Erdbeerwasser zur Entgiftung des Körpers

10 November, 2014
Es ist nicht notwendig, eine strikte Diät mit Erdbeerwasser durchzuführen. Du kannst dieses zum Frühstück trinken, um den Körper zu entgiften und von allen Vorteilen zu profitieren.

Erdbeeren sind ein verführerisches Geschenk der Natur, das unsere Nachspeisen belebt. Diese kleine rote Frucht birgt auch zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften in ihrem Herz. Erdbeeren wirken stark reinigend, sie helfen Schadstoffe aus dem Körper auszuscheiden und versorgen den Organismus mit Vitaminen und Antioxidantien. Außerdem sind sie auch zum Abnehmen sehr empfehlenswert. Möchten Sie mehr darüber erfahren?

Die beste Wirkung erreichen wir durch Erdbeerwasser, das außerordentlich reich an Mineralstoffen und Vitaminen ist. Manche nutzen diese positiven Eigenschaften in sehr restriktiven Diäten, indem sie drei Tage lang nichts anderes als Erdbeerwasser konsumieren. Wir empfehlen Ihnen, keine extremen Abnehmdiäten durchzuführen, es sollte immer ein Gleichgewicht gehalten werden. Doch wir laden Sie ein, Ihrer Gesundheit zuliebe Erdbeerwasser zu probieren. Damit können Sie Ihren Körper von Giftstoffen befreien. Wir erklären Ihnen, wie das gemacht wird.

Warum muss der Körper von Giftstoffen befreit werden?

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  • Est ist überraschend, wie viele Schadstoffe sich im Körper ansammeln können. Doch wie kommen diese in unseren Organismus? Schadstoffe können über Lebensmittel, die wir dem Körper zuführen, aufgenommen werden oder auch vom Organismus selbst aufgrund freier Radikalen, Darmbakterien, Parasiten usw. erzeugt werden. 
  • Es kann zur Überlastung des Entgiftungssystems kommen, das durch Leber und Nieren geformt wird. Dann werden Giftstoffe angesammelt und verschiedene Symptome sind spürbar.
  • Sie fühlen sich müde, es entstehen Hautunreinigkeiten, Erkältungen, Stress, Kopfschmerzen usw.
  • Erdbeerwasser wird Ihnen helfen, den Organismus auf natürliche Weise von Giftstoffen zu befreien. So kann sich dieser erneuern und die intensive Arbeit von Leber und Nieren wird erleichtert.

Andere Vorteile der Erdbeeren

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  • Erdbeeren wirken stark entwässernd, reinigend und antioxidativ.
  • Sie enthalten viel Vitamin A, C und E.
  • Außerdem sind Erdbeeren reich an Eisen, Vitamin K und Folsäure.
  • Sie schützen das Herz.
  • Erdbeeren haben eine entzündungshemmende Wirkung, deshalb helfen sie bei Muskelbeschwerden und Knochenkrankheiten.
  • Sie enthalten lösliche Ballaststoffe, deshalb absorbieren sie Kohlenhydrate und sorgen für einen ausgeglichenen Zuckerhaushalt.
  • Erdbeeren wirken ausgezeichnet bei Verstopfung

Zubereitung und Einnahme von Erdbeerwasser

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Erdbeerwasser sollte mindestens 10 Tage lang im Monat jeden Morgen auf nüchternen Magen getrunken werden, um den Körper zu entgiften. Es handelt sich um ein sehr einfaches Rezept, von dem die ganze Familie profitieren kann. Es wird dafür kein Süßungsmittel verwendet, sondern ausschließlich essentielle Zutaten, die reinigend wirken. Das Getränk ist sehr erfrischend und wohlschmeckend.

Zutaten für ein Glas

  • 5 Erdbeeren
  • Saft einer halben Zitrone
  • 2 Minzblätter

Zubereitung

  1. Waschen Sie als erstes alle Zutaten gut. Wir empfehlen, diese nach dem Waschen ein paar Sekunden lang in heißes Wasser zu tauchen. Verwenden Sie Erdbeeren in gutem Zustand, sie sollten so frisch wie möglich sein, um von den Vorteilen zu profitieren.
  2. Mixen Sie alle Zutaten mit dem Standmixer, Erdbeeren, Zitronensaft und Minzblätter, solange bis ein homogener Saft entsteht.
  3. Geben Sie das Getränk in ein Glas und rühren Sie noch einmal um.
  4. Sie können Eiswürfel dazugeben, damit das Erdbeerwasser noch erfrischender wirkt.

Für wen ist Erdbeerwasser empfehlenswert?

  • Für Personen mit erhöhten Harnsäurewerten.
  • Für Arthritis- und Rheumapatienten.
  • Für Patienten mit Bluthochdruck oder Herz-Gefäß-Krankheiten.
  • Für Personen mit Blutarmut. Sie versorgen so Ihren Körper mit Vitamin C, das für die Synthese von Eisen wichtig ist.
  • Für Diabetiker mit Hypoglykämieproblemen oder Problemen mit dem Glukosestoffwechsel.
  • Für Kinder und schwangere Frauen aufgrund der enthaltenen Vitamine.
  • Für alle, die ihren Körper entgiften möchten, sich müde oder aufgebläht fühlen.

Wer sollte kein Erdbeerwasser trinken?

  • Erdbeerwasser ist für all jene nicht empfehlenswert, die an Colitis oder Reizdarm leiden oder einen sehr empfindlichen Darm haben.
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