Training und Sport3 Übungen zur Kräftigung deiner Hüftbeuger
Die Stärkung deiner Hüftbeuger kann dazu beitragen, Schmerzen in der Hüfte und im unteren Rücken zu verringern. Aber wann solltest…
Über den Autor/die Autorin
Abschluss in Physiotherapie an der Zentraluniversität von Venezuela (2014). Ihre Ausbildung hat sie mit höheren Studien in Orthopädischer Manueller Therapie und Myofaszialer Entspannung ergänzt, beide am AVEPANE Universitätsinstitut (2016).
Darüber hinaus ist sie von FEDA (2019) als Personal Trainerin und Sporternährungsberaterin zertifiziert. Ihre Berufserfahrung sammelte sie sowohl im öffentlichen Dienst ihres Heimatlandes Venezuela als auch im privaten Bereich, wo sie als freiberufliche Physiotherapeutin tätig war. Sie hat sich durch Kurse in Bereichen wie Kinesiotherapie weitergebildet.
Ihre Praxis als Gesundheitsexpertin hat sie mit dem Schreiben kombiniert; sie erstellt optimierte Inhalte zu den Themen Bewegung und Gesundheit im Allgemeinen. Außerdem arbeitet sie mit verschiedenen digitalen Medien zusammen, sowohl beim Schreiben als auch beim Bearbeiten von Inhalten in Bezug auf ihr Spezialgebiet.
Die Praxis dieser leidenschaftlichen Wellness-Therapeutin basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und Schmerzforschung, mit dem ultimativen Ziel, die Öffentlichkeit zu befähigen, durch Aufklärung die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen.
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