10 Heilmittel gegen Schwielen und Blasen
Täglich belasten wir unsere Füße stark, sie müssen das ganze Körpergewicht tragen, Druck und anderen Faktoren standhalten. Dazu kommt, dass wir uns oft nicht die Zeit zur richtigen Fußpflege nehmen und so kann es zu Schwielen und Blasen kommen.
Diese können dann starke Schmerzen und Beschwerden verursachen. Lies weiter, um mehr zu diesem Thema zu erfahren. Du findest auch verschiedene Pflegetipps.
Unterschied zwischen Schwielen und Blasen
Schwielen und Blasen liegen häufig ähnliche Ursachen zugrunde: Reibung oder Druck an einer bestimmten Stelle des Fußes, die zu einer Verhärtung der Haut führen.
Es handelt sich jedoch trotzdem um zwei verschiedene Leiden:
- Blasen können überall am Fuß auftreten, auch zwischen den Zehen oder am Rist, und sind bei jeder Berührung sehr schmerzhaft.
- Schwielen hingegen sind meist größer und entstehen an der Fußsohle oder der Handfläche und verursachen keine Schmerzen.
In beiden Fällen existieren Arzneimittel, die du verwenden kannst, um sie zu behandeln. Wenn du jedoch lieber natürliche Heilmittel verwenden möchtest, achte auf unsere Anweisungen und Tipps.
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Wenn du eine Blase hast, konzentriert sich der Schmerz meist in der Mitte der Wunde, die einen konstanten Druck ertragen muss. Dies wiederum verschlimmert die Entzündung.
Zitrone
Die Zitrone enthält wertvolle Antioxidantien und schmerzlindernde Substanzen, die für sanfte Haut sorgen. Damit können auch Schmerzen gelindert werden.
Rizinusöl
Wenn die Schwielen und Blasen verhärtet sind, kann Rizinusöl eine der besten Lösungen sein.
Dieses Heilmittel wird oft gegen Hauterkrankungen verwendet und ist zur Aufweichung von Schwielen und Blasen sehr wirksam, wenn es mit lauwarmem Wasser und Seife verwendet wird.
Anschließend kann die Schwiele mit Bimsstein bearbeitet werden.
Zwiebel
Zwiebeln sind reich an Nährstoffen und starken Säuren, die die Entzündung neutralisieren können und das Immunsystem anregen.
Zwiebelsaft weicht ebenfalls die verhärtete Haut der Schwielen und Blasen auf, sodass die abgestorbene Haut sich leicht löst.
Die Zwiebel direkt auf die betroffene Hautstelle auftragen und mit einer Binde 1-2 Tage verbinden, damit die Säfte eindringen und sich ihre Eigenschaften entfalten können. Die abgestorbene Haut löst sich somit viel leichter.
Natron
Dieses Allzweckmittel ist überall im Handel zu finden, dient als hervorragendes Peeling für die Haut und ist ein sicheres Produkt für eine gesunde und geschützte Haut.
Du kannst die Füße in lauwarmem Wasser mit Natron baden, um die Schwielen und Blasen einzuweichen.
Sobald du die abgestorbene Haut entfernt hast, dient Natron als Schutz gegen Pilz- oder Bakterieninfektionen.
Knoblauch
Knoblauch gehört zu den stärksten Antioxidantien unter den Naturprodukten. Er ist nicht nur in der Küche, sondern auch als Heilmittel sehr beliebt.
Die Inhaltsstoffe des Knoblauchs, vor allem das enthaltene Allicin, helfen, die Fußgesundheit zu verbessern und reduzieren Entzündungen.
Andererseits ist Knoblauch ein sehr wirksames Antibakterium, das die Haut vor möglichen Entzündungen schützt.
Massage
Eine Massage verbessert die Durchblutung und ist deshalb auch sehr nützlich. Dadurch erhält das Blut mehr Sauerstoff und du kannst abgestorbene Hautzellen einfacher beseitigen, da neue Zellen nachrücken.
Eine Massage macht auch die verhärtete Haut der Schwielen und Blasen geschmeidiger und so kann diese besser entfernt werden.
Papaya
Die Papaya ist eine wunderbare Frucht mit zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Der regelmäßige Konsum lohnt sich deshalb. Auch das direkte Auflegen der Frucht auf Schwielen oder Blasen ist sehr hilfreich.
Verwende den Saft für eine Massage der betroffenen Stelle. Die adstringierenden Eigenschaften helfen abgestorbene Hautzellen zu entfernen, das beschleunigt den Heilungsprozess.
Aspirin
Meist wird Aspirin gegen Kopfschmerzen eingesetzt. Diese Tablette wirkt jedoch auch als Antikoagulans und reduziert den Blutdruck. Es fördert die Durchblutung der Füße und Hände, an denen meist Blasen und Schwielen auftreten.
Eine gemäßigte Anwendung von Aspirin kann deinem Körper also bei der Zellerneuerung helfen, so kannst du abgestorbene Hautschüppchen einfacher entfernen.
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Epsomsalz
Du brauchst dafür zwar Zeit, doch die Methode ist sehr wirksam.
Bereite zuerst ein Fußbad mit warmem Wasser und Epsom-Salz vor. Dann die Füße 10-15 Minuten eintauchen. So weichst du die Haut auf und kannst Verhärtungen problemlos entfernen.
Dies ist auf die Mineralien und der organischen Zusammensetzung des Salzes zurückzuführen. Allerdings solltest du beachten, dass du nicht zu viel Haut entfernst, da dies zu Entzündungen und ander Komplikationen führen könnte.
Vitamin E
Vitamin E wirkt antioxidativ und pflegt die Haut. Du kannst Kapseln als Nahrungsergänzung einnehmen. Damit verbesserst du deine Hautgesundheit und abgestorbene Hautzellen werden am ganzen Körper auf natürliche Weise beseitigt.
Außerdem empfehlen wir folgende Vitamin-E-reiche Nahrungsmittel:
- Sonnenblumenkerne
- Haselnüsse
- Brokkoli
- Kürbis
Alle zitierten Quellen wurden von unserem Team gründlich geprüft, um deren Qualität, Verlässlichkeit, Aktualität und Gültigkeit zu gewährleisten. Die Bibliographie dieses Artikels wurde als zuverlässig und akademisch oder wissenschaftlich präzise angesehen.
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