Einige Dehnübungen sind besonders effektiv, um dem Ischiasschmerz vorzubeugen und ihn zu lindern. In diesem Artikel stellen wir dir ein paar vor. Der Ischiasschmerz ist ein häufiges Leiden, das durch eine Reizung oder Stauchung des Ischiasnervs entsteht. Er geht meist…

Ketamin ist eine entspannungsfördernde Substanz, die vor allem bei Tieren als Beruhigungs- oder Narkosemittel eingesetzt wird. Es kann ebenfalls halluzinogene Effekte hervorrufen. In der Medizin wird Ketamin nur begrenzt gebraucht und kommt ausschließlich als Anästhetikum mit schneller Wirkung zum Einsatz.…

Wie der Name bereits verrät, dient ein Allergietest zum Feststellen möglicher Allergien. Dabei gibt es verschiedene Typen der Allergenexposition. Im Allgemeinen bezeichnet der Begriff ‚Allergietest‚ in der Medizin die Einheit aller Verfahren, mit denen beim Patienten Allergien identifiziert werden können.…

Es wurde schon immer angenommen und geglaubt, dass Frauen immer kälter ist als Männern. Aber ist dem wirklich so? Verschiedene Forscher haben sich entschlossen dieser Frage nachzugehen. Obwohl es neue Beweise gibt, sind dennoch nicht alle Fälle gleich. Es wurde jedoch gezeigt,…

In diesem Artikel stellen wir dir ein Hausmittel aus Milch mit Minze vor, das effektiv Darmparasiten bekämpft. Als natürliche Behandlungsmethode stärkt es die Gesundheit des Darms. Darmparasiten werden häufig nicht wahrgenommen, da die Symptome, die sie verursachen, oftmals mit anderen…

Nicht in jedem Land werden dieselben Pilze mit traditioneller Heilwirkung zu denselben therapeutischen Zwecken genutzt, denn Traditionen sind nicht immer grenzüberschreitend. Erfahre, welche Pilze in welchen Ländern zu welchen Zwecken eingesetzt werden.

Statine sind Medikamente, die verwendet werden, um den Cholesterinspiegel zu senken. Doch sie haben schädliche Nebenwirkungen, deshalb erklären wir dir, welche Alternativen es gibt. Natürlich musst du immer mit deinem Arzt Rücksprache halten. Mit diesen Cholesterinsenkern wird ein Enzym (HMG-CoA-REduktase)…

Der klassische Pfefferminztee schmeckt erfrischend und wirkt entspannend. Doch er hat viele weitere sehr vorteilhafte Eigenschaften, von denen dein Körper und Geist profitieren können. Du kannst damit verschiedene Beschwerden lindern und Ausgleich finden. Die wichtigsten Wirkstoffe dieses Krautes sind Vitamin A und C,…

Hautflecken sind auf eine erhöhte Produktion von Melanin zurückzuführen. Wenn sich dieses Pigment an einer bestimmten Stelle konzentriert, färbt sich die Haut dunkel. Es gibt verschiedenste Ursachen für Gesichtsflecken. Zu viel Sonne, ein unausgeglichener Hormonhaushalt und auch andere Faktoren spielen dabei…

Ein Tag auf dem Land ist ideal, um zu entspannen, dem Alltagsstress zu entsagen und mit der Natur im Einklang zu sein. Die Vorteile für dein persönliches Wohlbefinden sind dabei zahlreich. Wer den täglichen Trott satt hat und mal Abstand…

Man sagt, dass die Augen das Fenster zur Seele sind und ein verführerischer Blick gehört für viele Frauen zur täglichen Schönheitsroutine. Es gibt viele Produkte für dichte Wimpern, dazu gehören Masken, Verlängerungen und andere Produkte. Heute möchten wir dir einige günstige…

Die Hüftübungen, die wir dir in unserm heutigen Artikel vorstellen sind sehr nützlich. Dies gilt vor allem dann, wenn du deine Hüften stärken oder das Fett in diesem Bereich deines Körpers reduzieren möchtest. Trainiere deine Hüften mit unseren Übungen! Wir…

Ein adäquates Gewicht ist nicht nur eine Frage der Schönheit, sondern insbesondere der Gesundheit. Doch leider sind in unserer modernen Gesellschaft viele Menschen übergewichtig. Deshalb stellen wir dir heute verschiedene rote Mixgetränke vor, die beim Abnehmen unterstützend helfen können. Am wichtigsten ist,…

