7 pflegende Vorteile von Hyaluronsäure

19 Januar, 2019
Hyaluronsäure ist fast überall im Körper vorhanden. Sie ist insbesondere für Haut, Knochen, Gelenke und Bandscheiben sehr wichtig und wird durch Enzyme vom Körper selbst produziert. 

Hyaluronsäure ist fast überall im Körper vorhanden. Sie ist insbesondere für Haut, Knochen, Gelenke und Bandscheiben sehr wichtig und wird durch Enzyme vom Körper selbst produziert.

Mit zunehmendem Alter geht jedoch der natürliche Anteil von Hyaluronsäure zurück, kann jedoch durch entsprechende Präparate ersetzt werden.

Dieser Mehrfachzucker ist in vielen Schönheitsprodukten zu finden. Erfahre anschließend mehr darüber. 

Äußerliche und innere Vorteile von Hyaluronsäure

Wenn du jung aussehen willst, dann ist Hyaluronsäure dein bester Freund. Sie zeichnet sich durch zahlreiche Vorteile aus. Unter anderem sorgt sie für eine klare, elastische und fleckenfreie Haut.

Doch der Mehrfachzucker hat auch andere Vorteile, die wir dir anschließend auflisten:

1. Wirkt gegen Falten

Faltenreduzieren ist einer der Vorteile von Hyaluronsäure

  • Dieser Mehrfachzucker versorgt deine Haut mit Feuchtigkeit. In Kombination mit Kollagen strafft die Säure die Haut und hält sie jung.
  • Sie formt außerdem eine Schutzbarriere, die deine Haut vor Aggressoren wie Wind und Sonne schützt.

Ab einem Alter von 30 Jahren emfpiehlt es sich, Pflegeprodukte mit Hyaluronsäure zu verwenden.

2. Gegen Akne und Hautflecken

Hyaluronsäure stimuliert die Zellregeneration und reguliert den Feuchtigkeitshaushalt. Sie verhindert auch, dass Talg die Poren verstopft und so Mitesser oder Unreinheiten entstehen.

Außerdem wirkt der Mehrfachzucker gegen Altersflecken. Er verschönt nicht nur deine Haut, sondern ist auch für Augen, Lippen, Zahnfleisch und Haare wichtig.

3. Gesunde Augen

Gesunde und feuchte Augen als einer der Vorteile von Hyaluronsäure

Mit dieser Säure kannst du deine Augen feucht halten und den Transport von Nährstoffen anregen. Außerdem ist es ein perfektes Schmiermittel für den Augapfel.

Dieser Mehrfachzucker ist grundlegend für die Sehkraft und bei Operationen. Ärzte betonen immer wieder, dass die Augen nicht trocken sein sollten.

Zum weiterlesen: 7 Hausmittel für schöne Wimpern

4. Mehr Volumen für die Lippen

Wenn du diesen Feuchtigkeitsspender auf deine Lippen aufträgst hält er sie prall und knackig.

Hyaluronsäure wird von vielen verwendet, um mehr Volumen für die Lippen zu erreichen. Die Wirkung ist nur vorübergehend, doch deutlich sichtbar. 

5. Gesundes Zahnfleisch

Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und auch wichtig für das Zahnfleisch. Deshalb wird sie bei verschiedenen Zahnbetterkrankungen verwendet. 

Dieses Polysaccharid stärkt die Zähne und hilft bei Zahnfleischentzündungen.

6. Schönes Haar

Auch das Haar profitiert von dieser Säure. Es wird damit stark und glänzt wunderbar. Viele Haarpflegeprodukte enthalten deshalb Hyaluronsäure, insbesondere Mittel für geschädigtes Haar.

Unser Lesetipp: 8 aromatische Öle für besseren Schlaf

7. Knochenschutz und Gelenkschmiere

Vorteile von Hyaluronsäure zum Knochenschutz

Gelenkschmiere (Synovia) dient dem Knorpel als Nahrung und ist für gesunde Gelenke unentbehrlich. Sie besteht unter anderem aus Hyaluronsäure. Deshalb wird dieser Mehrfachzucker insbesondere Sportlern empfohlen. 

Damit wird die Reibung reduziert, deshalb kannst du dich ohne Schmerzen bewegen und die Verletzungsgefahr mindern. 

Mit diesem Polysaccharid als Nahrungsergänzung kannst du bei bestimmten Sportarten das Risiko für Arthritis reduzieren. Auch ältere Menschen können damit ihre Gelenke pflegen. 

Wie du siehst hat dieser Mehrfachzucker verschiedenste Vorteile. Auch du kannst dich damit jung halten und pflegen.

  • Sudha, P. N., & Rose, M. H. (2014). Beneficial effects of hyaluronic acid. In Advances in Food and Nutrition Research (Vol. 72, pp. 137–176). Academic Press Inc. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-800269-8.00009-9
  • Papakonstantinou E, Roth M, Karakiulakis G. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):253–258. doi:10.4161/derm.21923
  • Bukhari, S. N. A., Roswandi, N. L., Waqas, M., Habib, H., Hussain, F., Khan, S., … Hussain, Z. (2018, December 1). Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. International Journal of Biological Macromolecules. Elsevier B.V. https://doi.org/10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188
  • Troiano, P., & Monaco, G. (2008). Effect of hypotonic 0.4% hyaluronic acid drops in dry eye patients: A cross-over study. Cornea, 27(10), 1126–1130. https://doi.org/10.1097/ICO.0b013e318180e55c
  • Yazdanparast T, Samadi A, Hasanzadeh H, Nasrollahi SA, Firooz A, Kashani MN. Assessment of the Efficacy and Safety of Hyaluronic Acid Gel Injection in the Restoration of Fullness of the Upper Lips. J Cutan Aesthet Surg. 2017;10(2):101–105. doi:10.4103/JCAS.JCAS_115_16
  • Dahiya P, Kamal R. Hyaluronic Acid: a boon in periodontal therapy. N Am J Med Sci. 2013;5(5):309–315. doi:10.4103/1947-2714.112473