Wir erklären dir anschließend, warum diese Krankheit immer öfter auftritt und welche Risiken damit einhergehen. Wie immer ist auch hier Vorsorge die beste Medizin.
Die jüngsten medizinischen Fortschritte ermöglichen es, Krankheiten zu behandeln, die vor wenigen Jahrzehnten noch tödlich waren. Dazu gehört auch die Insulinresistenz, die schwere Folgen haben kann.
Wir erklären dir anschließend, warum diese Krankheit immer öfter auftritt und welche Risiken damit einhergehen. Wie immer ist auch hier Vorsorge die beste Medizin.
Immer mehr Menschen leiden an Insulinresistenz, das bedeutet, dass das blutzuckersenkende Hormon Insulin nicht ausreichend wirkt.
Die Bauchspeicheldrüse sondert dieses Hormon ab, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Doch wenn dieser Mechanismus versagt, steigt der Glykämispiegel (Glukose im Blut), denn die Zellen reagieren nicht mehr auf den Befehl des Insulins. Die Auswirkungen auf die Gesundheit sind folgenschwer.
Insulinresistenz ist die häufigste Ursache für Diabetes. Sie entwickelt sich meist über Jahre, ohne dass der Betroffene etwas davon merkt. Erst wenn dann Diabetes entsteht, machen sich ensprechende Symptome bemerkbar.
Lesetipp: Diabetes vorbeugen mit Grapefruit
Wir nennen dir anschließend die 5 wichtigsten Gründe für die Entwicklung einer Insulinresistenz:
Übergewicht und Adipositas zählen zu den häufigsten Ursachen für eine Insulinresistenz, wobei auch die genetische Veranlagung eine signifikante Rolle spielt. Insbesondere Bauchfett wirkt sich sehr negativ aus!
Darüber hinaus sind Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte, Fettleber, polyzystische Eierstöcke oder dunkle Haut an Hals und Achseln Faktoren, die das Risiko für eine Insulinresistenz erhöhen.
Die Ernährung spielt ebenfalls eine grundlegende Rolle. Nicht nur übergewichte Menschen können eine Insulinresistenz entwickeln.
Folgende Nahrungsmitteln erhöhen die Gefahr, daran zu erkranken:
Bewegungsmangel ist ein Übel der modernen Gesellschaft. Viele Stunden vor dem Computer oder Fernseher führen dazu, dass Fett eingelagert und die Durchblutung gestört wird.
Dadurch kommt es häufiger zu einer Insulinresistenz. Deshalb ist tägliche Bewegung grundlegend! Damit kann der Körper Insulin besser einsetzen und gleichzeitig Fett abbauen. Wir sind wieder bei Punkt 1: Übergewicht sollte verhindert werden!
Auch Stress ist ein Zeichen unserer Gesellschaft und wird als das größte Übel des Jahrhunderts bezeichnet. Damit wird unter anderem auch die Reaktion des Körpers auf das Hormon Insulin beeinträchtigt.
Der Blutzuckerspiegel steigt und das Risiko für eine Insulinresistenz ebenfalls.
Wirf einen Blick auf diesen Artikel: 5 Hausmittel zur natürlichen Stressreduzierung
Folgende Symptome treten bei Insulinresistenz häufig auf:
Mithilfe des Glukose-Toleranztests kann festgestellt werden, ob der Körper fähig ist, zugeführten Zucker in einem bestimmten Zeitraum abzubauen. Darüber hinaus wird auch ein Insulin-Toleranztest durchgeführt, um die Diagnose zu bestätigen.
Polypen im Darm sind eines der häufigsten Probleme in diesem Bereich des Körpers. Davon betroffen sind etwa 15 – 20 % der Bevölkerung. In den meisten Fällen bringen die Polypen keine weiteren Beschwerden mit sich. Aber manchmal sind sie krebsartig…
Allergien gegen Zusatzstoffe in Lebensmitteln stellen ein Problem dar, das oft unbemerkt bleibt. Denn oft verwechselt man sie mit einer Unverträglichkeit auf bestimmte Nahrungsmittel. Doch richtig ist, dass es sich hierbei um zwei verschiedene Beschwerden handelt. Auch wenn sie einen…
Die Frozen Shoulder ist eine pathologische und traumatologische Erkrankung der Schultergelenkkapsel. Man bezeichnet diese Krankheit auch als adhäsive Kapsulitis, da die Entzündung mit Verklebungen und Verwachsungen der Schulterkapsel einhergeht. Weitere Bezeichnungen dieses Krankheitsbildes sind Humerocapsulitis adhaesiva, Capsulitis fibrosa oder fibröse…
Eine Infektion der Harnwege ist eine Schleimhautentzündung der ableitenden Harnwege, welche den Harn von den Nieren nach außen leiten. Dazu gehören die Harnleiter, die Harnblase und die Harnröhre. Der menschliche Harnapparat reguliert die Wasser- und Salzausscheidung aus dem menschlichen Körper. Die Nieren filtern…
Die Thrombozytose ist eine Erkrankung, die durch eine zu große Anzahl an Thrombozyten (Blutplättchen) im Blut entsteht. Die Normalwerte betragen zwischen 150 000 und 450 000 Thrombozyten pro Mikroliter Blut. Wenn die Werte leicht abweichen, ist dies noch immer normal. Doch wenn…
Als Alopecia areata wird eine relativ seltene Pathologie bezeichnet, bei der es zu kreisrundem Haarausfall kommt. Der Dermatologe untersucht den Patienten fachärztlich und stellt die entsprechende Diagnose. Der Haarausfall kann an verschiedenen Körperstellen erfolgen, meist ist jedoch das Kopfhaar davon betroffen. Doch auch im…
