Der menschliche Körper

Der menschliche Körper ist faszinierend und verbirgt viele Geheimnisse. Wir möchten dir in diesem Bereich von Besser Gesund Leben interessante Informationen über Körperfunktionen, die Rolle der einzelnen Organe und Körpersysteme, Muskeln, Knochen, Gelenke und vieles mehr zur Verfügung stellen. Entdecke Wissenswertes über deinen Körper und die damit zusammenhängenden Krankheiten, sowie Möglichkeiten, diese zu verhindern und deinen Körper zu pflegen.

Auskultation von Venen und Arterien

Mit Ausnahme der großen Arterien sind normalerweise keine Geräusche in den Blutgefäßen zu vernehmen, die das Blut vom Herzen in den restlichen Körper transportieren. Wenn sie jedoch wahrnehmbar sind, lassen sie sich mithilfe der sogenannten Auskultation abhören. Der Begriff Auskultation…

Wie du Muskelkrämpfe lindern kannst

Muskelkrämpfe werden durch Überlastung, Schwangerschaft, oder einem Mangel an Kalium hervorgerufen. Unglücklicherweise sind diese „Zuckungen“ schmerzhaft und schränken deine Bewegung ein. Deshalb haben wir einige Tipps zusammengestellt, damit du deine Muskelkrämpfe lindern kannst.

7 pflanzliche Wirkstoffe bei Faser-Muskel-Schmerz

Die entzündungshemmenden, schmerzlindernden und regenerierenden Bestandteile mancher Pflanzen eignen sich, um die Symptome der Fibromyalgie zu bekämpfen. Lerne 7 pflanzliche Wirkstoffe kennen, die Abhilfe verschaffen. Der Faser-Muskel-Schmerz, in der Medizin auch Fibromyalgie genannt, ist eine chronische Krankheit. Sie geht einher…

6 Gewohnheiten, die dem Rücken schaden

Rückenschmerzen sind eine der Hauptursachen für Arbeitsunfähigkeit. Stress und zu große Belastungen schaden unter anderem auch der Wirbelsäule. Doch auch schlechte Gewohnheiten könnden dem Rücken schaden. Rückenschmerzen sind unangenehm, zum Teil sehr schmerzhaft und können außerdem die Leistungsfähigkeit im Alltag stark beeinträchtigen. Auch…

Naturheilmittel gegen Helicobacter pylori-Infektion

Im menschlichen Magen befinden sich manchmal Bakterien, die der Gesundheit schaden und in einigen Fällen sogar das Leben gefährden. Auch die Helicobacter pylori-Infektion gehört zu diesen Erkrankungen. Selbst wenn die Bakterie in einigen Fällen im Körper verweilt, ohne Symptome hervorzurufen, so kann…

In 4 Schritten die Willenskraft steigern

Es gibt Zeiten, in denen wir uns großen Herausforderungen stellen müssen. Häufig entstehen dadurch pessimistische Gedanken und die Frage, wie man diese schwierigen Situationen bewältigen kann. Es gibt verschiedene Wege, die Willenskraft zu stärken, wir werden dir heute ein paar Tipps geben.…

Wie du emotionale Erschöpfung überwindest

Emotionale Erschöpfung ist eine Art Selbstschutz des Körpers der uns damit klar und deutlich signalisieren möchte: bis hier her und keinen Schritt weiter! Du solltest auf deinen Körper hören, etwas ändern und deinen Weg aus dem Zustand völliger Erschöpfung finden.…

Was tun gegen Übersäuerung des Körpers?

Der pH-Wert des Körpermilieus ist wichtiger, als die meisten Menschen glauben. Er ist ausschlaggebend für den Gesundheitszustand des Organismus. Bakterien und Krankheitserreger benötigen ein saures Umfeld, um sich zu vermehren. Das alleine ist Grund genug, eine Übersäuerung des Körpers zu vermeiden.…

Folgen geschädigter Darmflora

Eine gesunde Darmflora ist wichtig, um deine Gesundheit aufrecht zu erhalten. Durch falsche Ernährung, Krankheiten und Medikamente kann das Gleichgewicht der Darmbakterien gestört werden und somit können Folgen für deine Gesundheit entstehen. 

12 Nahrungsmittel zur Stärkung der Leber

Die Leber ist das zweitgrößte Organ des menschlichen Körpers und für die Allgemeingesundheit von größter Wichtigkeit. Sie ist für den Abbau von Giftstoffen und für verschiedene Stoffwechselfunktionen verantwortlich. In unserem heutigen Beitrag findest du Wissenswertes über die besten Nahrungsmittel, um die…

Nikotin – was es deinem Körper antut

Nikotin kennen wir alle nur aus Zigaretten, aber bevor der Mensch entdeckte, welche Wirkung es auf ihn hat, wurde es von Mutter Natur erfunden, um Pflanzen damit vor Fraßfeinden zu schützen. Heute werden die auf Insekten tödlich wirkenden Bestandteile von…