Dieses energiereiche Hausmittel wirkt stark sättigend, reduziert die Cholesterinwerte und verbessert die Herzgesundheit.
Bestimmt kennst du die hervorragenden Eigenschaften von Honig, Walnüsse und Mandeln. Heute empfehlen wir dir, diese zu kombinieren um von allen gesundheitsfördernden Eigenschaften zu profitieren.
Dabei geht es nicht unbedingt um eine gesunde Nachspeise sondern darum, mit dieser Kombination Nahrungsmittel mit Zucker oder Weißmehl zu ersetzen.
Honig, Walnüsse und Mandeln enthalten wertvolle Mineralien, Vitamine, Spurenelemente und Eiweiße, die für Energie, Gesundheit und Optimismus sorgen und so den Alltag erleichtern.
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100 g Mandeln enthalten ca. 1,15 mg Kupfer. Außerdem zeichnen sie sich, wie auch Nüsse, durch Eisen aus, das für die Hemoglobinsynthetisierung sehr hilfreich ist.
Lesetipp: Honigwasser auf nüchternen Magen
Honig wird schon seit alters her als Heilmittel gegen verschiedene Leiden verwendet, auch zur Wunddesinfizierung.
Du weißt sicher auch, dass Nüsse den Cholesterinspiegel und den Blutdruck senken. Durch die Kombination der drei Produkte kannst du diese Wirkung verstärken.
Der Bluthochdruck kann auch durch einen aktiven Lebensstil, eine gesunde Ernährung und dieses Hausmittel reguliert werden.
Das Herz benötigt täglich viel Energie. Zuckerhaltige Backwaren oder Getränke liefern jedoch nur leere Energie, die nur von kurzer Dauer ist.
Langfristig kommt es damit zu Bluthochdruck und erhöhten LDL-Cholesterinwerten.
Eine ausgezeichnete Energie- und Nährstoffquelle für die Herzgesundheit ist unser Hausmittel.
Dieses schmeckt zum Frühstück nicht nur ausgezeichnet, du pflegst damit gleichzeitig deine Herzgesundheit und bleibst länger satt.
Folgend erklären wir dir, wie die Kombination aus Honig, Mandeln und Walnüssen eingenommen wird.
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Einfach und effektiv. Wichtig ist, dass der Honig rein sowie naturbelassen ist. Am besten kaufst du ihn dann direkt beim Imker.
Vermische in einem verschließbaren Glas den Honig mit den geschälten Mandeln sowie Nüssen. So kommt der köstliche Geschmack am besten zur Wirkung.
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