Vitaminwasser oder aromatisiertes Wasser kannst du jederzeit genießen und mit verschiedensten Geschmacksrichtungen zubereiten.
Wasser ist für den Organismus das beste Getränk. Doch manche mögen den Geschmack nicht oder finden ihn langweilig. Hast du schon einmal von Vitaminwasser gehört?
Heute stellen wir dir verschiedene gesunde Alternativen vor, damit du gerne auf kohlensäurehaltige und gezuckerte Erfrischungsgetränke verzichtest. Selbstgemachtes Vitaminwasser schmeckt nämlich ausgezeichnet!
Vitaminwasser oder aromatisiertes Wasser kannst du jederzeit genießen und mit verschiedensten Geschmacksrichtungen zubereiten. Gleichzeitig profitierst du dann von gesunden Vitaminen aus Früchtern oder Kräutern.
Die Getränke enthalten überdies keine Farbstoffe, Konservierungsmittel oder andere ungesunde Zusätze.
Lesetipp: Wasser mit Zitrone und Leinsamen zum Gewichtsverlust?
Dieses Vitaminwasser ist perfekt, um die Fettverbrennung anzuregen, die Verdauung zu verbessern, Kopfschmerzen zu beseitigen, Erkältungen zu lindern und überdies denAtem zu erfrischen.
Trinke dieses Getränk kalt, am besten am Morgen auf nüchternen Magen und danach mehrere Gläser über den Tag verteilt.
Dieses Vitaminwasser schmeckt nicht nur köstlich, es stärkt auch das Immunsystem, fördert die Verdauung und hilft überdies die Blutzuckerwerte zu regulieren.
Dieses Getränk ist ideal für heiße Tage, es wirkt erfrischend und gleichzeitig profitierst du von den Vorzügen der Zitrusfrüchte und der Gurke.
Damit wird das Immunsystem gestärkt, die Verdauung gefördert und überdies der Appetit gezügelt. Dieses Vitaminwasser ist also auch bei Abnehmdiäten sehr zu empfehlen.
Dieses köstliche Vitaminwasser enthält viele Nährstoffe, die das Immunsystem verbessern und vor Bakterien und Pilzen schützen.
So kannst du gegen Grippe und Erkältungen vorbeugen. Auch gegen Sodbrennen ist dieses Getränk überdies zu empfehlen. Am besten trinkst du dieses Getränk dann bei Zimmertemperatur.
Lesetipp: 7 Früchte mit hohem Wassergehalt
Ein aromatisiertes Wasser, das nicht nur lecker schmeckt sondern auch entgiftend wirkt. Es fördert die Ausleitung von Schadstoffen und schützt so auch vor Krankheiten. An heißen Tagen schmeckt diese Kombination dann besonders gut.
Zitrusfrüchte schmecken in Kombination mit Pfefferminze ausgezeichnet. Du kannst davon täglich mehr als einen Liter trinken und damit dein Immunsytem stärken und überdies Schadstoffe ausleiten. Du wirst dich danach rundum wohl fühlen.
Honig- und Wassermelone enthalten viel Wasser und schmecken wunderbar. Die enthaltenen Vitamine sind sehr gesundheitsfördernd.
Dieses Getränk hilft, Flüssigkeitseinlagerungen auszuleiten und die Haut optimal mit Feuchtigkeit zu versorgen. Deshalb empfiehlt sich dieses Vitaminwasser ganz besonders bei trockener Haut.
Dieses Vitaminwasser wirkt stark antioxidativ, beugt chronischen Krankheiten vor und fördert überdies die Zellerneuerung.
Das tägliche Trinken dieses Wassers versorgt dich optimal mit Feuchtigkeit. Es unterstützt die Entgiftung deines Körpers und beugt überdies der vorzeitigen Alterung vor.
Das ist ganz einfach, du kannst jeden Tag neue Kombinationen ausprobieren und wirst davon begeistert sein. So macht Wasser trinken dann richtig Spaß!
Wieviel Obst und Kräuter du verwendest, hängt von der gewünschten Intensität des Geschmacks, der Farbe und des Aromas ab. Zu Beginn kannst du eine oder zwei Portionen verwenden. Nach Wunsch kannst du das Vitaminwasser dann mit etwas Bienenhonig süßen.
Es gibt viele Faktoren, die ein Gefühl der morgendlichen Müdigkeit hervorrufen können. Zu dieser Morgenmüdigkeit kommt es häufig, wenn du in der Nacht nicht ausreichend Schlaf bekommen hast oder weil du tagsüber zu hart gearbeitet hast. Außerdem ist es sehr…
„Ich fühle mich verärgert, deprimiert und gereizt“, ist eine typische Aussage vieler Frauen während der Wechseljahre. Oft erleben Frauen Veränderungen während der Wechseljahre, von denen sie nicht wissen, worauf sie zurückzuführen sind. Während dieser Lebensphase kommt es zu hormonellen Unausgeglichenheiten.…
Heute geht es bei uns um gesunde Gewohnheiten gegen Sodbrennen. Kommt es manchmal vor, dass du nach dem Essen ein Gefühl von Brennen und Unwohlsein im Magen spürst? Das nennt man auch Sodbrennen und man hat es, wenn man zu…
Zum Jahreszeitenwechsel kann unsere Gesundheit aus dem Gleichgewicht kommen. Wenn der Winter naht, dann muss man Acht geben, dass es nicht zu einer Grippe kommt. Wir halten sie zwar für nicht so schlimm, doch es kann zu Komplikationen kommen. Deshalb…
Immer häufiger und länger sind wir Lärmbelästigung ausgesetzt. Meist sind wir uns darüber gar nicht bewusst: Straßenverkehr, Freizeitlärm (zum Beispiel laute Musik), Lärm am Arbeitsplatz und andere akustische Belastungen beeinträchtigen jedoch unsere Lebensqualität. Deshalb ist es wichtig, die Auswirkungen zu…
Es gibt viele kleine Zeitfresser, die uns wertvoller Zeit berauben, die wir täglich für wirklich wichtige Dinge benötigen würden. Wenn du den ganzen Tag viel gearbeitet und erledigt hast und abends dennoch das Gefühl bekommst, dass du nicht wirklich etwas…
