Wutanfälle von Kindern: Diese 7 Sätze solltest du vermeiden

Der Umgang mit dem Wutanfall deines Kindes ist schwierig, aber bestimmte Ausdrücke können dein Kind verletzen und spätere Probleme verursachen. Finde heraus, welche Aussagen du vermeiden solltest, wenn du versuchst, dein Kind zu beruhigen.

Geschrieben und geprüft von der Psychologin Elena Sanz.

Letzte Aktualisierung: 16. September 2022

Wutanfälle von Kindern kommen in der frühen Kindheit häufig vor, besonders im Alter zwischen 2 und 4 Jahren. Die meisten Kinder in diesem Alter zeigen diese emotionale Reaktion, die Erwachsenen sehr übertrieben erscheint. Eltern sind oft fassungslos, wenn ihre Kinder wütend sind, weinen und sich wehren, wenn ihnen etwas verweigert wird oder sie zu etwas aufgefordert werden, das sie nicht tun wollen. Obwohl diese Situationen schwer zu bewältigen sind, gibt es bestimmte Aussagen, die du vermeiden solltest, wenn dein Kind einen Wutanfall hat.

Es ist verständlich, dass du dich manchmal überfordert fühlst und nicht weißt, wie du reagieren oder die Aufmerksamkeit deines Kindes umlenken sollst. Du musst jedoch bedenken, dass Wutanfälle von Kindern nicht dazu gedacht sind, dich zu ärgern oder dir Unbehagen zu bereiten. Es handelt sich um eine natürliche Reaktion eines Kindes, das seine Autonomie einfordert.

Als Eltern ist es unsere Aufgabe, diese emotionalen Ausbrüche zu verstehen und zu begleiten und den Kindern beizubringen, ihre Gefühle in gesündere Bahnen zu lenken. In diesem Zusammenhang gibt es bestimmte Sätze, die du bei Wutanfällen vermeiden solltest.

Das liegt nicht nur daran, dass diese Äußerungen dir nicht helfen, das Kind zu beruhigen, sondern auch daran, dass sie emotionalen Schaden anrichten und die Bindung zu deinen Kindern verschlechtern können. Hier sind einige von ihnen.

Wutanfälle von Kindern: Diese 7 Sätze solltest du vermeiden

Fassen wir zusammen: Ab dem Alter von 2 Jahren beginnen Kinder, sich als individuelle Wesen wahrzunehmen. Sie beginnen zu verstehen, dass sie ihre eigenen Meinungen, Wünsche und Bedürfnisse haben und versuchen, diese durchzusetzen. Deshalb sagen sie zu fast jedem Vorschlag eines Erwachsenen “Nein”, wehren sich gegen fast alles und bringen ihre Wünsche mit Nachdruck zum Ausdruck.

Auch wenn wir verstehen können, dass dies natürlich ist und zu dieser evolutionären Entwicklungsstufe gehört, müssen Eltern Grenzen setzen. Einen Wutanfall zu begleiten, bedeutet nicht, den Launen des Kindes nachzugeben, sondern seine Gefühle zuzulassen und ihm Raum zu geben, sie auszudrücken.

1. “Halte deinen Mund und höre auf zu weinen!”

Das ist der Satz, der uns am häufigsten in den Sinn kommt, wenn uns das Weinen eines Kindes auf die Nerven geht, wenn wir es nicht verstehen oder es zu lange dauert. Wir wollen einfach nur, dass das Kind den Mund hält, weil es wirklich nervt, weil es uns stresst, weil wir nicht wissen, wie wir das Kind beruhigen können, und vielleicht auch, weil andere Leute uns beobachten.

Aber dieser Satz funktioniert eigentlich nicht. Wie würdest du dich fühlen, wenn dein Partner oder dein Freund dir sagen würde, dass du den Mund halten und aufhören sollst, in einer für dich schwierigen Zeit zu weinen? Ich bin sicher, du würdest dich entwertet und verletzt fühlen. So fühlen sich auch Kinder.

Bei einem Wutanfall müssen sie sich ausdrücken, weinen oder schreien und wissen, dass der Erwachsene da ist, um ihre Gefühle zu verstehen und zu begleiten. In dieser Situation darf der Erwachsene sie nicht belehren und sie dazu auffordern, ihre Gefühle zu unterdrücken.

2. “Du bringst mich in Verlegenheit.”

Es ist sehr verständlich, dass es dir peinlich ist, wenn dein Kind in der Öffentlichkeit einen Wutanfall hat. Die neugierigen und vorwurfsvollen Blicke der anderen sind allgegenwärtig. Es ist jedoch wichtig, die Meinung anderer beiseite zu schieben und sich darauf zu konzentrieren, was dein Kind braucht.

Wenn du deinem Kind sagst, dass es sich lächerlich macht oder dich blamiert, führt dies nur dazu, dass es sich sehr schlecht fühlt. Seine oder ihre emotionale Reaktion ist nicht beabsichtigt. Das Kind weiß einfach nicht, wie es sich selbst besser regulieren kann.

