Gesunde Diäten

Gastritis ist eine Entzündung der Magenschleimhaut, die Unbehagen, Sodbrennen und sogar Übelkeit und Erbrechen verursacht. Menschen mit chronischer...

Die Sterblichkeitsstatistiken für Diabetes und seine Komplikationen haben ihn zu einem echten Problem der öffentlichen Gesundheit gemacht. Die Umst...

Viele Menschen, die an Diabetes und Bluthochdruck leiden, denken vielleicht, dass es zu schwer ist, eine Diät ohne Salz und…

Kaffee ist ein Getränk, das auf der ganzen Welt konsumiert wird. Er ist auch eine gute Quelle für Antioxidantien und…

Die ketogene Diät wurde bereits vor 100 Jahren erstmals bei Kindern mit schwer kontrollierbarer Epilepsie angewandt. Heute ist sie die…

Phytochemikalien oder sekundäre Pflanzenstoffe in Lebensmitteln sind viel häufiger, als du vielleicht denkst. Es handelt sich um Stoffe, die von&he...

Die Zen-Ernährung ist eine Alternative, um deine Ernährung zu verbessern und langfristig einen guten Gesundheitszustand zu erhalten. Man könnte sie...

Die ProLon-Diät ist auch als "Anti-Aging-Diät" bekannt. Ihr Erfinder, der italienische Biologe Valter Longo, behauptet, dass diese Diät dir helfen&...

Soziale Netzwerke haben einen starken Einfluss auf die Menschen. Schließlich handelt es sich um Massenmedien. Die TikTok-Diätvideos stellen hier ke...

Wenn du jünger und gesünder aussehen willst, brauchst du nicht nur äußerliche Pflege und Behandlungen, um deine Haut gesund zu…

Wir alle wissen, dass gute Lebensgewohnheiten für ein gesundes Herz sehr wichtig sind. Deshalb ist die Ernährung einer der wichtigsten…

Wenn du nach dem Trinken eines Glases Milch eine negative Reaktion bemerkst, leidest du möglicherweise an einer Laktoseintoleranz. Dein Körper&hell...

Joghurt zum Frühstück hat einige sehr interessante Vorteile für die Gesundheit und die Gewichtskontrolle. Dank seines Anteils an Probiotika, Aminos...

Die richtige Ernährung ist für Patienten mit Hepatitis wichtig, obwohl es keine "Standarddiät" für die Krankheit gibt. Menschen mit Hepatitis&helli...

Die Taille zu reduzieren ist ein Ziel, das sich viele Menschen setzen, um ihr Aussehen zu verbessern. Nun ist es…

Das hervorragende Niveau, das Vinícius Júnior in dieser Saison bei Real Madrid zeigt, hat mehr als einen seiner Kritiker sprachlos…

Trauben sind eine köstliche Frucht, aus der eines der beliebtesten Getränke hergestellt wird, das viele Menschen genießen: Wein. Aber kennst du die...

Inzwischen sollte jeder wissen, dass der beste Weg, die überflüssigen Pfunde loszuwerden, ein regelmäßiges Sportprogramm und eine gute Ernährung si...

Blutzuckerspitzen und die Überlastung der Bauchspeicheldrüse gehören zu den Ursachen für Insulinresistenz und die Entstehung von Diabetes. Dies wie...

Die asiatische Ernährung ist eine traditionelle Ernährungsweise, die typisch für asiatische Länder ist. Sie gilt als eine der gesündesten Ernährung...

Wusstest du, dass bestimmte Lebensmittel bei Reizdarmsyndrom empfohlen werden? Der Verzehr bestimmter Produkte kann sich positiv auf Patienten mit ...