Vaginale Pilzinfektionen treten an der sensibelsten und empfindlichsten Stelle des weiblichen Körpers auf. Daher ist es besonders wichtig, dass du diese Region gesund hältst und entsprechende Vorsorgemaßnahmen triffst. Doch leider gehören vaginale Pilzinfektionen zu den häufigsten Problemen im Genitalbereich von…

Schmerzen und Müdigkeit in den Beinen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, z. B. durch lange Arbeitstage, schlechte Durchblutung, häufig sitzender Lebensstil oder zu hohe Raumtemperaturen. Diese unangenehmen Symptome in den Beinen können sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorkommen.…

Zahnagenesie ist eine der häufigsten Fehlbildungen und zeichnet sich durch das Fehlen ein oder mehrerer Zähne aus. Sie hat nichts mit Mundhygiene und -sauberkeit zu tun. Es handelt sich hierbei vielmehr um ein vererbbares Problem, das manchmal bei verschiedenen Mitgliedern…

Muskelkrämpfe werden durch Überlastung, Schwangerschaft, oder einem Mangel an Kalium hervorgerufen. Unglücklicherweise sind diese „Zuckungen“ schmerzhaft und schränken deine Bewegung ein. Deshalb haben wir einige Tipps zusammengestellt, damit du deine Muskelkrämpfe lindern kannst.

Heute geht es bei uns um Hausmittel gegen hohes Cholesterin. Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die sich im Blut befindet. Auch wenn der Körper alles notwendige Cholesterin produziert, kann man es auch durch die Ernährung aufnehmen. Einige Faktoren, wie etwa…

Hast du schon mal gehört, dass Nährstoffe verlorengehen, wenn du bestimmte Gemüsesorten oder Knollen ohne ihre Schale kochst? Das stimmt! Und nicht nur das: die Schale einiger Lebensmittel enthält viele Gesundheitsnutzen für uns. So hält es sich auch mit der…

Viele Menschen haben ein Problem mit dem Schnarchen, wenn es darum geht, das Schlafzimmer mit dem Partner zu teilen. Es handelt sich zwar nur selten um ein ernsthaftes gesundheitliches Problem, doch es hat oft Auswirkungen auf die Nachtruhe und Lebensqualität.…

Übelkeit kann verschiedene Ursachen haben: Reiseübelkeit hat mit Bewegung von Schiff, Flug- oder Fahrzeug zu tun, Schwangerschaftsübelkeit mit den Hormonen und so mancher hat sich schlichtweg den Magen verdorben. Nicht immer sind Medikamente sinnvoll, weswegen du dich mit unseren Naturheilmitteln…

Ein junges und vitales Hirn ermöglicht uns ein gutes Erinnerungsvermögen und ein Gefühl von größerer geistiger Klarheit. Mit dem Alter verringern sich jedoch auch diese Fähigkeiten. Deshalb möchten wir dir heute einige Tipps geben, wie du längere Zeit ein gesundes…

Wenn du Sport treibst, sollten Dehnübungen ein fester Bestandteil deines Trainings sein. Vor und nach dem Ausführen der Einheiten beugen sie Verletzungen und Muskelkater vor. Dehnübungen sind wichtig bei jeder sportlichen Betätigung. Obwohl viele Personen sie gerne mal auslassen, haben…

Wenn es um das Schwimmen im Meer geht, ist Sicherheit das oberste Gebot. Im Gegensatz zu Schwimmbädern müssen hier Strömungen berücksichtigt werden, die nicht ganz ungefährlich sein können. Das Meer gilt als Inspirationsquelle für Dichter, zieht unzählige Urlauber an, stellt…

Regelmäßiger Sport ist neben einer ausgewogenen Ernährung der wichtigste Faktor für einen gesunden und wohlgeformten Körper. Schön geformte Arme gehören natürlich auch dazu. Wenn du darauf achtest, wie du dein Training gestaltest, dann kannst du wirklich sehr viel Gutes für…

Zeitmangel ist der häufigst genannte Grund von Menschen, die sich nicht gesund ernähren. Vielleicht isst auch du zu viel Fast Food? Wenn das der Fall ist, dann solltest duvon Zeit zu Zeit deinen Körper entgiften. Das kannst du beispielsweise mit…

In diesem Artikel stellen wir dir 8 Gewürze vor, die sich durch ihre entgiftenden und entzündungshemmenden Eigenschaften auszeichnen. Sie können dabei helfen, schneller Fett zu verbrennen. Diese 8 Gewürze mit fettverbrennenden Charakteristika sind effektiv, um ein gesundes Gewicht zu halten,…

