Natürliche Gesichtsreinigung zu Hause

· 11 Juli, 2014
Manche Masken enthalten bereits Wirkstoffe, die die Poren verschließen. Wenn dies nicht der Fall ist, kannst du nach dem Abwaschen der Maske ein Adstringens auftragen und die Behandlung mit kaltem Wasser abschließen.

Wir sollten die Haut nie vergessen, denn dieses sensible Organ deckt fast unseren ganzen Körper ab. Deshalb müssen wir ganz besonders für seine Pflege sorgen und dies nicht nur aus ästhetischen, sondern auch aus gesundheitlichen Gründen. Wir sollten auf unsere feine und sensible Haut im Gesicht ganz besonders achten.

Es ist nicht nötig, dass wir einen Schönheitssalon aufsuchen oder teure chemische Produkte benutzen, um unsere Gesichtshaut zu reinigen. Wir können auch zu Hause eine hervorragende Reinigung durchführen und dies mit 100% natürlichen Produkten. 

Wir können so unsere Haut auch jung halten. Wir schlagen Ihnen folgende Schritte vor, um eine einfache, natürliche und effiziente Gesichtsreinigung vorzunehmen.

Die Poren öffnen

Zuerst reinigen wir unsere Haut im Gesicht mit lauwarmem Wasser und etwas Seife. So können wir das Gesicht von allem Schmutz und den Unreinheiten auf der Hautoberfläche befreien. Dabei werden die Poren geöffnet und die Haut ist für eine Gesichtsmaske vorbereitet. Dieser Schritt ist sehr wichtig, damit die Haut die Produkte, die wir anwenden möchten, gut absorbieren kann.

Wir bringen Wasser in einem Topf zum Kochen, nehmen diesen dann vom Herd und geben verschiedene Kräuter dazu, wie zum Beispiel Lavendel, Kamille oder Grüntee. Damit machen wir ein Gesichtsdampfbad: Wir halten das Gesicht über den Dampf und decken den Kopf mit einem Tuch ab, damit der Dampf das ganze Gesicht erreicht. Zwischen 2 und 5 Minuten sollten reichen, damit die Poren geöffnet werden.

Exfoliation oder Peeling

In dieser Phase wollen wir die abgestorbenen Zellen der Haut eliminieren und die Zellerneuerung beschleunigen. Ein Peeling hilft uns auch bei der Wundheilung von Narben und es beeinflusst die Durchblutung der Haut auf eine positive Weise. Das Peeling sollte immer geschehen, nachdem die Haut gründlich gereinigt wurde und die Poren geöffnet sind. Es sollte deshalb kein Schritt übersprungen werden. Dieses Peeling oder diese Exfoliation können wir mit den folgenden hausgemachten Rezepten durchführen:

Jeweils 100 g Mandeln liefern uns eine grosse Menge an Vitamin E (26,22 mg).
Jeweils 100 g Mandeln liefern uns eine grosse Menge an Vitamin E (26,22 mg).

Peeling aus Mandeln: Dafür mischen wir folgende Zutaten und bewahren das Peeling danach am besten in einem Glasbehälter auf. Das Peeling wenden wir am besten einmal in der Woche an. Dafür benötigen wir:

.- ½ Tasse Meersalz
.-½ Löffel reinen Mandelextrakt
.- ½ Tasse Kaffeebohnen
.- ½ Tasse brauner, grobkörniger Zucker
.-½ Tasse aus süßem Mandelöl

Peeling aus Kokosnuss und Schokolade: Das Öl wird mit dem Zucker vermischt und danach werden alle anderen Zutaten dazu gegeben. So lange mischen, bis wir eine gleichmäßige Masse erhalten haben. Am Ende das Kakaopulver dazu geben und das Peeling in einem Glasbehälter aufbewahren.

.- ½ Tasse flüssiges Kokosnussöl
.- 3 Löffel Kakao in Pulverform, ungesüßt
.- 1 Tasse brauner Zucker
.- ½ Löffel Extrakt aus reinem Kakao
.- 1 Löffel Vanilleextrakt

Peeling aus Zitrone und Mandeln; diese Mischung sollte nicht in Kontakt mit anderen Flüssigkeiten geraten. Wir bereiten dieses Peeling am besten vor dem Gebrauch zu und rühren es mit unseren Fingern um. Dazu brauchen wir:

.- ½ Löffel geriebener Zitronenschale
.- ½ Tasse Meersalz
.- ½ Tasse Süßmandelöl

Das Peeling wird duch eine sanfte Massage im Gesicht verteilt. Ein schwacher Druck kann ausgeübt werden, am besten mit einem Wattepad. Auf diese Weise können wir das Gesicht vom ganzen Schmutz und den abgestorbenen Zellen befreien.

