Hausgemachte Seife für den Intimbereich

Vergiss nicht, dass die Darmgesundheit direkt mit der des Intimbereichs in Zusammenhang steht. Deshalb ist immer auf eine adäquate Hygiene zu achten, um Komplikationen zu vermeiden.

Der Intimbereich bedarf besonderer Pflege, damit die Vaginalflora nicht mit zu aggressiven Produkten verändert wird, wie es bei konventionellen Seifen oft der Fall ist.

In diesem Beitrag findest du ein Rezept, um deine eigene Seife mit natürlichen Zutaten herzustellen, die dir helfen werden, Juckreiz und anderen häufigen Beschwerden vorzubeugen. Wir  werden dir auch verschiedene Tipps zur Intimpflege geben.

Warum sollte man keine konventionelle Seife verwenden?

Auch wenn viele Frauen dieselbe Seife für den Körper und den Intimbereich verwenden, ist es besser, für diesen Bereich ein spezielles Pflegemittel anzuwenden, da konventionelle Seifen meist zu aggressiv sind.

Spezielle Produkte werden mit milderen Zutaten hergestellt und respektieren den natürlichen pH-Wert. So kann Infektionen vorgebeugt werden, insbesondere wenn du dafür anfällig bist.

Anschließend findest du eine selbstgemachte natürliche Alternative. Du kannst mit diesem Rezept deine eigene Seife mit Teebaumöl und Thymian herstellen, um Infektionen im Genitalbereich zu verhindern.

Zutaten und notwendiges Zubehör

• 210 ml Kokosöl
• 30 g Seifenlauge
• 65 ml destilliertes Wasser
• Teebaumöl
• ätherisches Thymianöl
• Seifenform (nicht aus Aluminium)
• Schutzbrille (zur Verarbeitung der Seifenlauge)
• Handmixer
• Topf
• Glasbehälter
• Holzkochlöffel

Herstellung der Seife für den Intimbereich

Sei bei diesem Prozess vorsichtig und beachte die einzelnen Schritte, die im Folgenden erklärt werden:

1. Setze dir die Schutzbrille auf.
2. Stelle einen Glasbehälter in das Waschbecken und gib zuerst die Seifenlauge und anschließend das destillierte Wasser dazu. Beachte die Reihenfolge, damit es nicht spritzt. Die entstehende chemische Reaktion produziert Dämpfe. Lasse diese Mischung deshalb stehen, bis sie kalt ist. Am besten führst du diesen Schritt bei offenem Fenster durch.
3. Gib nun das Kokosöl in einen Topf und erwärme es bei niedriger Temperatur auf ca. 40ºC. Nimm es dann vom Herd und mische es langsam mit der Seifenlauge (mit dem Handmixer). Passe auf, dass es nicht spritzt. Verrühre die Zutaten bis diese dickflüssig werden, wie eine Art Gel.
4. Dann warte, bis die Mischung kalt wird und füge dann 15 Tropfen atherisches Teebaumöl und 30 Tropfen ätherisches Thymianöl hinzu.
5. Fülle die Mischung dann in die Form.
6. Decke diese danach mit einem Handtuch ab, damit die Verseifung beginnen kann. Lasse die Seife dann zwischen 12 und 24 Stunden ruhen und bewege sie in dieser Zeit nicht.
7. Sobald sie kalt ist, kannst du die Seife aus der Form nehmen.
8. Bewahre sie an einem kühlen, trockenen Ort ungefähr einen Monat lang auf, bis sie hart ist und reift.

Tipps für die Intimpflege

Wenn du anfällig für genitale Krankheiten bist, empfehlen wir dir folgende Ratschläge zu beachten:

• Verwende Unterwäsche aus Naturfasern wie z.B. Baumwolle.
• Nach dem Waschen kannst du den Intimbereich mit Feuchtigkeit versorgen, indem du Ringelblumenöl oder -tee mit einem sterilen Gazestreifen aufträgst. Ringelblumen enthalten antibiotische und pilztötende Wirkstoffe, die gegen verschiedene Scheidenentzündungen empfohlen werden.

• Wenn du die ersten Anzeichen einer Infektion bemerkst, gib einen Tropfen Teebaumöl auf die Unterwäsche, damit mit der Wärme die gesunden Wirkstoffe frei werden.
• Verbessere die Intimhygiene überdies durch die Verwendung von speziellen Feuchtetüchern.
• Vermeide den Gebrauch von konventionellen Produkten und entscheide dann dich für natürliche, ökologische Pflegemittel.
• Vergiss nicht, dass die Darmgesundheit eng mit dem Genitalbereich zusammenhängt.
• Ein natürliches Hausmittel besteht in einem Einlauf aus Naturjoghurt sowie Meerwasser zu gleichen Teilen.
• Medizinische Nahrungsmittel wie Joghurt, Kefir sowie Knoblauch helfen auch Krankheiten von innen zu heilen. Nimm diese in deinen täglichen Ernährungsplan auf.

Bilder zur Verfügung gestellt von mommyknows Kim Becker, cuervo_J y Jess