Jasmin M. García

Die Bittermelone ist eine tropische Pflanzenart aus der Familie der Kürbisgewächse. Sie zeichnet sich durch verschiedene gesundheitsfördernde Eigen...

Viele starten mit einem Glas kalten Wasser, einer Tasse Tee oder Kaffee in den Tag. Kaltes Wasser schmeckt den meisten…

Hast du schon mal über die Auswirkungen von negativen Emotionen auf deinen Körper nachgedacht? Gelegentlich lassen wir uns von Stress,…

Viele Menschen leiden an unangenehmen Gelenkschmerzen. In diesem Beitrag empfehlen wir Ingwer gegen Gelenkschmerzen. Er kann helfen, Entzündungen z...

Heute geht es bei uns um die Vorteile einer kalten Dusche. Viele empfehlen sie zu jeder Jahreszeit, da diese viele Gesundheitsnutzen mit sich bring...

Als Krampfadern oder Varizen bezeichnet man krankhaft erweiterte Venen, die besonders an den Beinen hervortreten. Erfahre heute, wie gesundes Train...

Die Leber ist das größte Körperorgan, sie führt lebenswichtige Funktionen aus und ist für die Entgiftung zuständig. Eine gute Gesundheit hängt&hell...

Das Erleben eines Glücksgefühls gehört zu den schönsten Augenblicken im Leben.  Jemand der sich glücklich fühlt kann jede Situation meistern,&helli...

Knieschmerzen sind ein weitverbreitetes Problem. Oft entstehen diese bei zu wenig Bewegung oder bei "Wochenendsportlern". Es gibt verschiedene Übun...

Heute geht es bei uns darum, wie man Aloe Vera zum Gewichtsverlust benutzen kann. Die Pflanze hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften, die in ...

Im Laufe der Zeit können die Wimpern dünner und kürzer werden, das Idealbild sind jedoch lange und volle Wimpern. Um dies zu…

In diesem Artikel möchten wir näher auf Tipps eingehen, mit denen ein Schlaganfall möglicherweise verhindert werden kann. Die Konsequenzen eines&he...

Für viele Menschen ist es sehr schwer, am Morgen aus den Federn zu kommen, ob zur Arbeit oder zur Universität, es kostet…

Schmerzen an der Fußsohle können durch eine Entzündung der Plantarsehne, auch Fasciitis Plantaris genannt, ausgelöst werden. Diese können sich nich...

Zusätzlich zu der äußeren Pflege der Haut ist dir richtige Ernährung grundlegend, um gegen trockene, stumpfe Haut vorzugehen. Erfahre anschließend,...

Mit zunehmendem Alter werden auch die Arme immer schlaffer. Denn im Laufe der Zeit verliert die Haut Kollagen, ein Protein,…

Giftstoffe sind überall zu finden, in der Nahrung oder dem Wasser, das wir täglich zu uns nehmen, sowie in Medikamenten.…

Sie sind ein wahrer Albtraum und in der Regel schwer zu entfernen. Nicht nur Frauen, auch Männer können daran leiden. Doch was tun gegen Mitesser? ...

Auch wenn viele das Gegenteil behaupten, ist Nägelkauen nicht nur eine Frage von Nervosität oder Vernachlässigung. Diese Gewohnheit kann einen psyc...

Akne ist kein einfaches Problem. Es gibt viele Faktoren, die diese Hautkrankheit beeinflussen können (Infektionen, Kreislauf, Hormone, Psyche etc.)...

Wenn du an Schlaflosigkeit leidest, solltest du am Morgen darauf lieber auf einige Dinge verzichten. Wenn du folgende Dinge nach…