Eine ausgeglichene, vielseitige Ernährung ist nicht nur für deine Gesundheit wichtig. Auch deine äußerliche Schönheit kann davon profitieren! Erfahre heute mehr über die richtige Ernährung für gesundes Haar.  Du musst einfach verschiedene Nahrungsmittel, die beispielsweise reich an Proteinen, B-Vitaminen und gesunden…

Unsere Ernährung spielt eine wesentliche Rolle, wenn wir Muskelmasse aufbauen und eine höhere Leistungsfähigkeit bei körperlich anspruchsvollen Aktivitäten erreichen wollen. Es gibt 5 Pflanzenarten, die dabei besonders hilfreich sind. Trainierst du viel, um einen definierten Körper zu haben? Wenn ja,…

Wenn du weniger Kaffee trinken sollst, weil dein Arzt dir dazu geraten hat, dann solltest du dich auch daran halten. Allerdings fällt der Kaffeeverzicht vielen Menschen schwer. Und genau für solche Liebhaber der Bohnen haben wir ein paar Tipps auf…

Manche Kinder haben einen imaginären Freund. Es sind Charaktere, die Kreativität fördern und Emotionen zum Ausdruck bringen. Es gibt keinen Grund zur Sorge. Es ist normal und üblich, dass sie erscheinen und dass sie auch wieder gehen. Doch das ist…

Haarpflege für Babys ist Teil der körperlichen Hygieneroutine ab dem ersten Tag. Egal, ob dein Baby mit oder ohne Haar geboren wurde, du musst die Kopfhaut mit viel Vorsicht pflegen. Doch das ist gar nicht schwierig. Wir geben dir in…

Videospiele erfreuen sich bei Kindern und Jugendlichen großer Beliebtheit. Sie fordern ihre Fähigkeiten heraus und sind ein Riesenspaß. Aber oftmals führen sie auch zu Abhängigkeit. „Mein Kind ist süchtig!“ wird oftmals von vielen Müttern und Vätern vernommen, die daran verzweifeln,…

Die Wechsler Intelligence Scale for Children, kurz WISC, kann für Kinder zwischen dem 6. und 16. Lebensjahr verwendet werden, um ihre Intelligenz zu testen. Man setzt diesen Test ein, um Hochbegabung, Lernstörungen oder intellektuelle Beeinträchtigungen zu entdecken. Die erste Version dieses Tests…

Auch wenn die Pille danach in vielen Ländern frei erhältlich ist, sollte sie nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden. In keinem Fall ersetzt sie die Verhütung. Lerne in diesem Artikel die Auswirkungen der Pille danach auf den Körper kennen. Geschlechtsverkehr…

Sparsamkeit an der Hochzeit und trotzdem deinen Traum eines ganz besonderen Tages wahr werden zu lassen ist mit ein wenig Zeit und Kreativität möglich. So kannst du die Vorbereitungen auch intensiver mit deinem Partner und deiner Familie genießen. Obwohl es…

Bist du mit einer Person zusammen, die anfangs großartig schien? Doch nun bist du dir nicht mehr sicher, was du denken sollst? Scheint es, als ob sich alles um sie dreht? In diesem Fall bist du möglicherweise mit einer egozentrischen…

Wenn wir eine lange Paarbeziehung möchten, ist es sehr wichtig, dass wir lernen, den anderen zu respektieren, und eine gute Mischung zwischen gemeinsamen Aktivitäten und eigenen Interessen zu finden.

Um dich für das richtige Outfit für eine Hochzeit zu entscheiden, musst du deine Aufgabe während der Feier berücksichtigen. Vielleicht bist du Brautjungfer, Patin oder die Braut selbst! Wir haben heute ein paar Tipps für dich, um dir zu helfen, als Gast…

Wenn du deine Jalousien endlich mal wieder reinigen möchtest, solltest du unbedingt auf deren Material achten. Nicht alle können mit demselben Putzmittel behandelt werden. Putzen kann manchmal wahnsinnig anstrengend sein; vor allem, wenn nicht jeder Gegenstand dieselbe Oberfläche hat und…

Um deine Hemden superschnell zusammenzulegen und sie beim nächsten Mal knitterfrei tragen zu können, müssen sie vorab gebügelt werden. Andernfalls sieht das Ergebnis nicht besonders ansprechend aus. Hemden sind ein tolles Kleidungsstück. Man kann sie zu verschiedenen Anlässen tragen und…

Die Küche ist einer der Orte, die wir täglich am meisten benutzen. Wenn wir Essen zubereiten, dann hinterlassen wir Abfall und Reste, deshalb ist es wichtig, dass wir den Platz gut organisieren, um mehr Ordnung in der Küche zu schaffen.…