Mache Schluss mit Sodbrennen!
Möchtest du endlich Schluss mit Sodbrennen machen, so probiere unsere Tipps. Doch wenn diese Tipps, Hausmittel und Verhaltensregeln nicht helfen, um Schluss...
Yogaübungen für die Rückenmuskulatur
Unsere Rückenmuskulatur ist der häufigste Auslöser von Rückenschmerzen. Ist die Rückenmuskulatur verspannt oder überlastet, so reagiert sie mit...
10 Anzeichen für ein Magengeschwür
Unter einem Magengeschwür versteht man eine Verletzung der Magenschleimhaut. Die Verletzung entsteht durch eine übermäßige Produktion an Magensäure. In...
6 gesunde Gerichte gegen Schlaflosigkeit
Ein guter Schlaf ist sehr wichtig, damit dein Körper sich erholen kann und du morgens wieder frisch und voller Energie bist. In diesem Artikel stellen wir dir...
Lepra: Natürliche Mittel zur Linderung der Symptome
Lepra beginnt ganz allmählich. Vom Zeitpunkt der Infektion bis zum sichtbaren Ausbruch der Krankheit kann einige Zeit vergehen, manchmal sogar viele Jahre....
6 natürliche Heilmittel zur Behandlung deiner Hände
Jeder träumt von strahlender Haut, die weich und schön ist. Allerdings ist es normal, dass sich dein Hautton mit der Zeit verdunkelt. Oder es können Flecken...
Die 4 großen Freuden der Menopause
Die Menopause bringt für Frauen viele Veränderungen mit sich. Oft kommt es in dieser Zeit zu Kurzatmigkeit, Müdigkeit, Haarausfall und anderen Beschwerden....
Mit Knoblauch und Zitrone deine Nägel stärken
Es gibt im Handel zahlreiche Kosmetikprodukte, mit denen du deine Nägel stärken und schützen kannst. Die Nägel sind ständig verschiedenen...
Welche Gymnastik gegen Cellulite?
Mit Gymnastik gegen Cellulite erreichst du mehr als mit teuren Cremes. Wunder darfst du allerdings keine erwarten, denn Gymnastik wirkt besonders gut...
6 Angewohnheiten gegen chronische Müdigkeit
Fühlst du dich ständig müde? Vielleicht bist du dazu noch lustlos und niedergedrückt? Doch was kann man gegen chronische Müdigkeit tun? Ein...
Die Ketogene Diät: Vorteile und Nachteile
Die Ketogene Diät ist für zahlreiche Vorteile bekannt. Sie wurde vor über 30 Jahren entwickelt und hat jetzt aufgrund ihrer Effektivität wieder an...
Gesunde Snacks gegen Heißhunger
Heißhunger ist ein Notsignal deines Körpers, welchem du nachgehen solltest. Doch die richtige Ernährung hilft gegen Heißhunger. Erfahre heute, was du bei...
Köstliche Kartoffeln mit Chorizo und Käse
Kartoffeln mit Chorizo und Käse schmecken lecker und sind einfach in der Zubereitung. Du hast mit diesem Rezept schnell ein gutes Gericht zubereitet. Es wird...
Leckere Suppen mit Brokkoli
Unsere Rezepte für Suppen mit Brokkoli lassen sich auch vegan zubereiten, sodass Freunde rein pflanzlicher Nahrung mitessen können und die...
So kochst du spanische Tortilla!
Eine spanische Tortilla ist viel mehr als unser deutsches Omelette, sie ist eine komplette Mahlzeit aus der Pfanne und kann kalt oder warm genossen werden. Wir...
Die Ketogene Diät: Vorteile und Nachteile
Die Ketogene Diät ist für zahlreiche Vorteile bekannt. Sie wurde vor über 30 Jahren entwickelt und hat jetzt aufgrund ihrer Effektivität wieder an...
Ist die Bierdiät gesund? Finde es heraus!
Wie alle alkoholischen Getränke hat Bier in Bezug auf die Gesundheit einen schlechten Ruf, der zu einem großen Teil ungerechtfertigt ist. Tatsächlich kann...
5 Frühstücksideen mit Müsli zum Abnehmen
Es klingt merkwürdig, Müsli zum Abnehmen zu empfehlen, doch wer das richtige Müsli wählt, kann es zum Abnehmen und zum Halten des Gewichts nutzen. Nicht...
Öffne deine Augen: das Leben weist dir den Weg
Oft fühlen wir uns verloren. Vielleicht haben wir nicht das Gefühl, dass das Leben uns leitet. Aber das Leben weist dir den Weg. Öffne deine Augen für...
Ist dein Partner kontrollsüchtig? Kenne die Zeichen
Wir alle genießen es, wenn unser Partner Interesse an unserem Leben zeigt. Doch in manchen Fällen kann das auch zu weit gehen. Du musst klar unterscheiden,...
Darum bleiben unglückliche Paare trotzdem zusammen
Viele unglückliche Paare verbringen ihre Zeit trotzdem miteinander, ohne sich zu trennen. Was für Außenstehende fragwürdig scheint, ist für unglückliche...
Tipps, um deinen Holzboden wieder glänzen zu lassen!
Du brauchst keine teuren Wachsprodukte zu kaufen, um deinen Holzboden wieder glänzen zu lassen. Auch wenn diese Produkte natürlich effizient sein können,...
4 günstige und natürliche Raumduftspender
Heutzutage gibt es zahlreiche Produkte, die es dir ermöglichen, dein Zuhause angenehm duften zu lassen. Außerdem helfen sie zugleich, unangenehme Gerüche zu...
Schweißflecken loswerden: 5 Tipps für makellose Kleidung
Wie man hartnäckige Schweißflecken loswerden kann, erfährst du in unserem heutigen Beitrag. Denn es ist nicht immer einfach, die Rückstände von Deo oder...