Wir lassen das Peeling etwa 20 Minuten auf dem Gesicht wirken. Danach wird es mit lauwarmem Wasser abgespült. Nach dem Peeling können wir Pickel und schwarze Punkte entfernen, denn die Haut ist nun weich und sie wird nicht geschädigt und es kommt auch nicht zu Infektionen.

Gesichtsmaske

Limpieza-facial

Nachdem wir die Haut gut gereinigt und sie von Unreinheiten befreit haben, können wir nun eine natürliche Gesichtsmaske anwenden, je nach Wunsch und Bedürfnis. Es gibt Masken, die zum Beispiel trockener Haut Feuchtigkeit spenden, solche die Flecken verschwinden lassen, solche die die Poren schließen oder die Narben bekämpfen helfen.

Die Maske lassen wir solange auf der Haut, bis sie trocken geworden ist, meistens dauert es ähnlich lange wie das Peeling, also etwa 20 Minuten. Danach wird die Maske mit lauwarmem Wasser abgewaschen und die Haut wird am besten trocken getupft. Im Folgenden präsentieren wir einige natürliche Gesichtsmasken, die einfach herzustellen sind und effizient wirken:

Maske gegen Falten: Dafür mischen wir in einem Behälter eine halbe Tasse des Fruchtfleischs der Gurke ohne Kerne und ein rohes Ei. Die Maske wird auf dem ganzen Gesicht aufgetragen und wir lassen sie für mindestens eine halbe Stunde einwirken.

Maske, die den PH-Wert restauriert: Dazu brauchen wir ein Päckchen Gelatine zusammen mit einer Tasse des Fruchtfleischs der Tomate. Wir erhitzen die Gelatine und geben die Tomate dazu bis wir eine kompakte Masse erhalten haben. Wenn die Masse abgekühlt ist, tragen wir sie auf das Gesicht auf und lassen sie mindestens 20 Minuten einwirken, denn so bringt die Tomate den PH-Wert wieder ins Gleichgewicht und die Gelatine stärkt unsere Haut.

Feuchtigkeitsspendende Maske: Aus einer halben Avocado machen wir ein Püree. Danach rühren wir 2 Eier schaumig und vermischen alles mit zwei Löffeln Honig. Es entsteht eine feine Paste, die wir auf das Gesicht auftragen. Die Avocado spendet uns nicht nur Feuchtigkeit, sondern hilft auch bei Narben und bei einer Hyperpigmentation. Die Maske mindestens dreißig Minuten einwirken lassen.

Wie Sie feststellen können, werden diese hausgemachten Masken schnell zubereitet und sie sind 100% natürlich ohne jegliche Zusatzstoffe. Sie werden Ihr Gesicht sanft und schön zurücklassen. Die Maske wird jeweils mit lauwarmem Wasser abgespült und danach wird das Gesicht trocken getupft.

Die Poren schließen

Wenn wir die Reinigung nun abgeschlossen haben, sollten die Poren wieder geschlossen werden, damit keine Unreinheiten entstehen. Das kann erreicht werden, indem wir das kalte Wasser von Eiswürfeln auf das Gesicht geben. Wenn die Maske Tomate oder Gurken enthält, übernehmen auch diese Zutaten die Aufgabe, die Poren wieder zu schließen.

Andere Produkte, die uns helfen, die Poren zu schließen, sind Grüntee, Minze oder Apfelwein.  Diese werden am besten mit einem Tuch auf dem Gesicht aufgetragen. Danach lassen wir sie trocknen. Abschließend wird das Gesicht mit kaltem Wasser abgespült.

Hautpflege

Nach der Reinigung sollte die Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden. Deshalb ist es am besten, wenn wir eine feuchtigkeitsspendende Creme verwenden, die für unser Hauttyp geeignet ist. So können wir Dehnungen, Trockenheit und vorzeitige Alterung der Haut vorbeugen. Wir sollten diese Creme täglich anwenden, damit die Haut zart und sanft bleibt.

Wir können eine feuchtigkeitsspendene Creme gegen Falten auch zu Hause zubereiten. Im Kühlschrank hält sie bis zu drei Monaten, aber es ist empfehlenswert sie nicht zu lange aufzubewahren, um von allen Wirkstoffen zu profitieren. Wir benötigen dafür folgende Zutaten:

.- 25 g Püree aus Gurken
.- 25 g destilliertes Wasser
.- 25 g Jojoba-Öl
.- 25 g Traubenkernöl
.- 25 g ätherisches Rosenöl

Wir mischen alle Zutaten in einem großen Behälter, bis sich das Öl gut mit dem Wasser und mit den anderen Produkten vermischt hat. Die Mischung halten wir am besten in einem Glasbehälter auf. Verwenden Sie die Creme täglich!

Besonders empfehlenswert ist die Creme nach einem Bad oder einer Dusche, da die Haut dann sauber ist und die Poren geöfftnet sind und die Wirkstoffe am besten aufnehmen können.