Diese Übungen kräftigen die Oberschenkelmuskulatur
Eine starke Oberschenkelmuskulatur nützt nicht nur, um einen knackigen Hintern zu formen, sie schützt auch vor Verletzungen des Kniegelenkes. Insbesondere im...
Wie kannst du Hämorrhoiden vorbeugen?
Weißt du, wie du Beschwerden durch Hämorrhoiden vorbeugen kannst? Was sind eigentlich Hämorrhoiden? Die Beschwerden entstehen durch das Anschwellen der...
Gute Laune aus dem Kochtopf
Gute Laune kommt nicht nur von gutem Wetter, sondern auch von richtiger Ernährung. Wenn du deinen Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgst, hebst du...
Was gegen Pilzerkrankungen hilft
Pilzerkrankungen beim Menschen können den gesamten Körper befallen und sich auf Haut, Schleimhaut und Nägeln zeigen. Ihre Diagnose sollte immer durch einen...
7 Hausmittel gegen schwere Verstopfung!
Schwere Verstopfung ist ein Problem, das jeden irgendwann in seinem Leben getroffen hat. Dies geschieht häufiger, wenn man erwachsen wird. Schwere...
Du hast Hühneraugen an den Füßen? Bekämpfe sie mit dieser 100% natürlichen Lösung
Hast du deine Füße in letzter Zeit vernachlässigt? Fühlt sich deine Haut hart und trocken an? Vielleicht leidest du an einem der häufigsten Fußproblemn:...
8 Mythen über Wein, die du nicht glauben solltest
Trinkst du gern Wein? Dann zeigen wir dir hier einige Dinge, die du wissen solltest. Denn es kursieren etliche Mythen über Wein, die nicht wahr...
Unvergessliche Menschen – 5 Eigenschaften, die dir helfen!
Unvergessliche Menschen sind auffällig und außergewöhnlich. Du kennst sicher eine Vielzahl von ihnen. Vielleicht sind es Menschen, an die man sich nach...
Botulinumtoxin – ein tödliches Gift
Botulinumtoxin ist ein Exotoxin, das von der anaeroben Bakterienspezie Clostridium botulin ausgeschieden wird. Exotoxine sind Moleküle, die von...
8 Lebensmittel die deiner Haut Kollagen spenden!
Um sein Hautbild makellos zu halten, reichen kosmetische Produkte allein nicht aus. Man sollte sich außerdem ausgewogen ernähren und darauf achten,...
Trockene Haut – diese 3 natürlichen Peelings helfen!
Das größte Organ des Körpers ist deine Haut. Wenn sie jedoch nicht richtig gepflegt wird, trocknet sie schnell aus. Mit den natürlichen Peelings, die wir...
12 alte Beauty-Tricks, die immer noch wirkungsvoll sind
Es gibt ein paar alte Beauty-Tricks, die immer noch wirkungsvoll und aktuell sind, obwohl sie schon vor hunderten von Jahren erfunden wurden! Hier zeigen...
Leckerer Bananenkuchen ohne Mehl
Leckerer Bananenkuchen braucht weder Mehl noch Milch, um herrlich zu schmecken! Probiere aus, wie du mit diesem Rezept überreife Bananen verwerten kannst. Je...
Schnelle Suppen zum Abendessen
Das Abendessen sollte leicht verdaulich und doch nahrhaft sein, um einen gesunden und erholsamen Schlaf weder durch Hunger noch intensive Verdauung zu...
3 gesunde, köstliche Rezepte mit Kaffee
Bist du ein Kaffeegenießer? Wenn die Antwort "ja" lautet, dann solltest du unbedingt eines dieser Rezepte mit Kaffee ausprobieren. Wir haben drei besonders...
5 natürliche Fettverbrenner!
In den letzten Jahren werden wir von der Lebensmittelindustrie mehr und mehr von fettverbrennenden Produkten überhäuft, welche uns als einfachste...
Wassertherapie zur Gewichtsabnahme
Wie läuft es bei dir beim Versuch, überflüssige Pfunde loszuwerden? Fällst es dir auch schrecklich schwer und hast du keine Lust mehr, immer neue Diäten...
6 Früchte, mit denen du ganz einfach abnehmen kannst
Du kämpft mit ein paar Kilos zu viel und weißt nicht, was du noch tun kannst? Dann bist du hier genau richtig. Wir sagen dir, mit welchen Früchten du ganz...
Sexueller Missbrauch und Vergewaltigung – was ist der Unterschied?
Sexueller Missbrauch und Vergewaltigung sind zwei Begriffe, die oft gleichbedeutend verwendet werden. Es gibt jedoch Unterschiede. In diesem Artikel werden wir...
Was tun bei Selbstmordgedanken?
Selbstmordgedanken kommen nicht einfach über Nacht. Meist sind sie die Folge eines langen Leidensweges, der oft unbemerkt bleibt. Wenn jemand unter...
Effekte einer narzisstischen Mutter
Wenn wir in diesem Kontext von einer narzisstischen Mutter sprechen, so handelt es sich nicht um eine selbstverliebte Mutter, sondern wirklich um Mütter, die...