Rosenwasser: Herstellung und Nutzen
3 Minuten
Rosenwasser hilft, Alterserscheinungen hinauszuzögern. Außerdem wirkt es wundheilend bei äußerlichen Verletzungen.
Rosenwasser beinhaltet in seiner zarten und berauschenden Essenz die ältesten und aufregendsten Geheimnisse über Gesundheit und Schönheit.
Bereits in Indien und arabischen Ländern wurde es als Mittel zur Verjüngerung der Haut verwendet, für religiöse Riten und auch für köstliche Speisen.
Rosenwasser hat unzählige gesundheitsfördernde Eigenschaften, deshalb möchten wir dir heute zeigen, wie es auf einfache Weise hergestellt wird, damit deine Haut dann täglich davon profitieren kann.
Allgemeine Vorzüge des Rosenwassers:
- Verdauungsfördernd: Rosenblätter in unseren Speisen helfen bei der Darmreinigung und gegen Verstopfung. Wir können sie z.B. in Salaten oder als Tee verwenden.
- Adstringierende Eigenschaften: Rosentee hilft schnell bei Augenentzündungen.
- Bessere Atmung: Bei Grippe oder Erkältungen verwendet man normalerweise die Rosenfrucht, die noch übrig bleibt, wenn die Rose schon vertrocknet ist. Die Frucht (einschließlich Samen) wird in Wasser gekocht und dann gesiebt. Wir empfehlen zwei Tassen täglich.
Lesetipp: 5 Ratschläge für die perfekte Verdauung
- Vorzüge für die Haut: Rosenwasser hat wundervolle Eigenschaften, es hilft bei der Wundheilung, beugt der Hautalterung vor und wirkt sehr gut bei allen oberflächlichen Verletzungen.
Eigenschaften des Rosenwassers
- Entzündungshemmend und abschwellend. Die Zeichen von Müdigkeit nach einem langen Tag werden mit diesem duftenden Gesichtswasser gelindert. Wenn du morgens Rosenwasser verwendest, wirst du z.B. feststellen, dass die Schwellungen und Tränensäcke unter deinen Augen reduziert werden.
- Hilft bei Kopfschmerzen. Du kannst z.B. ein Tuch mit Rosenwasser befeuchten und auf die Stirn legen.
- Der hohe Gehalt an Vitamin C ist perfekt um Kollagen zu synthetisieren und uns vor freien Radikalen und folglich vor Hautalterung zu schützen.
- Es wirkt entspannend.
- Das Wasser mildert Flecken, Schwangerschaftsstreifen sowie Fältchen.
- Es hilft zur Vorsorge gegen Haarausfall, verbessert den Blutfluss und stärkt die Haarfollikel.
- Dank Vitamin B, E, der Tannine und Pektin ist Rosenwasser ein hervorragendes Tonikum zur Reinigung und Straffung deiner Haut.
Lesetipp: Feuchtigkeit für deine Haut: 6 Tipps
- Die antibakteriellen und wundheilenden Eigenschaften machen Rosenwasser auch ideal bei Entzündungen oder kleinen Geschwüren im Mund und auch bei Akne.
Herstellung von Rosenwasser
Was benötigen wir dazu?
- 1/2 kg Rosenblätter
- 1 Topf mit Deckel
- 1/2 l destilliertes Wasser
- Glasflasche mit hermetischem Verschluss
Zubereitung
- Zuerst die Rosenblätter auswählen: Rote und rosa Rosen riechen normalerweise am besten. Du musst dann ein halbes Kilo verlesen, das ist nicht wenig, deshalb brauchst du vielleicht zusätzliche Hilfe von anderen Personen. Wenn du die Rosenblätter selbst sammelst, mache das am besten morgens, damit sie von bester Qualität sind.
- Dann fülle den Topf mit dem destillierten Wasser. Destilliertes Wasser ist für die Zubereitung von Hautprodukten immer am besten und es ist in jedem Supermarkt erhältlich. Gib danach die Rosenblätter zum Wasser und schalten den Herd auf hohe Stufe ein.
- Der nächste Schritt ist sehr wichtig. Wenn du siehst, dass das Wasser zu kochen beginnt, schalte die Temperatur zurück. Der Dampf darf nicht entkommen, denn er beinhaltet die ätherischen Öle der Rosenblätter, die am meisten Wirkstoffe haben. Lasse die Flüssigkeit ca. 10 Minuten köcheln und schalten den Herd danach aus.
- Lasse den Topf dann noch eine Stunde stehen, damit die Rosenblätter ziehen können. Dieser Punkt ist sehr wichtig.
- Wenn das Wasser nicht mehr dampft, filtern Sie die Blätter, so dass nur noch das Wasser übrig bleibt.
- Anschließend füllen wir das Rosenwasser in eine Glasflasche, verschließen diese gut und bewahren sie im Kühlschrank auf. Am nächsten Tag kannst du das Wasser bereits verwenden. Dieses frische, duftende Tonikum ist ein einfaches aber sehr wirksames Hautpflegemittel.
Alle zitierten Quellen wurden von unserem Team gründlich geprüft, um deren Qualität, Verlässlichkeit, Aktualität und Gültigkeit zu gewährleisten. Die Bibliographie dieses Artikels wurde als zuverlässig und akademisch oder wissenschaftlich präzise angesehen.
- Boskabady MH, Shafei MN, Saberi Z, Amini S. Pharmacological effects of rosa damascena. Iran J Basic Med Sci. 2011 Jul;14(4):295-307.
- Duroux R, Mandeau A, Guiraudie-Capraz G, Quesnel Y, Loing E. A Rose Extract Protects the Skin against Stress Mediators: A Potential Role of Olfactory Receptors. Molecules. 2020 Oct 16;25(20):4743.
- Iran J Basic Med Sci. 2011 Jul-Aug; 14(4): 295–307. Pharmacological Effects of Rosa Damascena.
- Jo S, Jung YS, Cho YR, Seo JW, Lim WC, Nam TG, Lim TG, Byun S. Oral Administration of Rosa gallica Prevents UVB-Induced Skin Aging through Targeting the c-Raf Signaling Axis. Antioxidants (Basel). 2021 Oct 22;10(11):1663.
- Lee MH, Nam TG, Lee I, Shin EJ, Han AR, Lee P, Lee SY, Lim TG. Skin anti-inflammatory activity of rose petal extract (Rosa gallica) through reduction of MAPK signaling pathway. Food Sci Nutr. 2018 Oct 25;6(8):2560-2567.
- Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017 Aug 12;9(8):866.
- Rasheed HM, Khan T, Wahid F, Khan R, Shah AJ. Chemical Composition and Vasorelaxant and Antispasmodic Effects of Essential Oil from Rosa indica L. Petals. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:279247.
- Thring TS, Hili P, Naughton DP. Antioxidant and potential anti-inflammatory activity of extracts and formulations of white tea, rose, and witch hazel on primary human dermal fibroblast cells. J Inflamm (Lond). 2011 Oct 13;8(1):27.
Interessanter Artikel
