Wie oft sollten Pads während der Periode gewechselt werden?
Benutzt du Pads während der Periode? Erfahre im heutigen Artikel mehr über die Hygiene des Intimbereichs bei der Verwendung von Binden.
Die Pflege deines Intimbereichs ist äußerst wichtig. Dies gilt besonders dann, wenn sich bei dir die Monatsblutung wieder ankündigt.
Lies weiter, wenn du deine Periode gerade hast oder erst kürzlich deine erste Regelblutung hattest. Denn es ist wirklich wichtig zu wissen, wie man sich um seinen Körper – besonders im Intimbereich – kümmert.
Es ist daher wichtig, die besten Pads für deine Bedürfnisse zu finden. Außerdem solltest du wissen, wie oft du deine Pads während der Periode wechseln solltest.
Wie lange dauert die Periode?
Die Dauer der Monatsblutung unterscheidet sich von Frau zu Frau.
- Während die Periode bei den einen zwei oder drei Tage dauern kann, haben andere Frauen eine längere Monatsblutung. So kann sie in einigen Fällen bis zu 8 Tage dauern.
- Genauso wie die Dauer, sind der Blutfluss und die Blutmenge bei jeder Frau verschieden. Es wird geschätzt, dass Frauen jeden Monat etwa 40 Milliliter Blut während der Periode verlieren.
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Die Verwendung von Pads während der Periode: Die verschiedenen Arten
Es gibt verschiedene Arten von Pads, die speziell auf die Bedürfnisse jeder Frau abgestimmt sind. So findest du im Handel folgende Binden:
- Binden mit oder ohne Flügel
- Pads für die Nacht
- Pads für einen normalen Blutfluss während des Tages
- Baumwollbinden für Frauen mit empfindlicher Haut und synthetische Pads
- Es gibt auch parfümierte oder parfümfreie Pads
- Während der letzten Tage deiner Periode kannst du auch Slipeinlagen verwenden. Sie sind klein und nicht so auffällig. Auf diese Weise wird deine Unterwäsche nicht mit den Überresten deiner Monatsblutung verschmutzt.
- Du solltest die Binden, die du während der Periode verwendest, abhängig von deinem Blutfluss auswählen. So vermeidest du, dass sie auslaufen und du benötigst keine zusätzlichen Pads.
Wie oft sollten Pads während der Periode gewechselt werden?
Unabhängig davon, ob du einen regelmäßigen, mäßigen oder starken Blutfluss hast, solltest du deine Pads während der Period alle vier Stunden wechseln.
Beachte auch, dass die Binde zwar sauber und trocken erscheinen kann, aber das von deinem Körper ausgeschiedene Blut wird durch das Design der Pads eingeschlossen.
In diesem Fall vermehren sich Mikroorganismen, die Infektionen verursachen können und viele Gesundheitsrisiken darstellen. Wenn dein Blutfluss stark ist, solltest du deine Pads mindestens alle zwei Stunden wechseln. Auf diese Weise vermeidest du ein mögliches Auslaufen und bleibst jederzeit trocken.
Du solltet dir auch bewusst sein, dass die Ansammlung von Blut in deiner Binde zu riechen beginnt. Dies ist völlig normal. Allerdings solltest du diesen Geruch im Auge behalten, um sicherzustellen, dass er nicht unerträglich ist oder faul riecht, denn dies kann eine Warnung sein.
- Diese Art von Gerüchen weist auf ein rasches Wachstum von Mikroorganismen und Bakterien hin.
- Diese Mikroorganismen und Bakterien vermehren sich aufgrund der Wärme und Feuchtigkeit im Pad schnell.
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Hygiene während der Periode
Egal ob dein Blutfluss regelmäßig, mäßig oder stark ist, solltest du deinen Intimbereich jedes Mal waschen, wenn du die Binde wechselst. Trockne den Bereich außerdem gründlich, bevor du eine neue Binde einlegst.
Achte ebenfalls darauf, die Pads ordnungsgemäß entsorgen, indem du sie zusammenfaltest und dann in die Verpackung des neuen Pads legst. Spüle deine Binden auf keinen Fall die Toilette hinunter. Denn sie lösen sich nicht auf und können sogar die Sanitäranlage zerstören.
Pads schädigen auch die Umwelt. Deshalb solltest du sie in Abfallbehältern oder Mülleimern entsorgen. Denke immer daran, dass es sehr wichtig ist, auf deinen Körper und besonders auf deinen Intimbereich zu achten.
Wenn du Veränderungen bemerkst, die von deiner üblichen Norm abweichen, wende dich sofort an einen Facharzt. Dieser kann dann feststellen, ob dies normal ist oder nicht. Dies gilt insbesondere für Veränderungen während deiner Periode.
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