Die Techniken zur Reanimation eines Babys reagieren auf Situationen, die keiner erleben möchte, und schon gar nicht mit einem Kind. Die Anwendung dieser Techniken können jedoch den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen. Herz-Kreislauf Wiederbelebung oder Reanimation ist ein Rettungsverfahren,…

Chronische Müdigkeit kann durch verschiedenste Faktoren ausgelöst werden. In vielen Fällen sind Stress und starke Belastung im Alltag dafür verantwortlich. Doch es gibt auch andere Ursachen. Bewegungsmangel, Fettleibigkeit, Stoffwechselstörungen, Hormonstörungen oder Autoimmunkrankheiten können ebenfalls chronische Müdigkeit auslösen. Wir gehen anschließend näher auf 6 mögliche…

Patienten mit einem Katarakt wissen wohl am besten, wie sich das anfühlt. Allerdings kann die Krankheit auch für all diejenigen ein Rätsel sein, die nie die Symptome des Grauen Stars hatten. Betroffene dieser Krankheit beschreiben sie so, wie wenn man…

Dehnungsübungen sind aus dem Sport bekannt, jedoch weniger aus dem Alltag, um damit Schmerzen zu lindern. Sie können jedoch bei verspannter Muskulatur helfen, die Schmerzen zu reduzieren. Insbesondere dann, wenn eine Massage nicht möglich ist.

Angstzustände sind Frühwarnreaktionen auf verschiedene Situationen und Augenblicke, die für Betroffene meist als „gefährlich“ oder „bedrohlich“ empfunden werden. Natürliche Anxiolytika können hier behilflich sein. Im Allgemeinen werden diese Gefühle durch die Abwehrmechanismen hervorgerufen, die unser Körper in Bewegung setzt, um…

Wenn die Nacht kommt, spürst du, dass deine Haut ausgetrocknet und vielleicht sogar ein wenig faltig ist. Dann entscheidest du dich dazu, eine Creme zu benutzen, die du auch tagsüber trägst. Warte noch einen Moment! Nachtcremes sind diejenigen, die der…

Wenn du es für unnötig hältst, Maßnahmen für gesunde Arterien zu ergreifen, dann möchten wir dich gerne besser informieren. Es handelt sich dabei um eines der größten Risiken für unsere Gesundheit, denn eine Verstopfung der Arterien kann schwerwiegende Herz-Kreislauf-Störungen verursachen.…

Aufgrund der immer höheren alltäglichen Belastung des Körpers durch Stress und schlechte Ernährung leiden immer mehr Menschen unter Bluthochdruck. Dass behandelnde Medikamente viele Nebenwirkungen mit sich bringen, ist kein Geheimnis. Daher möchten wir dir heute 5 natürliche Blutdrucksenker vorstellen. Von…

Eine Trennung vom Partner, ein Tod in der Familie, eine Kündigung bei der Arbeit. All dies sind komplizierte Umstände, die uns überraschend und unerwartet heimsuchen. Deshalb ist es wichtig, einige Schlüssel zu kennen, die uns helfen, einen schwierigen Moment zu…

Mitesser beeinträchtigen das Hautbild und sehen ungepflegt aus. Wir stellen dir deshalb heute verschiedene Masken zur Beseitigung von Mitessern vor, die du ganz einfach selbst herstellen kannst.

Immer mehr Menschen entscheiden sich, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren. Das ist nicht nur gesund und praktisch, sondern auch preiswert. Wer das Aute stehen lässt, hat tägliche Bewegung und tut viel für seine Gesundheit. Mit dem Fahrrad zur…

Es gibt eine Reihe von Ratschlägen, die dir helfen, deine gute Laune zurückzugewinnen, wenn du dich mal nicht so wohl fühlst. Damit sie funktionieren, müssen wir uns selbst einbringen und zur Tat schreiten. Manchmal fällt uns das aber ganz schön schwer. Es…

Vitamin D ist ein Vitamin, dessen Mangel nicht durch Fehlernährung, sondern auch durch „Stubenhocken“ verursacht wird. Ein solcher Vitaminmangel wird oft unterschätzt, obwohl er mittlerweile schnell festgestellt werden kann. Welche Auswirkungen das auf deine Muskulatur hast, erfährst du hier.

Aufgrund der großen Nachfrage, die es heutzutage im Bereich der Diäten gibt, entstehen ständig neue Abnehm-Trends. Sehr vielversprechend und beliebt ist dabei in letzter Zeit die Fettstoffwechsel-Diät. Bleib dran und erfahre mehr über den Ablauf und die möglichen Erfolge dieser…

Selleriesamen verfeinern nicht nur Gerichte, sondern werden auch traditionell als Heilmittel eingesetzt. Erfahre heute mehr über Selleriesamen: wie du sie einsetzt, warum sie in der Naturheilkunde verwendet werden und wo man sie kaufen kann. Sei gespannt und lerne Neues!

