Tee

Tee zum Abnehmen, gegen Nervosität, Menstruationskoliken oder für eine bessere Schlafqualität… Für jedes Bedürfnis gibt es eine medizinale Heilpflanze, aus der man Tee zubereiten kann. Auf Besser Gesund Leben findest du die besten Zutaten für Arzneitees, damit auch du von den Schätzen der Natur bestmöglich profitieren kannst.

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Gewürztee für eine gute Figur

Wir empfehlen dir heute einen Gewürztee, der dir helfen kann, deine Wunschfigur zu erreichen. Natürlich sind auch andere Maßnahmen sehr wichtig, denn nur mit diesem Tee alleine wirst du dein Ziel nicht erreichen. Du benötigst dafür nur 2 Hauptzutaten: Zimt und Lorbeer. Beide unterstützten…

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Tee aus Mandarinenschalen: schnelle Einschlafhilfe

Viele Menschen haben Probleme, einzuschlafen. Die Gründe dafür sind vielseitig, doch oft sind Stress und Hektik dafür verantwortlich. Heute stellen wir dir ein Mittel vor, das dir beim Einschlafen helfen kann: Tee aus Mandarinenschalen. Wenn du auch zu denen gehörst,…

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Kombucha: Was ist das und wie wird es gemacht?

Kombucha wird bereits seit tausenden von Jahren in vielen asiatischen Ländern konsumiert. Auch bei uns ist dieses Getränk wegen seiner probiotischen Eigenschaften sehr beliebt. Es hilft, den Körper zu entgiften und stärkt dein Immunsystem. Kombucha ist ein Pilz, mit dem gesüßter Tee…

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5 Kräutertees zur Verdauungsförderung

Kräutertees können das Immunsystem verbessern und den Verdauungstrakt reinigen, der grundlegend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Daher stellen wir dir heute verschiedene Kräutertees zur Verdauungsförderung vor, die helfen können, deinen Körper zu entgiften. Außerdem helfen Kräutertees dabei, die Verdauungsorgane gesund zu…

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Die besten Tees statt Abführmittel

Nutzt du natürliche Tees statt Abführmittel in Tablettenform, so wirken die pflanzlichen Inhaltstoffe sanfter, um deine Verstopfung zu lösen und die Verdauung wieder in Gang zu bringen. Im besten Fall kombinierst du diese Tees mit ballaststoffreicher Ernährung.

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Die besten Tees gegen Blähungen

Mit Tees gegen Blähungen kannst du gut gegen überschüssige Gase im Verdauungstrakt vorgehen. Dabei helfen die ätherischen Öle im Zusammenspiel mit dem entspannend wirkenden warmem Wasser des Tees gegen Blähungen.

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Die besten Tees zum Entwässern

Es gibt im Handel spezielle Tees zum Entwässern, doch du kannst dir auch aus einzelnen Zutaten einen wirksamen Tee aufgießen. Wichtig ist, die Tees zum Entwässern lange genug ziehen zu lassen, damit der dann entstehende Sud genug Wirkstoffe enthält.

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5 Tees, die dein Verlangen zu rauchen reduzieren

Raucher sind stark von Tabak abhängig. Unglücklicherweise macht sie das anfälliger für eine große Bandbreite an chronischen Krankheiten. Zigaretten zu vermeiden und das Verlangen zu rauchen zu besiegen, ist eine sehr schwere Aufgabe. Das betrifft besonders langjährige Raucher und Menschen, die…

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Diese 6 natürliche Tees sind gut für das Lymphsystem

Das Lymphsystem ist ein kompliziertes Netzwerk, in dem Lymphflüssigkeit zirkuliert. Diese Flüssigkeit ist transparent und ähnelt dem Blutplasma. Die Hauptfunktion der Lymphflüssigkeit ist es, Zellen und Gewebe in deinem Körper zu säubern. Dies tut sie, indem sie die Zellen von Giftstoffen…

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4 Kräutertees für junge Haut

Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner und schlaffer und die ersten Falten machen sich bemerkbar, doch es gibt viele Produkte für junge Haut, die nicht unbedingt teuer sein müssen. Auch preiswerte natürliche Schönheitsmittel können sehr wirksam sein!

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5 Kräutertees gegen erhöhte Harnsäurewerte

Gegen erhöhte Harnsäurewerte können verschiedene Kräutertees sehr wirksam sein. Erfahre mehr darüber in unserem heutigen Artikel. Ein zu hoher Harnsäurespiegel kann durch eine falsche Ernährung, bestimmte Medikamente oder Krankheiten entstehen. Die Normalwerte von Harnsäure im Blut sind von Alter und Geschlecht…

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5 harntreibende Tees gegen Flüssigkeitseinlagerungen

Entzündungshemmende und harntreibende Tees sind ausgezeichnet, um im Gewebe eingelagerte Flüssigkeiten auszuleiten und beschwerliche Symptome zu lindern. Als Flüssigkeitsretention bezeichnet man die Ansammlung von Flüssigkeiten im Gewebe, die nicht über den Harn ausgeschieden werden. Dieses Leiden tritt häufig in Kombination mit Bluthochdruck, Übergewicht,…

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5 schlaffördernde Tees, die du einfach zubereiten kannst

Eine gute Schlafqualität ist grundlegend, um am nächsten Tag leistungsfähig zu sein und die alltäglichen Aufgaben bewältigen zu können. Auch für die Allgemeingesundheit ist ausreichend Schlaf sehr wichtig, deshalb empfehlen wir dir heute verschiedene schlaffördernde Tees, die von großer Hilfe sind.

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5 Tees gegen Bluthochdruck

Heute stellen wir dir 5 Tees gegen Bluthochdruck vor, die sehr wirksam sind und schnell und einfach zubereitet werden können. Sehr viele Menschen leiden an Bluthochdruck (arterielle Hypertonie), doch diese Krankheit entwickelt sich schleichend und wird deshalb oft erst spät erkannt. 

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6 entgiftende Tees

Unser Körper wird tagtäglich mit verschiedensten Schadstoffen belastet, deshalb können entgiftende Tees sehr nützlich sein, um diese auszuleiten und so die Gesundheit zu schützen. Schadstoffe können zum Beispiel über eine ungesunde Ernährung oder durch äußere Faktoren (Umweltverschmutzung usw.) in den Körper gelangen.

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6 beruhigende Tees für einen besseren Schlaf

Beruhigende Tees sind von großem Nutzen, wenn es darum geht, einen gesunden Schlaf zu fördern. Insbesondere an kalten Tagen wirken die Kräutertees, die wir dir heute empfehlen, wohltuend und entspannend. Das moderne Leben fordert körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, oft sind Stress…

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4 Tees gegen Verstopfung

Diese Tees gegen Verstopfung können sehr hilfreich sein, um die Darmentleerung zu fördern und lästige Beschwerden zu lindern.

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7 Tees gegen Verdauungsbeschwerden

Diese Tees gegen Verdauungsbeschwerden sind sehr wirksam, profitiere auch du davon! Das Verdauungssystem ist grundelgend für die Allgemeingesundheit und sollte deshalb auch entsprechend gepflegt werden, um Verdauungsbeschwerden zu verhindern.  Die Verdauung beginnt bereits im Mund mit der Zerkleinerung der Nahrung durch die Zähne.…