8 Naturheilmittel gegen Nephritis

· 5 Dezember, 2015
Eine Nierenentzündung kann durch entzündungshemmende Naturheilmittel und Bewegung gelindert werden, denn damit wird auch die Ausleitung von Schadstoffen gefördert.

Nephritis ist eine Sammelbezeichnung für entzündliche Krankheiten der Niere, die sehr häufig auftreten. Auslöser oder damit zusammenhängende Erkrankungen. Meist wird eine Nierenentzündung mit ärztlich verschriebenen Antibiotika behandelt.

Bei Nephritis ist jedoch auch wichtig, auf die Ernährung und die Lebensgewohnheiten zu achten. Deshalb schlagen wir heute einige Naturheilmittel vor, die eine Heilung fördern können.

1. Brennesselltee

Brennesseln sind für ihre entgiftenden und nierenschützenden Eigenschaften bekannt. Du kannst 2 Tassen Tee am Tag einnehmen, um das Blut zu reinigen und die Giftstoffansammlung in den Nieren zu verringern.

Zutaten

  • 5 g Brennesseln
  • 500 ml Wasser

Zubereitung

  • Die Zubereitung ist sehr einfach. Bringe das Wasser zum Kochen und gib danach die Brennesseln dazu. Den Tee danach ziehen lassen.
  • Trinke den Tee noch lauwarm morgens und abends.

Dieser Tee ist zur Genesung einer Nierenentzündung sehr hilfreich.

Lesetipp: 8 Ratschläge für gesunde Nieren

2. Natürlicher Karottensaft

Karottensaft gegen Nephritis

Neben der ärtzlichen Behandlung, kann Karottensaft bei einer Nierenentzündung helfen.

Karotten sind sehr vitaminreich und stärken und entschlacken die Nieren. Beachte die Rezeptanweisungen.

Zutaten

  • 1 große Karotte (oder 2 kleine)
  • Saft 1/2 Zitrone
  • 200 ml Wasser
  • 25 g Honig (nach Wunsch)

Zubereitung

  • Wasche die Karotten.
  • Presse die halbe Zitrone aus.
  • Püriere die Karotte.
  • Vermische nun das Wasser, den Zitronensaft und die Karotte bis ein homogener Saft entsteht, den du mit etwas Honig süßen kannst.

Trinke diesen Saft jeden Morgen noch auf leeren Magen, bis die Entzündung zurückgeht.

3. Heidelbeersaft

Wir haben schon mehrfach über die großartigen Eigenschaften der Heidelbeeren berichtet. Heidelbeersaft ist ein natürlicher Entschlacker, der Bakterien beseitigt und bei Harnwegsentzündungen sehr wirksam ist.

Lies auch: 5 Säfte zur Entgiftung der Nieren

Bereite – wenn möglich – jeden Morgen einen natürlichen Heidelbeersaft zu. Im Handel erhältliche Säfte enthalten meist zu viel Zucker und Zusatzstoffe, die die Eigenschaften der Heidelbeeren reduzieren.

4. Ingwertee

Ingwertee gegen Nephritis

Ingwer enthält wirkt stark entzündungshemmend. Diese Wurzel hemmt die Prostaglandinen, die Enzündungsprozesse auslösen, und ist deshalb auch gegen Nefritis sehr empfehlenswert.

Bereite dir jeden Nachmittag eine Tasse Ingwertee (1 TL Ingwer mit 200 ml Wasser) zu, um die Entzündung zu lindern.

5. Quercetin

Quercetin ist ein Flavonoid und ein natürlicher Entzündungshemmer, der vor allem in Obst oder Gemüse zu finden ist. Diese Substanz reduziert Bakterien und fördert die Giftstoffbeseitigung.

Wenn du an einer Nierenentzündung leidest, empfehlen sich deshalb folgende Nahrungsmittel:

  • Zwiebel
  • Knoblauch
  • Apfel
  • Birne
  • Kirschen
  • Rosenkohl
  • Spinat
  • Mango

6. Rote Trauben

Trauben sind reich an Antioxidantien und Vitamin A und C, insbesondere rote Trauben. Deshalb sind sie bei Entzündungen, vor allem bei Harnwegs- oder Nierenentzündungen, sehr vorteilhaft.

Die Schale der Trauben sollte ebenfalls verzehrt werden, denn gerade darin befindet sich ein Großteil der gesunden Wirkstoffe.

7. Petersilientee

Der Geschmack ist nicht besonders angenehm, jedoch wirkt dieser Tee stark reinigend und aktiviert die Nierenfunktionen. Außerdem wirkt er entzündungshemmend.

Bereite dieses Rezept zu, wenn immer es nötig ist.

Mehr zum Thema: Petersilie und Zitrone zur Nierenreinigung

Zutaten

Zubereitung

  • Erwärme das Wasser und gib die Petersilie dazu, wenn es anfängt zu kochen.
  • Lass den Aufguss 20-25 Minuten köcheln.
  • Gib danach 25 g Honig dazu, um den Geschmack etwas zu verbessern.

Jetzt bewahrst du den Aufguss in einer Glasflasche an einem dunklen Ort auf. Trinke den Tee im Laufe des Tages.

Die Behandlung sollte 3 Tage lang durchgeführt werden.

Bewegung an der frischen Luft

Bewegung gegen Nephritis

Wenn du an Nephritis leidest, wirst du dich wahrscheinlich schlapp und müde fühlen. Trotzdem solltest du, wenn möglich, etwas an die frische Luft gehen. Ein Spaziergang im Park, in freier Natur oder am Strand lohnt sich. Frische Luft ist bei Entzündungen sehr empfehlenswert und beschleunigt die Genesung.