Grippe wird durch Influenza-Viren verbreitet, die in verschiedenen Formen vorliegen. Meist werden diese Viren durch Tröpfcheninfektion oder indirekt durch kontaminierte Gegenstände übertragen.
Insbesondere in der kalten Jahreszeit ist Grippe ein häufiges Leiden. Man fühlt sich schlapp, hat Fieber und auch die Atemwege sind meist verstopft. Doch was tun bei Grippe?
Grippe wird durch Influenza-Viren verbreitet, die in verschiedenen Formen vorliegen. Meist werden diese Viren durch Tröpfcheninfektion (Speichel, Niesen oder Husten) oder indirekt durch kontaminierte Gegenstände übertragen.
Die Symptome können ganz plötzlich auftreten, die Auswirkungen sind unterschiedlich. Dies hängt stark vom Immunsystem der betroffenen Person ab. In der Regel ist das Schlimmste in einer Woche überstanden.
In dieser Zeit solltest du zu Hause bleiben und dich pflegen oder pflegen lassen. So kannst du weitere Ansteckungen verhindern und wirst schneller wieder auf den Beinen sein.
Wie bereits erwähnt, wird Grippe durch eine Tröpfcheninfektion einfach und schnell übertragen. Ein dauerhafter Schutz ist nicht möglich, da der Influenza-Virus sehr wandlungsfähig ist.
Personen, die einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind, müssen sich deshalb jährlich impfen lassen. Dazu gehören ältere oder chronisch kranke Menschen.
In folgenden Fällen ist besondere Fürsorge empfehlenswert, um bei Grippe ernstere Folgen zu vermeiden:
Noch ein interessanter Artikel:
Die Symptome treten bereits kurz nach der Ansteckung auf, meist zwischen dem 1. und 7. Tag des Kontaktes mit dem Virus. Hohes Fieber (zwischen 38,5 und 41ºC) ist das häufigste Symptom einer Grippe.
Schau dir auch diesen Artikel dazu an:
Auch folgende Beschwerden sind sehr häufig:
Im Normalfall muss Grippe nicht unbedingt medikamentös behandelt werden. Trotzdem bevorzugen viele schmerz- und fiebersenkende Arzneimittel. Lasse dich von deinem Arzt beraten!
Wir empfehlen dir, folgende Maßnahmen zu treffen:
Sorge dafür, dass sich in deiner Familie sonst niemand ansteckt, indem du gewisse Vorsichtsmaßnahmen triffst. Grippeviren übertragen sich in Windeseile!
Antibiotika machen bei Grippe keinen Sinn, ganz im Gegenteil. Es könnte bei Missbrauch zu einer Resistenz kommen, was für die Gesundheit gefährlich sein kann.
Durch Fieber und Schwitzen geht viel Flüssigkeit verloren, die ersetzt werden muss. Trinke deshalb ausreichend Wasser oder isotonische bzw. mineralsalzhaltige Getränke.
Hausmittel können auch allgemeines Unbehagen lindern und die Atemwege befreien. Folgende Alternativen können Linderung bringen:
Du hast Grippe und fühlst dich elend? Gib dir Zeit, um dich zu erholen und lasse dich wenn möglich verpflegen. Darüber hinaus können unsere heutigen Tipps hilfreich sein, um die Genesungszeit zu verkürzen.
Cholezystitis ist die fachsprachliche Bezeichnung für die Entzündung der Gallenblase. Diese wird in den meisten Fällen durch Gallensteine verursacht. Doch es gibt auch andere und schwerwiegendere Ursachen. Dazu gehören beispielsweise Tumore oder Infektionen. Wusstest du schon, dass es ganz natürliche…
Salbei und Honig sind wahre Verbündete, die zusammen antiseptisch wirken und bei Schnittverletzungen sowie Kratzern eingesetzt werden können. In diesem Artikel erklären wir die, wie du zu Hause ganz einfach ein Präparat aus beiden zubereiten kannst. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten,…
Für die nicht bakterielle Blasenentzündung gibt es unterschiedliche, synonyme Bezeichnungen. Unter anderen nennt man sie auch interstitielle Cystitis oder schmerzhaftes Blasen-Syndrom. Diese chronische Krankheit gilt bisher als eigentlich nicht heilbar. Die betroffenen Personen leiden deshalb unter zahlreichen Beschwerden sowie Frustrationen.…
Schnarchen kann nicht nur für die betroffene Person selbst, sondern auch für ihren Partner oder ihre Partnerin sehr unangenehm sein und verschiedene Folgen haben. Häufig verstecken sich dahinter auch andere Gesundheitsprobleme, wie Herz-Gefäß-Krankheiten oder Atembeschwerden. Doch was kann man gegen…
In diesem Artikel geben wir dir 6 Tipps, wie du deine Erkältung zu Hause behandeln kannst. Dabei findest du hier ganz einfache und natürliche Ratschläge. Denn du kannst diese Virusinfektionen tatsächlich selber recht gut lindern. Du findest hier ein paar…
Wir haben heute verschiedene Tipps für dich, die du bei geschwollenen Knöcheln ausprobieren kannst. Vergiss jedoch nicht, dass die Behandlung von der Ursache des Problems abhängt. Wenn beispielsweise eine Verletzung der Bänder oder Unbeweglichkeit vorliegen, solltest du auf jeden Fall zum Arzt.…
