregano-Tee: Zubereitung und Verwendung
Wusstest du, dass du aus dem gleichen Oregano, den du zum Würzen verwendest, auch einen köstlichen Tee zubereiten kannst? Oregano-Tee...
Gesunde Rezepte
Dreizehn gesunde Frühstücksoptionen
Willst du gesünder frühstücken? In diesem Artikel zeigen wir dir ein paar tolle Ideen, wie du ein gesundes, einfaches und...
Nachspeisen
Fluffiger Chiffon-Biskuit: So gelingt er dir!
Heute zeigen wir dir, wie du einen fluffigen Chiffon-Biskuit backen kannst, der deine Familie und Freunde begeistern wird. Wenn du dich...
Säfte und Mixgetränke
Shikanji, ayurvedisches Getränk für heiße Sommertage
Shikanji (auch Shikanjabeen oder Nimbu Shikanji) ist ein in Indien und Nordpakistan sehr beliebtes, erfrischendes Getränk. Es ist alkoholfrei und sehr...
Gesunde Rezepte
Kichererbsen mit Hummer: Schritt-für-Schritt-Rezept
Heute empfehlen wir dir ein leckeres Rezept, das du lieben wirst: Kichererbsen mit Hummer. Dieses Gericht eignet sich perfekt als Hauptmahlzeit....
Gesunde Rezepte
Cholesterinarme Rezepte: Gemüsereis mit Chiasamen
Für diese cholesterinarmen Rezepte brauchst du nicht länger als 30 bis 40 Minuten. Sie sind gesund und werden der ganzen...
Gesunde Rezepte
Rezept: Karamellisierte Zwiebeln ohne Zucker
Wir sollten Zucker im Rahmen des Möglichen vermeiden, denn er enthält weder Mineralstoffe noch Vitamine und wird deshalb auch als...
Tee
Ingweraufguss mit Zitrone: 7 Eigenschaften und Vorteile
Ein Ingweraufguss mit Zitrone ist eine gesunde Art, einen selbstgemachten Tee zu konsumieren. Ingwer ist die Wurzel einer Pflanze aus...
Gesunde Rezepte
Die besten Rezepte für Artischockencreme
Artischockencreme ist ein Gericht, das man zu jeder Jahreszeit genießen kann, da es sowohl warm als auch kalt serviert werden...
Rezepte
Wie du eine leckere Sülze zu Hause zubereitest
Sülze ist ein sehr traditionelles und leckeres Gericht. Im Grunde ist es ein herzhaftes Gelee aus Fleisch und Fleischbrühe oder...
Säfte und Mixgetränke
Säfte zur Stärkung des Immunsystems
Die Stärkung des Immunsystems ist sehr wichtig, denn wenn es nicht richtig funktioniert, wird man leichter krank. Man könnte sagen,...
Gesunde Rezepte
Leckere Schweinerippchen in süß-saurer Soße zubereiten – ganz einfach mit diesem Rezept!
Schweinerippchen in süß-saurer Soße sind eine Delikatesse, die man oft in asiatischen Restaurants findet. Es handelt sich dabei um eines...
Gesunde Rezepte
2 leckere Rezepte für deine Muskelaufbau-Diät
Eine Muskelaufbau-Diät muss nicht langweilig sein, wenn du eine Reihe von leckeren und einfach zuzubereitenden Rezepten einbaust. Diese liefern eine...
Gesunde Rezepte
5 leckere Rezepte mit einer Dose Mais
Mais gilt als sehr gesundheitsförderndes Produkt. Dank seines hohen Ballaststoffgehalts und anderer Nährstoffe wie Folsäure hilft er nämlich, den Stoffwechsel...
Gesunde Rezepte
Putenfleischbällchen mit Pilzen aus dem Ofen
Frikadellen und Fleischbällchen gehören zu den beliebtesten Gerichten zu Hause. Normalerweise werden sie aus Rinderhackfleisch oder aus einer Mischung aus...
Säfte und Mixgetränke
Natürliche Darmreinigung mit diesen 5 gesunden Smoothies
Der Dickdarm ist der Teil des Verdauungssystems, der für den Abtransport von Abfallstoffen aus dem Körper und die Gewinnung von...
Gesunde Rezepte
3 gesunde Rezepte, die du im Schnellkochtopf zubereiten kannst
Ein Schnellkochtopf ist ein vielseitigeres Küchengerät, als man denkt, denn man kann darin eine Vielzahl von gesunden Rezepten zubereiten. So...
Gesunde Rezepte
Ratatouille: Ein traditionelles französisches Gericht
Ratatouille ist ein französisches Gericht, das viele Vitamine und Antioxidantien enthält. Es wird aus Gemüse hergestellt und ist sehr einfach...
Nachspeisen
Traditionelles Rezept für valencianische Madeleines
Echte valencianische Madeleines zuzubereiten ist ganz einfach. Mit wenigen Zutaten und in kurzer Zeit erhältst du eine ideale Süßspeise für...
Nachspeisen
Wie man eine Milopita zubereitet
Milopita ist ein typisch griechisches Gericht, das einem Apfelkuchen ähnelt. Sie hat einen fantastischen süßen Geschmack, den fast jeder mag....
Nachspeisen
Vegane Karamellcreme, ein ideales Rezept für die ganze Familie
Eine vegane Karamellcreme oder einen spanischen Flan zuzubereiten ist sehr einfach. Du brauchst nur ein paar Zutaten, um eines der...
Nachspeisen
Gelatina de Pata: Herkunft, Eigenschaften und Herstellung
Gelatina de Pata ist eine typische handgemachte Süßigkeit aus lateinamerikanischen Ländern. Sie stammt traditionell aus Kolumbien, genauer gesagt aus der...
Gesunde Rezepte
Garam Masala: Was es ist und wie man es zubereitet
Garam Masala ist eine Mischung aus verschiedenen Gewürzen, die vor allem in der indischen und orientalischen Küche verwendet wird. Sie...
Gerichte
Klassisches Rezept für gefüllte Paprika mit Kabeljau und Garnelen
Gefüllte Paprika mit Kabeljau und Garnelen sind nicht nur lecker, sondern liefern auch eine ganze Reihe wichtiger Nährstoffe. Deshalb kannst...
Säfte und Mixgetränke
4 Fehler, die du bei der Zubereitung von Smoothies vermeiden solltest
Smoothies können eine gute Möglichkeit sein, deine Ernährung abwechslungsreicher zu gestalten. Bei der Zubereitung von Smoothies gibt es jedoch eine...
Säfte und Mixgetränke
Trauben-Ananas-Saft zur Senkung des Cholesterinspiegels
Cholesterin ist ein Lipoprotein, das im Blut von Menschen und Tieren vorkommt. Obwohl der Zusammenhang zwischen Cholesterin und Herz-Kreislauf-Risiko heute...
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