Kastanien sind die Fruchtnüsse, die von einem Kastanienbaum stammen. Der wissenschaftliche Name dieses Baumes ist Castanea Sativa. Der Baum gehört zur Familie der Buchengewächse (Fagaceae) und wächst in gemäßigten Klimazonen auf der nördlichen Hemisphäre. Der essbare Teil ist der gelblich…

Der menschliche Körper ist ein wunderbares System, das vollkommen harmonisch ist. Wenn du dich jedoch nicht darum kümmerst, reagiert dein Körper auf eine Art, die dich wissen lässt, was er mag und was nicht. Dabei sind Mineralsalze ganz wichtig. Denn…

Heute geht es bei uns um Superfoods für die Sicht. Viele leiden unter Problemen wie ermüdete Augen, Kurzsichtigkeit oder Linsentrübung. Manchmal lassen sich diese Erscheinungen durch den natürlichen Alterungsprozess erklären. Doch es gibt auch schlechte Gewohnheiten, die unsere Sicht verschlechtern. Gibst…

Sehr häufig gibt man Babys das Fläschchen und den Nuckel. Es gibt Eltern, die sich dazu entscheiden, beide zu verwenden, andere bevorzugen nur das eine oder den anderen und dann gibt es wiederum jene, die auf diese beiden Gegenstände verzichten.…

Als werdende Mutter kann es zu verschiedenen Komplikationen kommen, aber vaginale Blutungen verursachen für die meisten Frauen den größten Anlass zur Sorge. Daher ist es wichtig, die Gründe für Blutungen während der Schwangerschaft zu kennen. Diese treten häufiger auf, als…

Schlaflieder als Teil der Einschlafroutine können dein Kind durch die gesamte Kindheit begleiten. Entscheide dich für ein Lied und behalte es über die Jahre bei, um dem Kind damit einen festen Anker zur Schlafenszeit zu geben.

Der verantwortungsvolle Umgang mit Geld ist eine der Schlüsselaufgaben, der du dich als Elternteil stellen musst, um dein Kind zu einem verantwortungsbewussten Menschen zu erziehen. Gleichzeitig soll sichergestellt werden, dass es nicht verschwenderisch lebt. Deinem Kind beizubringen, nicht sinnlos Geld…

Du wirst selbst als Seitensprung von einem Mann in festen Händen begehrt? Möchtest du das und wenn, wie gehst du damit um, wie findest du das heraus und wie geht es damit weiter? Letzteres entscheidest du selbst, doch es gibt…

Untreue kann auf mehreren Ebenen stattfinden und ab wann ein Verhalten als untreu empfunden wird, ist tatsächlich sehr persönlich. Doch tendieren eher Frauen dazu, emotionale Untreue schwerer zu gewichten als Männer. Es gibt weitere Unterschiede, wie du dir sicher denken…

Manchmal weigern sich Menschen, bestimmte Dinge zu akzeptieren. Das kennst sicher auch du. Zum Beispiel, dass die Zeit gekommen ist, sich von dem Menschen zu verabschieden, den wir lieben. Dann weinst du vielleicht und du leidest. Du hast keinen Appetit…

Sobald das Thema Untreue auf den Tisch kommt, ist die Beziehung oft durch Diskussion und Vorwürfe so zerstört, dass sie ein Ende findet. Soll man also Untreue ignorieren und einfach wegsehen, um die Beziehung zu retten?

Wenn du deine Wände selbst streichen möchtest, so macht dir das sicher Spaß, aber du bist kein Profi und hast bestimmt nicht Maler und Lackierer gelernt. Doch wenn du einige Fehler vermeidest, wird das Ergebnis mit Sicherheit besser.

Möbel aus recyceltem Material sind schön und können sehr praktisch sein. Mit etwas Zeit kannst du wahre Kunstwerke schaffen, die dein Zuhause verschönern. Und Möbel aus recyceltem Material haben auch sonst noch einige Vorteile: Sie sind günstig und halten in…

Sicherlich magst auch du schöne Deko. Lass dich doch einfach von unseren Deko-Ideen für deine Wände inspirieren! Sie sind einfach umzusetzen, kostengünstig, originell und machen obendrein noch viel Spaß. Du musst gar nicht viel Geld aufwenden und mit den nachfolgenden…

Je nach Art von Bodenbelag müssen wir uns bestimmte Techniken aneignen, um ihn für lange Zeit tipptopp zu halten. Es gibt große Unterschiede bei der Reinigung von Holz-, Marmor- oder porösem Steinboden. Deshalb möchten wir dich heute zur Reinigung von…