Durch Zärtlichkeit können wir affektive Beziehungen mit den von uns geliebten Personen und mit unseren Mitmenschen aufbauen. So wird positive Energie erzeugt, die zahlreiche psychologische Vorteile hat.
Zärtlichkeit ist, die Seele eines geliebten Menschen zu berühren. Es bedeutet, die richtigen Worte und den richtigen Ton zu finden, und insbesondere die andere Person als Teil seiner selbst zu sehen.
Zick Rubin war der erste Psychologe, der sich tiefer mit Zärtlichkeit beschäftigte und damit, wie diese persönliche Beziehungen beeinflusst.
Dieser Autor weist darauf hin, dass es feine Unterschiede gibt zwischen Liebe und Zärtlichkeit, und dass es normal und höflich ist, Personen im näheren Umkreis zärtlich zu behandeln.
Die Liebe, die wir für einen Partner empfinden oder für ein Kind bedarf jedoch einer viel innigeren Zärtlichkeit, die gleichzeitig bedeutend und konstruktiv sein sollte. Damit können wir die Bindung mit den von uns geliebten Personen stärken.
Wir laden dich ein, mit uns darüber nachzudenken.
Experten auf dem Gebiet der emotionalen Psychologie weisen darauf hin, dass Zärtlichkeit insbesondere eine soziale Strategie ist, die es uns erlaubt, mit jemandem innig zu werden und eine dauerhafte, bedeutungsvolle Bindung aufzubauen.
Das bezweifelt niemand, denn persönliche Beziehungen, egal ob es sich um eine Freundschaft, ein Familienmitglied oder den Partner handelt, in denen jemand kalt sowie rau handelt, führen zu Misstrauen und insbesondere zu Unglück.
Lesetipp: Umarmungen und Küsse sind die beste Medizin für deine Kinder
Unser soziales Gehirn verfügt über verschiedene Strukturen, die sich dann durch Neurotransmitter miteinander verbinden.
Oxytocin ist beispielsweise ein Hormon sowie gleichzeitig Neurotransmitter, eine biochemische Substanz, die wichtig ist, um Gefühle wie Zärtlichkeit, Liebe und die Notwendigkeit, sich um jemanden zu sorgen, zu generieren.
Oxytocin spielt bei der Pflege und Erziehung eines Babys beispielsweise eine sehr wichtige Rolle.
Interessant ist auch zu wissen, dass Zärtlichkeiten nicht nur für Menschen wichtig sind, sondern auch bei Tieren verwendet werden. Auch sie kennen die Sprache der Zuneigung und Hingabe.
Ein Leben ohne Zuneigung bedeutet, dass man sich in persönlichen Beziehungen nicht bestärkt fühlen kann.
Das Gehirn von Kindern, die ohne Liebe und Aufmerksamkeit aufwachsen, entwickelt sich anders.
Kälte und Aggressionen, ironische Kommunikation, fehlende Zärtlichkeit oder wenn man sich nicht in die Augen schauen kann… dann entstehen Mauern des Leidens in einer Beziehung, aus der man ausbrechen sollte.
Du hast es sicher schon gespürt, wenn man Mitmenschen mit Zuneigung, Respekt und Aufmerksamkeit behandelt, dann wird emotionale Energie erzeugt, von der alle profitieren.
Diese positive, bereichernde Energie zu erzeugen kostet nichts, ist jedoch viel wert. Deshalb solltest du nicht daran zweifeln, folgende Strategien zu praktizieren:
Du solltest diese Gewohnheiten nicht nur selbst ausführen, sondern auch von anderen verlangen.
Du hast es dir verdient, mit Respekt behandelt zu werden und auch diese Gesten zu genießen, in denen sich ehrliche Liebe versteckt, die auch die Seele der geliebten Person respektvoll streicheln kann.
Viele Menschen verbinden mit „guter Kommunikation“ oftmals lediglich Gespräche. Wenn du aber eine gute Kommunikation erreichen und eine dauerhafte und tiefe Bindung mit deinem Partner aufbauen willst, dann bedarf es weitaus mehr, als nur miteinander zu sprechen. Es gibt viele…
Hast du mehrere Trennungen hinter dir und denkst, dass Liebe vielleicht nicht dein Ding ist? Oder ist es dir schon passiert, dass Menschen, von denen du dachtest, dass sie deine Freunde sind, auf einmal auf Abstand gehen? Hast du Angst vor…
Wie oft warst du schon so richtig verliebt im Leben? Manche antworten, dass es ihnen schon unzählige Male geschah, aber andere verwechseln die Liebe mit einem Flirt. Wir möchten dir deshalb heute sechs ganz klare Zeichen des Verliebtseins beschreiben. Wenn…
Wenn Freundinnen zusammen über ihre Partner und Beziehungen sprechen, werden sie sich manchmal darüber bewusst, dass andere Frauen öfters Geschenke erhalten, während sie selbst nie etwas von ihrem Partner geschenkt bekommen. Ein Lebenspartner, der wenig Wert auf Details oder Romantik…
Um das richtige Datum für die Hochzeit zu finden, muss man mehr beachten, als man zunächst denkt. Das Datum soll für die Braut perfekt sein, korreliert aber oft mit äußeren Umständen, dem Wetter oder Öffnungszeiten. Wie findet man bloß das…
Bist du mit einer Person zusammen, die anfangs großartig schien? Doch nun bist du dir nicht mehr sicher, was du denken sollst? Scheint es, als ob sich alles um sie dreht? In diesem Fall bist du möglicherweise mit einer egozentrischen…
