Wie sich mit Zitronensaft Haarausfall vorbeugen lässt
Nach allgemeiner Meinung gibt es verschiedene natürliche Heilmittel, deren Eigenschaften zur Gesundheit der Haare beitragen und die Stärke und Vitalität deiner Haare wiederherstellen können. Daher wollen wir dir in unserem heutigen Artikel einige Behandlungen vorstellen, mit denen du Haarausfall vorbeugen kannst. Eines dieser Mittel ist Zitronensaft.
Ständige Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung, schlechte Ernährung, Chemikalien usw. All dies kann die Gesundheit deiner Haare beeinträchtigen. Haarschäden und Störungen wie übermäßiger Haarausfall treten immer häufiger auf.
Warum sollte Zitronensaft gegen Haarausfall helfen?
Die Zitrone ist eine der am häufigsten verwendeten Zitrusfrüchte der Welt. Sie ist eine bedeutende Quelle für Vitamin C, Folsäure, B-Vitamine und einige Mineralien.
Außerdem soll ihr Saft auch sehr wohltuend für das Haar sein, da er nicht nur den natürlichen pH-Wert der Kopfhaut reguliert, sondern auch abgestorbene Zellen beseitig und Haarausfall reduziert.
Daher könnte die regelmäßige Anwendung von Zitronensaft häufige Störungen wie Schuppen und geschwächte Haarfollikel verhindern. Darüber hinaus bekommen deine Haare mehr Glanz und und du kannst lästigen Frizz kontrollieren, was ohne Zweifel eine große Hilfe sein kann, wenn du stolz deine langen Haare zur Schau stellen möchtest.
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Haarausfall vorbeugen mit einem natürlichen Shampoo aus Ei und Zitronensaft
Dieses natürliche Shampoo kombiniert die Eigenschaften der Zitrone mit denen des hochwertigen Proteins, das neben anderen wichtigen Nährstoffen im Ei enthalten ist. So lässt sich ein natürliches Shampoo herstellen, mit dem das Haar von der Wurzel bis in die Spitzen gestärkt werden kann.
Zutaten
- 1 Zitrone
- 1 Ei
Zubereitung und Anwendung
- Verquirle das Ei und gib nach und nach den Saft einer Zitrone hinzu.
- Verteile die Mischung mit einer sanften Massage im feuchten Haar und achte darauf, sämtliche Bereiche zu behandeln.
- Lasse das Shampoo für 30 bis 40 Minuten einwirken und spüle dein Haar dann mit reichlich Wasser aus.
Haarausfall vorbeugen mit frischem Zitronensaft
Es heißt, dass frischer Zitronensaft auch pur verwendet werden kann, ohne dass er mit weiteren Zutaten vermischt wird. Reiner Zitronensaft hilft, Schuppenbildung zu reduzieren und Haarausfall und anderen Problemen vorzubeugen. So wird aus dem matten, leblosen Haar wieder eine strahlende Haarpracht.
Wir empfehlen die Anwendung von Zitronensaft auf die Abendstunden zu legen, denn Sonne kann frisch behandeltes Haar etwas aufhellen.
Zutaten
- 2 Zitronen
Zubereitung und Anwendung
- Presse beide Zitronen aus und verteile den frisch gewonnenen Zitronensaft auf der Kopfhaut.
- Lasse ihn dort 30 Minuten einwirken und spüle dein Haar anschließend aus.
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Haarausfall vorbeugen mit einer Haarkur aus Zitronensaft und Kokoswasser
Die Mineralstoffe, die im Kokoswasser enthalten sind, ergänzen die Wirkung des Zitronensaftes optimal. So lässt sich Haarausfall noch besser vorbeugen.
Zutaten
- ½ Tasse Kokoswasser (125 ml)
- ½ Zitrone
Zubereitung und Anwendung
- Presse die halbe Zitrone aus und vermische den gewonnenen Zitronensaft mit dem Kokoswasser.
- Verteile diese Mischung auf Kopfhaut und Haar und lass sie dort eine halbe Stunde einwirken.
- Spüle dein Haar dann aus und wasche es mit deinem gewöhnlichen Shampoo.
Haarausfall vorbeugen mit einer Haarkur aus Zitronensaft und Aloe Vera
Zitronensaft in Kombination mit Aloe Vera ist aufgrund der antimykotischen und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften seiner Inhaltsstoffe eine sehr beliebte Haarbehandlung, die auch dazu beiträgt, das Vorhandensein von Pilzen zu reduzieren, die Schuppen verursachen.
Die regelmäßige Anwendung dieser Haarkur versorgt die Haarwurzeln mit wichtigen Nährstoffen und regt dadurch ein gesundes Haarwachstum an. Und das ganz ohne Nebenwirkungen.
Zutaten
- 2 Esslöffel Aloe-Vera-Gel
- ½ Zitrone
Zubereitung und Anwendung
- Vermische den Zitronensaft mit dem aus der Aloe Vera gewonnenen Gel, bis du eine homogene Creme erhältst.
- Verteile diese Creme auf Kopfhaut und Haar und bedecke die Haare dann (beispielsweise mit einer Duschhaube).
- Lasse die Haarkur 20 bis 30 Minuten einwirken und spüle dein Haar dann aus.
Möchtest du Zitronensaft verwenden?
Obwohl die weit verbreitete Meinung lautet, dass Zitronensaft als Zutat für verschiedene Haarbehandlungen sehr gut geeignet ist, weisen Dermatologen darauf hin, dass diese Substanz nicht empfohlen wird, da sie das Haar übermäßg austrocknen und es noch mehr schädigen kann. Darüber hinaus kann der Zitronensaft auch die Kopfhaut reizen und Probleme wie Schuppen noch weiter verschlimmern.
Wenn du dennoch weiterhin Zitronensaft verwenden möchtest, um deine Haargesundheit zu verbessern, solltest du ihn nur in kleinen Mengen und im Rahmen einer angemessenen Pflegeroutine nutzen.
