Erfrischend: Eiswürfel für die Hautpflege

Eiswürfel erfrischen nicht nur, wenn sie in kalten Getränken stecken.

Du solltest immer ein paar Eiswürfel im Eisfach vorrätig haben, denn du kannst sie nicht nur in Drinks, sondern auch zur Kosmetik verwenden.

Wir zeigen dir heute viele Anwendungsmöglichkeiten! Die Eiswürfel sollten dabei aus reinem (Leistungs-) Wasser bestehen und keine Zusätze wie Zitronensaft etc. enthalten.

Eiswürfel: Erfrischung für die Haut

Eins vorneweg: Bei der Anwendung von Eiswürfeln solltest du unbedingt beachten, sie niemals zu lange auf einer Stelle liegen zu lassen.

Sonst erreichst du das Gegenteil: deine Haut erleidet durch de zu große Kälte Schaden!

Eine Erfrierung der Haut ist genauso schädlich wie eine Verbrennung. Je nach Schweregrad kann sich danach die Haut ablösen. Das Tückische: Anders als bei einer Verbrennung merkt man die Erfrierung lange nicht, da der Kältereiz das Schmerzempfinden betäubt.

Wenn du also Eiswürfel verwendest, achte darauf, sie immer in kreisenden Bewegungen über die Haut gleiten zu lassen.

Möchtest du sie tatsächlich zur Kühlung anwenden, um Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu mindern oder Entzündungen zu hemmen, gehören Eiswürfel niemals in direktem Kontakt auf die Haut!

In diesem Fall fülle die Würfel in einen Gefrierbeutel, verschließe diesen und lege ihn in einen Waschlappen oder wickele ihn in ein Küchenhandtuch. Die zusätzliche Stoffschicht schützt vor Erfrierungen der Haut!

Eiswürfel
Eismassage

Die Eismassage kommt ursprünglich aus dem Bereich der medizinischen Massage und wird dort meist angewendet, um Schmerzen in einem klar umgrenzten Bereich zu lindern und vorrübergehend zu betäuben.

Es gibt verschiedene Varianten, eine Eismassage durchzuführen. Die einfachste ist sicherlich ein Einweg-Plastikbecher, der zu ¾ mit Wasser gefüllt im Gefrierfach zum praktischen Massage-Tool wird.

Der Becher bietet am oberen Rand eine Fläche, an der man den Becher über lange Zeit halten und führen kann, ohne Erfrierungen an den Fingern zu bekommen.

Eine weitere Variante ist die eines Eisbeutels, der mit Eiswürfeln und etwas Wasser gefüllt wird. Soll die Eismassage zur Schmerztherapie eingesetzt werden, so wird nur der betroffene Bereich intensiv mit Eis bearbeitet.

Nach 3-10 Minuten Anwendung sollte die Betäubung durch die Kältewirkung eingesetzt haben.

In den heißen Sommermonaten dient die Eismassage aber der Erfrischung und Abkühlung des gesamten Körpers.

Um die Erfrischung nachhaltig zu gestalten, kann im Anschluss an eine Eismassage noch eine Einreibung mit Menthol, Teebaumöl oder anderen alkoholhaltigen Mischungen mit ätherischen Ölen erfolgen.

Die Verdunstungskälte des Alkohols kühlt zusätzlich!

Eiswürfel für straffe Haut
Gegen geschwollene Augen

Wer zu wenig schläft, am Abend zu tief ins Glas geschaut hat oder an Allergien leidet, kennt das: geschwollene Augen beim morgendlichen Blick in den Spiegel.

Wer dann ein paar Eiswürfel vorrätig hat, kann schnell Abhilfe schaffen! Einfach einen Eiswürfel in kreisenden, sanften Bewegungen rund um die Augen über die Haut gleiten lassen.

Dabei keinen Druck anwenden und den Würfel niemals auf einer Stelle liegen lassen! Das Schmelzwasser sorgt zusätzlich für Verdunstungskälte und der Kältereiz an sich führt dazu, dass sich die Gefäße zusammen ziehen und überschüssiges eingelagertes Gewebewasser abtransportiert wird.

Frau zupft Augenbrauen und verwendet Eiswürfel zur Schmerzlinderung
Schmerzmittel

Wenn du das Zupfen der Augenbrauen als schmerzhaft empfindest, kannst du dir mit Eiswürfeln helfen.

Vor dem Zupfen die Haut im entsprechenden Bereich mit Eis betäuben und während des Zupfens immer wieder mit einem Stück Eis bestreichen, um den Effekt anhalten zu lassen.

Du wirst sehen, dass so das Augenbrauenzupfen weniger schmerzhaft ist und auch die Rötung und Irritation der Haut geringer ausfällt als sonst!

Eiswürfel gegen Juckreiz
Teint-Erfrischer

Wir wissen alle, wie rosig frisch unsere Gesichtshaut wirkt, wenn wir im Winter nach einem Spaziergang an der frischen Luft zurück ins Warme kommen.

Im Sommer kannst du dir diese Erfrischung mit Eiswürfeln ganz einfach ins Gesicht zaubern!

Reibe dazu deine Wangen mit Eiswürfeln ab. Arbeite dabei synchron, das heißt, in jeder Hand einen Eiswürfel und gleichzeitig beide Wangen bearbeiten.

So erreichst du eine gleichmäßig verteilte Frische im Gesicht mit rosigen Wangen. Auch ideal, um im Sommer deine Haut zu erfrischen!

Kinn mit Eiswürfel behandeln
Pickel abschwellen

Wenn ein besonders böser Pickel im Gesicht sprießt, der sich dick und rot entzündet hat, dann kann Eis helfen, ihn zu beruhigen.

Die Kälte bringt den betroffenen Reiz erstens dazu, abzuschwellen und zweitens sorgt die Kälte dafür, dass die Entzündung zurück geht. Hier ist eine Kühlung über einen längeren Zeitraum empfehlenswert.

Lege dazu einen Eiswürfel in einen kleinen Gefrierbeutel und umwickele diesen mit einem Taschentuch. Nun die Mini-Eispackung direkt auf den Pickel halten, während du beispielsweise ein Buch liest. Je länger du den umwickelten Eiswürfel wirken lässt, desto nachhaltiger der Effekt.

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