Haare richtig kämmen und bürsten

1 Oktober, 2014
Vermeide, die Haare den ganzen Tag lang hochgesteckt zu tragen. Dabei verliert es an Glanz und wird brüchig. Es könnte mit der Zeit auch zu Haarausfall kommen.

Die unteschiedlichsten Frisuren und Haarprachten verraten nicht nur wie es mit der Haargesundheit steht sonder auch viel über die Persönlichkeit. Damit Ihr Haar immer schön und gesund aussieht und Sie es nicht in einem Zopf verstecken müssen, raten wir Ihnen, folgenden Artikel zu lesen.

Zusammenhang zwischen dem Kämmen und der Haargesundheit

Wie alle wissen, gibt es verschiedene Arten von Haaren: glattes, lockiges, feines oder voluminöses Haar. Doch abgesehen von dieser natürlichen Tatsache kann unser Haar schwach sein durch Färben, Glätten, Föhnen der Haare oder durch die Anwendung eines schlechten Shampoos. Besonders Frauen nehmen viel in Kauf, damit ihre Haare schön aussehen, und gleichzeitig schädigen sie damit den Haarfasern. Die Art und Weise, wie Sie sich täglich kämmen, und die Produkte, die Sie dafür verwenden, können dafür verantwortlich sein,  dass das Haar schwach und brüchig wird. Dies sollten wir nicht vergessen.

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Dermatologen empfehlen verschiedene Tricks, um die Haare nicht nur schön, sondern auch gesund zu halten:

  • Kämmen Sie sich das Haar nicht allzu oft, denn das führt dazu, dass die Spitzen brechen, vor allem, wenn Sie trockenes Haar haben.
  • Wickeln Sie das Haar in ein Tuch, nachdem Sie es gewaschen haben, oder lassen Sie es an der Luft trocknen. So können Sie vermeiden, dass das Haar bricht. Wenn das Haar feucht ist, ist es empfindlicher. Aus diesem Grund sollten Sie auch mit dem Kämmen warten, bis es wieder trocken ist. Wenn Sie Locken haben, sollten Sie genau das Gegenteil tun und die Feuchtigkeit nutzen, um das Haar nach Ihrem Wunsch zu stylen.
  • Vermeiden Sie den Gebrauch eines Föhns oder benutzen Sie diesen nicht so lange, bis das Haar ganz getrocknet ist. Lassen Sie das Haar etwas feucht und lassen Sie den Rest an der Luft trocknen.
  • Wenn Sie ein Glätteisen verwenden, dann achten Sie darauf, dass Sie es auf eine mittlere oder geringe Temperatur einstellen und dass Sie dieses nicht jeden Tag benutzen (nur für spezielle Anlässe am Wochenende). Wenn Sie einen Lockenstab benutzen, dann sollten Sie damit  höchstens zwei Sekunden in den Haaren bleiben. Die Hitze schadet den Kapillaren der Haare.
  • Auch beim Verwenden von Haarsprays und Gels sollten Sie beachten, dass diese Produkte, über einen längeren Zeitraum angewendet, das Haar schwächen können.

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  • Vermeiden Sie das tägliche Tragen von Zöpfen, Haarverlängerungen oder Pferdeschwänzen. Das Haar wird so gestreckt und kann schnell brechen. Auf lange Sicht kann das zu Haarausfall führen.
  • Konsultieren Sie einen Hautspezialisten, wenn Sie Fragen rund um die Kopfhaut haben. Wenn Sie sonst etwas an Ihren Haaren verändern möchten, suchen Sie einen Frisiersalon auf, aber achten Sie darauf, welche Produkte für Ihr Haar verwendet werden.

Zusammenhang zwischen Frisur und Persönlichkeit

Das Make-up, die Kleidung und auch die Haare sagen viel über die Persönlichkeit einer Frau aus. Es kann gut sein, dass Sie mit einer neuen Lebenssituation auch Ihren Stil verändert haben. Damit lässt sich zum Beispiel erklären, warum viele Frauen als erstes einen Friseursalon aufsuchen, wenn sie einen Einschnitt in ihrem Leben erlebt haben.

Es gibt zu diesem Thema natürlich auch viele Mythen, aber was wir sicher wissen ist, dass alle Frauen diesen Aspekt anders handhaben.  Die Frauen, die das Haar offen und locker tragen, sind meist romantisch und leidenschaftlich, klassisch, diskret und aufrichtig. Diejenigen Frauen, die das Haar schulterlang tragen, sind intelligent und liebenswürdig. Frauen, die Ihr Haar kurz tragen, sind risikofreudig, mutig, treiben gerne Sport und haben ein großes Selbstvertrauen.

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Wenn das Haar schwache Locken aufweist handelt es sich meist um Frauen mit nettem und nahem Charakter. Frauen mit ganz glattem Haar sind eher ernst und distanziert. Haar mit Strähnchen macht ein jugendliches und entspanntes Bild.

Oft hört man auch, dass Frauen mit lockigem Haar ehrgeiziger sind, aber auch weniger konstant. Frauen mit glattem Haar sind eher schüchtern und sensibel. Frauen mit großem Volumen und vielen Haaren strahlen Energie aus und sind entscheidungsfreudig.

Einige Tipps zur Haarpflege

Nicht nur die Frisur und der äußere Aspekt sind wichtig, auch die tägliche Haarpflege ist ausschlaggebend, um die Haare gesund zu halten. Hier ein paar Ratschläge:

  • Waschen Sie Ihr Haar häufig, mindestens zwei Mal pro Woche. Wenden Sie am besten ein neutrales Shampoo an, das Sie auch täglich verwenden können. Im Sommer sollten Sie das Salz vom Meer oder das Chlor vom Schwimmbad immer gut auswaschen.

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  • Befeuchten Sie das Haar vor der Anwendung des Shampoos gut. Waschen Sie das Shampoo anschließend zuerst mit lauwarmem Wasser aus und schließen Sie dann mit kaltem Wasser ab. Dies verbessert die Durchblutung der Kopfhaut und stimuliert das Haarwachstum.
  • Kämmen Sie das Haar immer mit sanften Bewegungen und benutzen Sie einen Kamm mit weit auseinanderliegenden Zinken. Wenn Sie trockenes Haar haben, sollten Sie es nur wenig kämmen und niemals mit starken Bewegungen.

  • Es gibt einige Übungen, die Sie durchführen können, um die Durchblutung der Kopfhaut zu verbessern. Setzen Sie sich in einer vertikalen Position gegen die Wand, mit dem Kopf nach unten und den Beinen nach oben und bleiben Sie für drei Minuten in dieser Stellung (wenn Sie das können). Auch Massagen auf der Kopfhaut mit Olivenöl sind empfehlenswert. Dies machen Sie am besten mit sanften Bewegungen, bevor Sie das Haar waschen.

Bilder zur Verfügung gestellt von Mari Morri, Uwe Trottman, Hery Zo Rakotondramanana, Jackie Waters, Kathryn Decker, Kris Krug.

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