Selbstgemachte Hausmittel gegen Krankheiten wie Diabetes, Bronchitis, Asthma oder Allergien.
Genug Beruhigung für einen guten Schlaf zu finden, ist manchmal gar nicht so einfach. Die Gedanken kreisen, das Einschlafen fällt schwer, doch mit unseren Getränken wirst du Beruhigung finden und deine Nerven entspannen können.
Die Sägepalme wächst bei uns nicht und so ist auch bei uns nicht bekannt, ob – und dass sie Heilwirkungen hat. Heute möchten wir die vorstellen, was in ihrer Herkunftsregion der Sägepalme für Eigenschaften zugesprochen werden.
Einschlafen und einen regenerierenden Schlaf finden sind physiologische Bedürfnisse. Aromatische Öle für besseren Schlaf können dich dabei unterstützen, eine gesunde nächtliche Routine zu etablieren. Wenn wir gut geschlafen haben, können wir klarer denken, haben bessere Reflexe und eine höhere Konzentrationsfähigkeit. Im…
Spitzwegerich enthält viele nützliche Inhaltstoffe und kann daher in der Naturheilkunde vielseitig eingesetzt werden. Viele wissen, dass die länglichen Blätter bei Insektenstichen helfen, aber die Heilpflanze kann noch so viel mehr!
Jeder der sich als ein Naturfreund bezeichnet, sollte über Zimmerpflanzen nachdenken. Ihre Schönheit und ihr frischer Duft sind Grund genug um damit dein Haus zu dekorieren. Darüberhinaus können Zimmerpflanzen gesundheitsfördernd sein. Sie sehen nicht nur schön aus, sie bringen auch…
Heutzutage ist die Lungenreinigung mit Naturheilmitteln sehr empfehlenswert, da es viele Faktoren gibt, die eine Bedrohung für unsere Lungen darstellen. Zu diesen Bedrohungen gehören Bewegungsmangel, Umweltverschmutzung und Zigarettenrauch. Wir können gegen diese Umstände nur wenig tun, denn sie gehören zu unserem…
Die normale Körpertemperatur schwankt zwischen 36 und 37 Grad Celsius. Bemerkt unser Körper allerdings eine Infektion, dann erhöht sich die Temperatur, um die Bewegungsfähigkeit der Mikroorganismen zu verringern. Das Fieber reduzieren kann dann zu einer ganz schön schwierigen Aufgabe werden.
Kopfschmerzen sind fürchterlich, denn wir können nichts anderes tun, außer in einem dunklen, ruhigen Zimmer zu schlafen. Wenn du nach Migräneerleichterung suchst, dann haben wir im folgenden Artikel einige Alternativen zu den berühmten Schmerztabletten für dich. Diese Naturheilmittel für Migräneerleichterung können…
Es ist gar nicht so einfach, die Zahl der Blutplättchen, auch Thrombozyten genannt, zu erhöhen. Einige Nahrungsmittel, wie zum Beispiel die Aloe vera, können uns jedoch bei dieser Aufgabe unterstützen. Diese Pflanze hat so viele gesundheitliche Nutzen, dass sie in…
Bei allgemeinem Unwohlsein im Bauchbereich, vor allem aber Blähungen, können Kräutertees und andere pflanzliche Aufgüsse Wunder bewirken. Daher möchten wir dir im Folgenden 5 verschiedene Arten von Aufgüssen und Kräutertees gegen Blähungen vorstellen.
Menschen, die unter einem Ödem leiden, können eine Verbesserung der Symptome erzielen, indem sie einige Veränderungen in ihren Ernährungsgewohnheiten unternehmen. Es gibt natürlich verschieden Faktoren, die bei der Entwicklung dieses Gesundheitsproblems einwirken. Man kann es jedoch durch gesunde Ernährungsgewohnheiten besser kontrollieren.
Am Strand sehen wir uns alle nach Sonne und Wärme, doch oft vergessen wir dabei, dass die Sonne nicht ganz ungefährlich ist und ein Zuviel an Sonneneinstrahlung und Hitze für den Körper ernsthafte Gesundheitsfolgen haben kann. Wir zeigen dir, welche…
Natürlich gibt es im Handel und in der Apotheke diverse Gurgellösungen, die bei Halsweh Abhilfe schaffen sollen, doch nicht immer sind solche Präparate sinnvoll, weil sie mit „Kanonen auf Spatzen schießen“. Wir erklären dir heute, wie du selbst eine wohltuende…
Du kannst hautfreundlichen Mückenschutz ganz einfach selbst herstellen. So weißt du, dass die Lotion keine Chemikalien enthält, die deiner Gesundheit oder der Umwelt schaden könnten. Hast du dir schon einmal die Inhaltsstoffe von handelsüblichen Mückensprays angeschaut? Wenn du das tust, wird dir…
Die Behandlung von Cellulite ist sehr schwierig, die Vorsorge umso wichtiger. Doch wenn die unschöne Orangenhaut schon sichtbar ist, gibt es verschiedene Hausmittel, mit denen man Cellulite behandeln und zumindest das Hautbild verbessern kann. Erfahre anschließend mehr zu diesem Thema.
Diese kleine Hormondrüse wiegt in der Regel nicht mehr als 25 g. Es befindet sich unterhalb des Kehlkopfes vor der Luftröhre. Ihre Aufgabe ist es, die Schilddrüsenhormone T3 und T4 zu produzieren und freizusetzen. Erfahre heute mehr über dieses Organ…
Weißt du, was Bienenpollen für deine Gesundheit tun können? Hast du sie ausprobiert? Obwohl Bienenpollen nicht so beliebt sind wie Honig, sind sie trotzdem auf viele verschiedene Arten gut für dich und deine Gesundheit. Es ist nicht wirklich merkwürdig, dass…
Es gibt verschiedene natürliche Heilmittel gegen Ohrenschmerzen, die du unbedingt ausprobieren solltest. Denn Ohrenschmerzen können sehr unangenehm sein. Sie werden von den Betroffenen als Druck im Ohr beschrieben, der Hand in Hand geht mit Ohrensausen oder Pfeifgeräuschen sowie auch Hörschwierigkeiten.…
Bierhefe ist eine gesunde Nahrungsergänzung, die verschiedenste Vitamine (insbesondere des B-Komplexes) und auch Proteine enthält. Erfahre heute, was Bierhefe für deine Schönheit tun kann. Es gibt Bierhefe in verschiedenen Formaten im Handel zu kaufen: Tabletten, Kapseln oder Flocken. Wir empfehlen dir…
Feuchtigkeitsmasken sind sehr wichtig, um zu verhindern, dass die Haut austrocknet und vorzeitig altert. Sonnenexposition, hormonelle Veränderungen, schlechte Ernährungsgewohnheiten, chemische Produkte oder Umweltfaktoren können zu trockener Haut führen. Dies muss nicht unbedingt ein ernstes Problem sein, doch in manchen Fällen…
