Versuche nach der "69" doch einmal die "70"!

Beim Sex sind Innovation und Kreativität der Schlüssel, um die Flamme der Begierde am Leben zu erhalten. Obwohl die 69er-Stellung ein Klassiker ist, ist die 70er-Stellung eine aufregende Alternative.

Geprüft und freigegeben von dem Facharzt Leonardo Biolatto.

Geschrieben von Vanesa Evangelina Buffa

Letzte Aktualisierung: 19. September 2024

Die “69er”-Stellung wird seit langem als eine der beliebtesten Positionen in der Sexualität angesehen. Das gemeinsame Vergnügen, das sie bietet, macht sie für viele Paare zu einem Favoriten. Die “70er”-Stellung ist jedoch dazu da, um das gegenseitige Vergnügen zu verlängern und gleichzeitig der Schwerkraft zu trotzen.

Während in der “69” beide Partner gleichzeitig im Liegen ihre Leidenschaft ausleben, bringt die “70” eine vertikale Dimension in den sexuellen Akt. In dieser Stellung wird die Leidenschaft im Stehen erlebt, was sie zu einer körperlichen Herausforderung macht, die die Dinge im Bett ganz neu in Schwung bringen kann. Wir erklären es dir im Detail.

Wie wird die “70er”-Stellung ausgeführt?

Die “70”-Stellung erfordert etwas Geschick und Koordination. Außerdem ist hier gute Kommunikation das A und O, damit beide Partner zufrieden sind.

Folge dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung, um diese Stellung zu meistern und das Vergnügen auf die Spitze zu treiben:

1. Der Mann beginnt kniend, während die Frau vor ihm steht.
2. Die Frau schlingt ihre Beine um den Hals des Mannes, als würde sie einen Salto vorwärts machen. Es ist wichtig, dass sich der Kopf des Mannes zwischen den Beinen der Frau befindet, um den oralen Zugang zu erleichtern.
3. Der Mann kann langsam und vorsichtig aufstehen. Er sollte darauf achten, dass die Frau ihr Gewicht mit den Händen auf dem Boden abstützen kann.
4. Gleichzeitig sollte der Mann seine Arme um die Taille der Frau legen, um sie in Position zu halten.
5. Es kann sein, dass die Frau ihren Rücken beugen muss, um das “beste Stück” ihres Partners mit dem Mund zu erreichen.
6. Sobald beide Partner aufrecht stehen, sind ihre Genitalien einander zugewandt und sie können mit der gegenseitigen oralen Stimulation beginnen.

Eine andere Variante besteht darin, dass die Frau den Handstand an einer Wand beginnt und ihr Partner sich ihr nähert und sie umarmt. Sobald sie sich nahe sind, müssen sie es sich bequem machen, damit beide gleichzeitig Oralsex praktizieren können.

Tipps, um das Beste aus dieser Stellung herauszuholen

Die “70”-Stellung kann eine der besten Positionen für Oralsex werden. Um sie zu beherrschen, braucht es etwas Übung und Geduld. Wenn du dir die Zeit nimmst, die Stellung zu erforschen und an euch als Paar anzupassen, wird das Erlebnis noch besser.

Gleichgewicht, Flexibilität, Geschicklichkeit und Übung sind sehr wichtige Aspekte, um diese Stellung ausführen zu können.

Wenn du fit bist und dein Gleichgewicht trainierst, kannst du deine Erlebnisse im Bett noch besser gestalten. Wenn du durch Sport oder ein spezielles Training an Kraft und Beweglichkeit gewinnst, wirst du dich in dieser Stellung wohler fühlen und sie mehr genießen.

Für ein sanfteres, lustvolleres und interessanteres Erlebnis kannst du Gleitmittel für den Intimbereich verwenden. Gleitmittel, die ein Prickeln auslösen, können die Empfindungen intensivieren und die harmonische Bewegung der Körper erleichtern.

Ein sicherer und bequemer Ort, an dem du die Stellung üben kannst, ist ebenfalls von Vorteil. Wähle für die ersten Male einen großen Raum mit einer sicheren Unterlage, z. B. eine Matratze auf dem Boden oder einen weichen Teppich, falls du das Gleichgewicht verlieren solltest.

Man kann als Paar die Technik Schritt für Schritt perfektionieren und die Bewegungen finden, die euch am meisten Lust bereiten. Mit guter Kommunikation, Übung und Ausdauer werdet ihr beide das ekstatische Gefühl haben, das ihr sucht.

Vorteile der “70er”-Stellung

Auch wenn diese Stellung anfangs etwas einschüchternd wirken mag, kann das Üben viele Vorteile für das Paar mit sich bringen.

Zum einen ist es eine andere Art, sich gleichzeitig oral zu verwöhnen. Das Geben und Nehmen kann die Erregung und die sexuelle Befriedigung steigern.

Als herausfordernde Position, die eine gewisse Technik und Anstrengung erfordert, kann sie ein guter Vorwand dafür sein, öfter Sex zu haben. Das Üben und Verbessern der “70” kann der perfekte Grund sein, immer wieder mit dem Partner zusammen zu sein.

Die vertikale Position der Stellung ermöglicht eine direkte visuelle Verbindung. Wenn du deinen Partner oder deine Partnerin gerne beobachtest, während du ihn oder sie stimulierst, ist diese Stellung genau das Richtige für dich. Das Beobachten deines Partners oder deiner Partnerin kann die intimen Empfindungen intensivieren und euch auf eine neue Ebene bringen.

Außerdem bringt diese Stellung ein gewisses Maß an Aufregung, Adrenalin und Spaß in den Sex. All das kann die Leidenschaft und die Bindung zum Partner verstärken.

Probieren geht über Studieren

Die ersten paar Male, wenn du die “70er”-Stellung ausprobierst, wirst du sie vielleicht als etwas ungemütlich und nicht besonders angenehm empfinden. Aber wenn du sie weiter trainierst und die Technik perfektionierst, wirst du das Beste aus ihr herausholen und Spaß daran haben.

Neben dem Vergnügen und den aufregenden Empfindungen bringt es auch Gelächter ins Schlafzimmer und hilft dir, mit deinem Partner zu kommunizieren und ihn besser kennenzulernen. Lass dir die Herausforderung nicht entgehen und fang an, mit deinem Partner diese Stellung zu üben. Sie findet nicht ohne Grund immer mehr Anhänger/innen.