Säfte und Smoothies haben in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen. So auch die vegane Ernährung. Doch was ist dran, wenn vegan lebende Menschen sagen, ein Saft sei nicht vegan. Ist doch nur pflanzlich, oder? Oder nicht? Sind…

Es gibt verschiedene Gründe, Kuhmilch kritisch zu betrachten und den Konsum zu reduzieren. In manchen Fällen, wie bei einer Unverträglichkeit, muss sogar ganz darauf verzichtet werden. Wir stellen dir deshalb heute Alternativen zu Kuhmilch vor, die du ganz einfach in deine Ernährung…

Wenn Eltern ihre eigene Eile, ihre Ungeduld und ihren eigenen Stress auf die Entwicklung des Kindes und seiner Leistungen übertragen, setzen sie das Kind damit massiv unter Stress und belasten es damit mehr, als ihnen manchmal wirklich bewusst ist.

Am ersten Schultag und in der Zeit davor gibt es einiges zu beachten, damit dein Kind ohne Tränen den Übergang vom Vorschulkind zum Schulkind schafft und der neuen Situation mit dem nötigen Ernst und ohne Angst gegenübersteht. Erfahre, welchen Fehlern…

Es ist in Ordnung, wenn dein Kind im Elternbett schläft, nachdem es schlecht geträumt hat oder wenn es Angst hat. Oder vielleicht bestimmt ihr gemeinsam Ausnahmen? An Familiengeburtstagen zum Beispiel oder an Feiertagen oder anderen festgelegten Tagen darf das Kind…

Windeldermatitis ist für Babys und Kleinstkinder äußerst unangenehm und heilt manchmal schlecht ab. Auch hier gilt daher, dass Vorbeugung die beste Methode ist, um Problemen aus dem Weg zu gehen. Wir zeigen dir, wie du vorbeugst und behandelst!

„Das kann doch nicht so schwer sein“, denken viele Paare, wenn sie ein neugeborenes Baby sehen. Doch wenn sie die Gelegenheit bekommen, wirklich herauszufinden, wie eine Paarbeziehung nach der Geburt eines Kindes aussieht, stellen die Veränderungen die beiden auf die…

In unserem Beitrag möchten wir dir ein paar Tipps zum Thema wie man einen Mann anzieht geben. Manchen Frauen ist diese Kunst angeboren, doch alle können das! Es geht darum, die Mittel der Verführung einzusetzen, denen Männer nicht widerstehen können.…

Es gibt viele Gründe für eine Beziehungskrise oder eine Trennung. Wenn du Probleme jedoch rechtzeitig erkennst, kannst du sie auf intelligente Weise lösen und Schlimmeres verhindern. Noch besser ist natürlich, dir im Voraus darüber Gedanken zu machen und erst gar…

Eine Beziehung im Guten beenden ist meist nicht leicht. Denn mit dem Ende einer Beziehung sammeln sich auch viele negative Gefühle an, die das Leben schwer machen. Gleichzeitig hat man viele gemeinsame Erlebnisse und Erinnerungen, die einen Abschied trotzdem erschweren.…

Erinnerst du dich an das Sprichwort: „Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen“? Nun, die Prokrastination ist das genaue Gegenteil davon. Es handelt sich dabei um ein Aufschieben von Aufgaben. Aber was steckt eigentlich hinter der Gewohnheit…

Putzen muss sein, aber ist so lästig, dass es oft vernachlässigt wird und der Haushalt in einen Zustand gerät, den man nicht wirklich mehr als „hygienisch“ bezeichnen kann. Doch dazu muss es nicht kommen, wenn du unsere Tipps beherzigst.

Du kannst alte Kleider, die du nicht mehr trägst, ganz einfach modernisieren oder für andere Zwecke verwenden. Lass deiner Kreativität freien Lauf und sie werden aussehen wie neu! Designer Mode ist meist sehr teuer, deshalb präsentieren wir dir heute ein…

Eine vermeidend/restriktive Essstörung tritt häufig im Kindesalter auf. Dabei lehnen Betroffene gewisse Nahrungsmittel ganz ab oder essen davon nur sehr wenig. In der Folge nehmen diese Kinder an Gewicht ab und es kann zu Entwicklungsstörungen kommen. Aus einer anfänglichen Laune entsteht oft…