Die häufigsten Fehler beim Abschminken - So machst du es richtig!

Fehler beim Abschminken können zu gesundheitlichen Problemen der Haut führen. Erfahre mehr darüber.

Auch wenn der Tag lang und anstrengend war, ist Abschminken ein wichtiger Teil der Pflegeroutine. Wir sprechen heute jedoch nicht nur über häufige Fehler, sondern auch darüber, wie du dein Make-up am Ende des Tages sanft und effektiv entfernen kannst, um die Gesundheit deiner Haut zu fördern. Lies weiter, um mehr darüber zu erfahren.

Häufige Fehler beim Abschminken

Die Haut ist das größte Organ des Körpers: Sie dient als natürliche Barriere und schützt uns vor Hitze, Licht, Infektionen und  Verletzungen. Die Haut hat jedoch auch andere wichtige Funktionen: Sie speichert Wasser und Fett und bildet außerdem bei Sonnenexposition Vitamin D. Zusätzlich hat sie thermoregulierende und metabolische Funktionen. Da sie ständig Umwelteinflüssen ausgesetzt ist, benötigt sie optimale Pflege, um gesund und jung zu bleiben.

Deshalb solltest du beim Abschminken folgende Fehler vermeiden:

1. Kein Abschminken oder nur eine schnelle, oberflächliche Reinigung

Nach einem anstrengenden Tag hast du vielleicht keine große Lust auf langes Abschminken und nimmst dir für diese Aufgabe kaum Zeit. Passiert das gelegentlich, nimmt deine Haut keinen Schaden, aber es sollte bei Ausnahmen bleiben. Wissenschaftliche Studien weisen unter anderem darauf hin, dass Kosmetika zu Akne beitragen oder diese verschlimmern können. 

Außerdem verstopfen Make-up-Rückstände die Poren, deshalb solltest du dir ausreichend Zeit für die tägliche Gesichtsreinigung nehmen. Auch wenn du dich nicht schminkst, ist die tägliche Reinigung wichtig, um Schweiß und Schmutz zu entfernen.

2. Aggressive Make-up-Entferner

Du solltest sanfte, pflegende Reinigungsmittel verwenden, die sich für das von dir verwendete Make-up eignen. Wenn du wasserfeste Produkte vorziehst, ist ein Produkt auf Ölbas oder ein 2-Phasen-Reiniger am besten. Du solltest nicht jeden Tag Abschminktücher verwenden. Das ist zwar gelegentlich eine gute und schnelle Lösung, jedoch nicht für die alltägliche Routine.

3. Vernachlässigung empfindlicher Bereiche

Rund um die Augen ist die Haut empfindlicher, sie muss jedoch trotzdem gereinigt werden. Verwende ein sehr sanftes und spezifisches Produkt für empfindliche Stellen. Starkes Rubbeln ist hier fehl am Platz. Natürliche Pflanzenöle (z. B. Kokosnussöl) können Unreinheiten sanft entfernen.

4. Den Hals vergessen

Wenn du das Make-up aus dem Gesicht entfernst, solltest du nicht vergessen, den Hals mit einzubeziehen! Auch dieser Bereich muss gereinigt und gepflegt werden.

5. Kein Gesichtswasser verwenden

Experten empfehlen nach dem Abschminken ein Gesichtswasser, um die letzten Schmutzpartikel zu entfernen, der Haut Feuchtigkeit zu spenden und das Hautbild zu verbessern. Du kannst damit auch das Spannungsefühl der Haut vermeiden.

6. Keine Creme auftragen

Nach dem Abschminken benötigt die Haut Feuchtigkeit und Pflege. Du solltest es dir deshalb zur Gewohnheit machen, eine Creme aufzutragen, die deinem Hauttyp entspricht. Empfehlenswert sind Produkte mit Retinol oder Bakuchiol, Vitamin E, Hyaluronsäure und Ceramiden. Lasse dich am besten professionell beraten.

Abschminken als Teil der Schönheitsroutine

Das tägliche Abschminken sollte Teil deiner Schönheitsroutine sein. Wenn du deine Haut gut reinigst und mit nährenden Wirkstoffen pflegst, kannst du sie lange straff und elastisch halten und die frühzeitige Faltenbildung vermeiden. Vergiss nicht, dass auch die Ernährung eine wesentliche Rolle spielt. Außerdem solltest du übermäßige Sonnenexposition, Tabakkonsum und Umweltverschmutzung im Rahmen des Möglichen vermeiden. Es lohnt sich!