Bei leichtem Fieber können bereits Hausmittel sehr wirksam sein, oft handelt es sich um einfache Erkältungen, die schnell wieder heilen.
Wir stellen dir heute verschiedene Methoden vor, mit denen du Fieber natürlich senken kannst. Zuerst solltest du allerdings die Ursachen herausfinden, denn Fieber ist ein Symptom, das auf eine ernste Krankheit hinweisen kann. Meist handelt es sich um eine Entzündung, Viren oder Bakterien, die das Immunsystem angreifen.
Als Fieber bezeichnet man eine Körpertemperatur über 37,5ºC, sofortige Maßnahmen sind jedoch erst ab 41ºC erforderlich. Du musst in diesem Fall dringend zum Arzt! Bei leichtem Fieber können bereits Hausmittel sehr wirksam sein, oft handelt es sich um einfache Erkältungen, die schnell wieder heilen. Dabei können verschiedene Naturheilmittel helfen.
Bei Fieber kommt es häufig gleichzeitig zu Schüttelfrost und Unwohlsein. Folgende Maßnahmen können dir helfen, das Fieber zu senken und den Heilungsprozess zu fördern.
Dusche dich lauwarm, um deinen Körper sanft zu erfrischen. Du wirst dich danach gleich viel besser fühlen.
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Wickle ein feuchtes Tuch (mit Wasser oder einer Mischung aus Essig und Wasser) um deine Füße und ziehe dir Socken an. Außerdem kannst du ein feuchtes Tuch auf deine Stirn, in den Nacken auf die Knie und die Ellenbogen legen.
Du benötigst jetzt viel Ruhe, um die Krankheitserreger bekämpfen zu können. Nimm dir Zeit und lass dich pflegen!
Durch die erhöhte Temperatur benötigst du mehr Wasser, um die Austrocknung des Körpers zu verhindern. Du kannst auch frische Säfte, Suppen und Tee trinken.
Du solltest keine schweren Mahlzeiten zu dir nehmen, wenn du Fieber hast. Püriertes Gemüse und verschiedene Suppen stillen den Hunger, während du dich erholst.
Wir haben noch einige einfache Hausmittel für dich, die dir helfen werden, das Fieber zu senken.
Basilikum hilft, die Körpertemperatur zu regulieren. Außerdem kannst du mit diesem Tee Wasser tanken und deine Abwehrkräfte stärken.
Zutaten
Zubereitung
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Dieses erfrischende Getränk hilft dir, die Körpertemperatur zu kontrollieren und liefert gleichzeitig wichtige Mineralien, die deinen Elektrolyt-Haushalt im Gleichgewicht halten.
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Ein Tee aus Bockshornklee kann helfen, leichtes Fieber zu reduzieren. Du kannst damit deinen Organismus gleichzeitig mit Flüssigkeit und Mineralstoffen versorgen.
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Wie du siehst, gibt es verschiedenste Hausmittel, mit denen man Fieber natürlich senken kann. Es müssen nicht immer Medikamente sein, doch sollte das Fieber hoch sein, musst du auf jeden Fall zum Arzt!
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