"Moisture Sandwich" zur Hautpflege mit Retinol

Retinol kann empfindliche Haut reizen, doch es gibt Methoden, um unerwünschte Wirkungen zu vermeiden. Wir stellen dir heute eine einfache Möglichkeit vor.

Retinol ist ein Wirkstoff, dessen Vorteile für die Haut wissenschaftlich nachgewiesen sind. Wir empfehlen dir heute eine Technik, mit der du dieses Produkt effizient anwenden kannst. Möchtest du wissen, wie du mit einem “Moisture Sandwich” deine Haut tiefgehend mit Feuchtigkeit versorgen kannst?

Diese Methode hat sich in sozialen Medien rasch verbreitet, denn sie minimiert unerwünschte Nebenwirkungen von Retinol und ist sehr einfach: Du trägst das Retinol einfach zwischen zwei Schichten Feuchtigkeitscreme auf. Damit kannst du mögliche Hautreizungen, Trockenheit oder Schuppenbildung vermeiden. Wir erklären dir, wie diese Methode funktioniert.

Wie wirkt Retinol?

Dieser Anti-Aging-Wirkstoff ist eine sehr wirksame Form von Vitamin A. Eine in Advances in Dermatology and Allergology erwähnte Studie erklärt, dass dieses Retinoid die Keratinozyten (Zellen, die Keratin produzieren) stimuliert und die Hautbarriere schützt. Außerdem begrenzt Retinol den transepidermalen Wasserverlust, fördert die Kollagenproduktion und wirkt gegen Entzündungen.

Wissenschaftliche Studien weisen außerdem darauf hin, dass die äußerliche Anwendung bei der Behandlung von Akne, Schuppenflechte und Falten vorteilhaft ist. Retinol kommt auch zur Förderung der Wundheilung, bei Dehnungsstreifen und bei androgener Alopezie zum Einsatz.

“Moisture Sandwich” zur Hautpflege mit Retinol

Retinol hat jedoch nicht nur Vorteile: Es kann die Haut reizen, insbesondere empfindliche Haut. Deshalb ist die richtige Anwendung entscheidend: Ein “Moisture Sandwich” ist besonders effektiv. Auch Personen mit sensibler Haut können Retinol auf diese Weise verwenden, da das Retinol nicht direkt auf die Haut aufgetragen wird. Wie funktioniert diese Methode, die über TikTok in Mode kam?

Du benötigst für das “Moisture Sandwich” nur ein Retinolserum und eine Feuchtigkeitscreme deiner Wahl. Danach gehst du wie folgt vor:

“Moisture Sandwich”-Technik

• Reinige deine Haut, bevor du das “Moisture Sandwich” anwendest.
• Trage danach deine Feuchtigkeitscreme auf das gesamte Gesicht und den Hals auf.
• Anschließend verteilst du das Retinolserum auf deiner Haut.
• Abschließend folgt eine weitere Schicht Feuchtigkeitscreme.

Retinol spendet nicht nur Feuchtigkeit, was Studien zufolge in der Hautpflege grundlegend ist, sondern erzielt auch eine straffende und antioxidative Wirkung.

Wie lange wird diese Methode verwendet?

Das hängt von deinem Hauttyp ab. Diese Technik empfiehlt sich auf jeden Fall in den ersten zwei Wochen, um die Haut an das Retinol zu gewöhnen. Danach kannst du 15 Minuten warten, bis du nach dem Retinol die Feuchtigkeitspflege aufträgst. Beurteile, wie sich deine Haut anfühlt. Spürst du Juckreiz, Brennen oder entwickeln sich Hautrötungen, machst du am besten mit der Sandwich-Methode weiter, solange es du für nötig hältst.

Schlussbemerkung

Zwar ist das “Moisture Sandwich” in Mode und es funktioniert tatsächlich, allerdings könnte es die Wirkung von Retinol reduzieren. Durch die Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis, die als Grundlage verwendet wird, ist dieser Wirkstoff nicht mehr so effektiv. Trotzdem handelt es sich um eine vielversprechende Möglichkeit, empfindliche Haut an Retinol zu gewöhnen. Probiere es aus!