Erektionsprobleme in den 30ern - eine neue Realität?
Erektionsprobleme sind ein weit verbreitetes Problem der männlichen Gesundheit, das jedoch vor allem bei Männern über vierzig Jahren auftritt. Eine im Journal of Sexual Medicine veröffentlichte Studie ergab jedoch, dass fünfundzwanzig Prozent der Männer unter vierzig Jahren unter Erektionsstörungen leiden.
Erektionsprobleme in jungen Jahren sind besonders besorgniserregend. Denn Männer in diesem Alter befinden sich in der Regel in der Blüte ihrer sexuellen Gesundheit, und ein so frühes Auftreten von ED kann ein Zeichen für zugrunde liegende gesundheitliche Probleme sein.
Erektile Dysfunktion in den 30ern
ED ist definiert als die Unfähigkeit, eine für den Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Sie kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter körperliche Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Fettleibigkeit, aber auch psychische Erkrankungen wie Angst und Depression.
Eine der häufigsten Ursachen für Potenzprobleme in den 30ern sind Lebensstilfaktoren. Männer, die rauchen, übermäßig viel Alkohol trinken oder Freizeitdrogen konsumieren, haben ein höheres Risiko, eine ED zu entwickeln [1]. Diese Gewohnheiten können die Blutgefäße schädigen, wodurch der Blutfluss zum Penis erschwert wird und die Erektion weniger intensiv ist.
Erektionsprobleme in den 30ern können sowohl physische als auch psychische Ursachen haben oder eine Kombination aus beidem sein:
- Zu den körperlichen Ursachen für Impotenz in den 30ern gehören hormonelles Ungleichgewicht, wie zum Beispiel ein niedriger Testosteronspiegel. Dies kann zu einer verminderten Libido und zu Schwierigkeiten beim Erreichen einer Erektion führen. Darüber hinaus können auch bestimmte Medikamente wie Antidepressiva und Blutdruckmittel zu ED beitragen.
- Zu den psychologischen Ursachen für ED bei Männern in den 30ern gehören Angst, Depression und Stress [2]. Diese Erkrankungen können zu einem Mangel an sexuellem Verlangen und zu Schwierigkeiten bei der Erregung führen. In einigen Fällen kann ED die Folge einer traumatischen sexuellen Erfahrung in der Vergangenheit sein, z. B. sexueller Missbrauch.
- Erektionsstörungen in den 30ern können auch durch eine Kombination von körperlichen und psychologischen Faktoren verursacht werden. Zum Beispiel kann ein Mann mit Diabetes auch Angst vor seiner sexuellen Leistungsfähigkeit haben, was zu ED führen kann.
Es ist wichtig, dass Männer in ihren 30ern, die unter ED leiden, professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Ein Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen und eine Anamnese erheben, um die Ursache der ED zu ermitteln. In manchen Fällen sind weitere Untersuchungen, wie Bluttests oder ein Penis-Doppler-Ultraschall, erforderlich.
Erektionsprobleme in den 30ern – Behandlung
Die Behandlung von ED hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab [3]. In manchen Fällen reichen Änderungen des Lebensstils, wie z. B. das Rauchen aufzugeben und Gewicht zu verlieren, um die Erektionsfähigkeit zu verbessern.
In anderen Fällen kann eine medikamentöse Behandlung erforderlich sein. Es gibt verschiedene Medikamente, die die Durchblutung des Penis verbessern und das Erreichen einer Erektion unterstützen können.
Medikamente wie Phosphodiesterase-Typ-5-Hemmer (PDE5-Hemmer) werden häufig verschrieben, um Männern zu helfen, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Diese Medikamente wirken, indem sie die Blutgefäße im Penis entspannen, sodass mehr Blut in den Bereich fließen kann und eine Erektion entsteht. Beispiele für PDE5-Hemmer sind Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis) und Vardenafil (Levitra). Hier findest du mehr Information zu verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung der erektilen Dysfunktion.
Bei Männern mit Peyronie-Krankheit kann eine Operation erforderlich sein, um die Krümmung des Penis zu korrigieren. Dies kann durch die Entfernung des Narbengewebes oder durch eine als Plikation bezeichnete Technik geschehen, bei der das Gewebe wieder zusammengenäht wird.
Männern mit einem niedrigen Testosteronspiegel kann eine Testosteronersatztherapie verschrieben werden. Dabei wird ein testosteronhaltiges Medikament eingenommen, das zur Verbesserung der sexuellen Funktion und der allgemeinen Gesundheit beitragen kann.
Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind Beratung und Therapie, um die psychologischen Ursachen der ED anzugehen. Dazu können Paartherapie, kognitive Verhaltenstherapie und Sexualtherapie gehören.
Quintessenz
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass erektile Dysfunktion ein häufiges Problem bei Männern aller Altersgruppen ist, auch bei Männern unter 40 Jahren. Sie kann durch eine Vielzahl von physischen und psychischen Faktoren verursacht werden, und die Behandlungsmöglichkeiten variieren je nach der zugrunde liegenden Ursache. Es ist wichtig, dass Männer, die unter ED leiden, einen Arzt aufsuchen, da eine frühzeitige Diagnose und Behandlung dazu beitragen kann, die sexuelle Funktion und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
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- [1] Calzo JP, Austin SB, Charlton BM, et al. Erektile Dysfunktion bei einer Stichprobe sexuell aktiver junger erwachsener Männer aus einer US-Kohorte: Demographische, metabolische und psychische Korrelate. J Urol. 2021;205(2):539-544. doi:10.1097/JU.0000000000001367. Verfügbar unter: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32935616/ Zugriff am 16. Januar 2023.
- [2] Mykoniatis I, Grammatikopoulou MG, Bouras E, et al. Sexuelle Dysfunktion bei jungen Männern: Überblick über die mit erektiler Dysfunktion assoziierten Nahrungsbestandteile. J Sex Med. 2018;15(2):176-182. doi:10.1016/j.jsxm.2017.12.008. Verfügbar unter: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29325831/ Zugriff am 16. Januar 2023.
- [3] Wiggins, A., Tsambarlis, P.N., Abdelsayed, G., and Levine, L.A. (2019), Ein Behandlungsalgorithmus für gesunde junge Männer mit erektiler Dysfunktion. BJU Int, 123: 173-179. https://doi.org/10.1111/bju.14458 https://bjui-journals.onlinelibrary.wiley.com/action/showCitFormats?doi=10.1111%2Fbju.14458 . Abgerufen am 16. Januar 2023.
