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Zitronengrastee leitet Schadstoffe aus, reguliert die Harnsäurewerte und hilft auch bei erhöhtem Cholesterin.
Zitronengrastee ist ein natürliches Heilmittel, das starke entgiftende Eigenschaften besitzt, sehr nährwertig ist und verspannungsbedingte Kopfschmerzen und Migräne lindert.
Der wissenschaftliche Name ist Cymbopogon citratus, dieses Kraut ist auch als Lemongras bekannt.
In Indien und Mexiko ist diese Pflanze sehr beliebt. Das Aroma des Zitronengrases ist äußerst angenehm.
Aus einer Studie, die an der Universität von Griffith (Australien) durchgeführt wurde, geht hervor, dass mit Zitronengrastee starke Kopfschmerzen gelindert werden können.
Aus diesem Grund möchten wir dir diese interessante Information weitergeben, da sie für jeden, der an Kopfschmerzen leidet, sehr hilfreich sein kann.
Schon seit Langem verwenden die australischen Eingeborenen diesen Tee, um Kopfschmerzen und Migräne zu heilen.
Deshalb haben sich mehrere australische Universitäten für diese Tatsache interessiert und erforscht, ob dem auch wirklich sei.
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Die Studie wurde vom Lyn Griffiths, Darren Grice und Kelly Rogers durchgeführt. Das Forscherteam kam zu folgenden Ergebnissen:
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Viele Ärzte weisen darauf hin, dass die traditionelle Medizin, welche die Heilkraft verschiedenster Pflanzen nutzt, zahlreiche Beschwerden und Krankheiten heilen kann.
Auch dies ist gut zu wissen: Mit Zitronengrastee kannst du Giftstoffe sowie schädlichen Stoffe, die sich in unserem Gehirn und kardiovaskulärem System ansammeln, ausleiten.
Die Harnsäurewerte können reduziert und der LDL-Cholesterinspiegel kontrolliert werden.
Dieser Tee beinhaltet Mineralien, wie Mangan, Kalzium, Magnesium und Phosphor, sowie Vitamine, vor allem der B-Gruppe.
Wenige wissen, dass mit Zitronengras nicht nur Tee gegen Kopfschmerzen und Migräne zubereitet werden kann. Diese Pflanze hilft auch, Fieber zu reduzieren und kann zum Kochen in Suppen, Cremes sowie Gerichten mit Meeresfrüchten verwendet werden.
Dieses Kraut ist sehr aromatisch und gibt verschiedensten Speisen eine originelle und ganz besondere Note.
Probiere es selbst aus!
Zitronengras ist in jedem Naturkostladen oder Reformhaus erhältlich. Normalerweise wird dieses Kraut getrocknet angeboten, man kann es aber auch frisch verwenden. In diesem Fall benötigst du einen Zweig, den du für die Zubereitung zerkleinern solltest.
Je nach Wunsch mit etwas Honig süßen und den therapeutischen Tee danach langsam trinken. Die Kopfschmerzen werden verschwinden und du wirst dich wieder wohler fühlen.
Es lohnt sich, dieses Naturheilmittel zu kennen und immer in der Kräutersammlung zu Hause zu haben.