Wenn das Kind das hört, fühlt es sich vielleicht gedemütigt. Es kann sogar zu der Überzeugung gelangen, dass das Zeigen von Gefühlen beschämend ist und bestraft wird. Dies wiederum kann dazu führen, dass es seine Gefühle in Zukunft zurückhält.

3. “Das ist doch keine große Sache.”

Wie oft hast du das schon gedacht, wenn du dein Kind verzweifelt weinen sahst, weil es den Park verlassen musste oder ein Spielzeug nicht mit in die Schule nehmen konnte? Aus der Sicht eines Erwachsenen scheinen die Situationen, mit denen ein Kind konfrontiert ist, unbedeutend zu sein. Aber du musst verstehen, dass sie für das Kind in dem Maße wichtig sind, wie sie seine Gefühle wecken.

Wenn du deinem Kind sagst, dass das, was ihm passiert, “keine große Sache” ist, entkräftest du einmal mehr seine Gefühle. Was Kinder brauchen, ist, sich verstanden zu fühlen, zu verstehen, warum sie sich so fühlen, ihre Gefühle zu benennen und sie zu bewältigen. Wenn du ihre Bedeutung herunterspielst, verpasst du eine wertvolle Gelegenheit, sie in emotionaler Intelligenz zu schulen.

4. “Wenn du weiter weinst, wirst du bestraft.”

Drohungen und Bestrafungen kommen sehr oft vor, vor allem, wenn Eltern verzweifelt sind. Eine solche Haltung hat vielleicht einen kurzfristigen Effekt (das Kind hört aus Angst vor den Konsequenzen auf zu weinen). Aber es lernt dadurch nichts Entscheidendes.

Das Kind lernt nicht, seine Gefühle zu regulieren, sondern nur, sie zu verbergen und zu gehorchen. Das wird dem Kind in Zukunft Probleme bereiten und auch eure Bindung zueinander verschlechtern.

5. “Wenn du dich so schlecht benimmst, habe ich dich nicht mehr lieb.”

Kinder brauchen die Aufmerksamkeit, Anerkennung und Liebe ihrer Bezugspersonen. Deshalb sind sie in der Lage, ihr Verhalten zu ändern, wenn diese Zuneigung bedroht ist.

Wenn du diesen Satz zu deinem Kind sagst, implizierst du jedoch, dass deine Liebe an Bedingungen geknüpft ist und dass du es nicht für das liebst, was es ist, sondern für das, was es tut. Dadurch entsteht die Vorstellung, dass es anderen gefallen muss, um geschätzt zu werden. Dieses Verhaltensmuster kann im Erwachsenenalter viel Leid erzeugen.

6. “Du bist kein Baby mehr, das sich so benimmt.”

Das ist einer der wichtigsten Sätze, die du bei Wutanfällen von Kindern vermeiden solltest, vor allem weil er keinen Sinn macht. Wenn Kinder heranwachsen, machen wir manchmal den Fehler, sie für Miniatur-Erwachsene zu halten. Daher glauben wir, dass sie Fähigkeiten haben, die sie in Wirklichkeit noch nicht haben. Und wir erwarten Reaktionen, die sie uns nicht geben können.

In der Tat ist dein 4-jähriges Kind kein Baby mehr. Es kann bereits sprechen und Weinen ist nicht sein einziges Kommunikationsmittel. Allerdings verfügt es noch nicht über das Wissen, die kognitive Reife oder die emotionalen Werkzeuge, um mit bestimmten Situationen umzugehen.

Gib deinem Kind nicht das Gefühl, sich für etwas schuldig oder lächerlich fühlen zu müssen, das es nicht kontrollieren kann. Bringe ihm stattdessen bei, dass es von nun an anders mit sich selbst umgehen kann.

7. “Wenn du dich beruhigst, gebe ich dir, was du willst.”

Den Launen der Kinder nachzugeben ist das, was viele Eltern tun, wenn sie nicht wissen, was sie sonst tun sollen. Solange das Kind den Mund hält, nicht mehr weint oder nicht mehr quengelt, schieben sie die Grenzen, die sie selbst gesetzt haben, beiseite und erfüllen den Wunsch des Kindes. Manchmal versprechen sie sogar eine Art Belohnung oder einen Preis, wenn das Kind aufhört zu weinen.

Diese Nachgiebigkeit ist nicht gesund. Grenzen sind notwendig, und ein Kind muss lernen, Frustration zu ertragen.

Wutanfälle von Kindern: Vermeide diese Sätze, um die Bindung zu deinem Kind zu verbessern

Wutanfälle von Kindern und der Umgang mit ihnen ist eine komplizierte Angelegenheit, die Geduld, Verständnis und Hingabe erfordert. Sie sind jedoch eine hervorragende Gelegenheit, wichtige Werte und Werkzeuge zu vermitteln und die Bindung zu deinen Kindern zu stärken, indem du ihnen Respekt, ein offenes Ohr und Liebe entgegenbringst.