Jeden Tag Wasser mit Natron – Wie kann ich davon profitieren?

· 11 Dezember, 2015
Um einen Basenüberschuss zu vermeiden, was ebenfalls kontraproduktiv wäre, empfiehlt es sich, einen halben Teelöffel Natron in einem Glas Wasser nach jeder Hauptmahlzeit einzunehmen.

Natron ist weltweit in vielen Haushalten sehr beliebt, da es zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten bietet: Es kann sowohl in der Küche als auch zur Reinigung des Haushalts und für die Gesundheit sehr hilfreich sein. Heute berichten wir dir über Wasser mit Natron und seine Effekte für unsere Gesundheit.

Auch wenn manche konventionelle Produkte bevorzugen, gibt es ebenso viele, die die außerordentlichen Vorzüge dieses weißen Pulvers nutzen.

Bei einem mäßigen Konsum in kleinen Dosen konnte gezeigt werden, dass damit die allgemeine Funktionstüchtigkeit des Organismus verbessert werden kann.

Das liegt daran, dass Wasser mit Natron den natürlichen pH-Wert im Blut reguliert. Auch die Säurewerte kann man so regulieren.

Natron in Wasser aufgelöst zählt zu den ältesten Heilmitteln. Man trinkt es auf der ganzen Welt. Es bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, den Körper vor verschiedenen Krankheiten zu schützen.

Natürliches Antazidum

Natron gegen Magensäure

Natron ist zur Neutralisierung der Magensäure in vielen Haushalten sehr beliebt. Damit können Sodbrennen und Reflux bekämpft werden. 

Ein Glas Wasser mit Natron hilft gegen Schwellungen und Gasbildung, was die Verdauung augenblicklich erleichtert.

Hier findest du mehr Information: Sodbrennen – Behandlungsmöglichkeiten

Wirkt basebildend

Die meisten Ernährungsformen führen zu einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Wenn der Körper übersäuert ist, ist er auch für verschiedene Krankheiten anfälliger.

Wasser mit Natron hilft, die Säure zu reduzieren: Es reguliert den pH-Wert auf natürliche Weise und fördert deshalb die Gesundheit. 

Zu viel Säure wird mit einem erhöhten Risiko für Osteoporose, Arthritis und auch mit Krebs in Zusammenhang gebracht.

Deshalb könnte dieses preiswerte Mittel ausgezeichnet in der Vorsorge gegen diese Krankheiten sein.

Der tägliche Konsum sollte jedoch die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Ein Überschuss könnte kontraproduktiv sein und zu Alkalose führen.

Wirkt antiseptisch

Natron als Mundspülung

Natron wirkt leicht antiseptisch und hilft deshalb, krankheitsverursachende Viren und Bakterien zu eliminieren.

Deshalb kann das weiße Pulver auch bei Halsschmerzen und -schwellungen zum Gurgeln verwendet werden.

Hilft bei Harnwegsinfektionen

Wasser mit Natron kann als Schutz gegen Harnwegsinfektionen helfen, da diese die Säure im Urin reduziert.

Abgesehen von viel Wasser und Heidelbeersaft kann in diesem Fall also auch Wasser mit Natron getrunken werden, um Harnwegsinfektionen zu behandeln.

Wirkt gegen Gicht und Gelenkschmerzen

Junge Frau mit Gelenkschmerzen

Ein erhöhter Harnsäurespiegel im Harn und im Blut kann zu Schmerzen und chronischen Krankheiten wie Gicht oder Arthritis führen.

Natron reguliert den pH-Wert im Blut und reduziert auch die Harnsäure, deshalb ist es ein ausgezeichnetes Mittel zur Vorsorge und Behandlung dieser Krankheiten.

Verbessert die physische Leistungsfähigkeit

Die Milchsäure, die bei körperlichen Aktivitäten freigesetzt wird, kann sich in Muskeln und Gelenken ansammeln und zu Muskelkater oder Muskelermüdung führen.

Um zu verhindern, dass dadurch deine sportliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigt wird, kannst du ebenfalls Wasser mit Natron einnehmen, denn so werden die Säurewerte reguliert.

Reguliert den Cholesterinspiegel

Mineralwasser mit Natron könnte ebenfalls eine positive Wirkung auf erhöhte Cholesterinwerte haben. Das gilt insbesondere für das LDL-Cholesterin, das auch als schlechtes Cholesterin bekannt ist.

Da es jedoch viel Natrium enthält, ist es im Falle von Bluthochdruck nicht zu empfehlen, denn dadurch könnte sich die Situation verschlimmern.

Wir empfehlen dir auch folgenden Beitrag: Leckerer Smoothie zum Cholesterin- und Fettabbau

Wie wird das Wasser mit Natron eingenommen?

Natron ist ein bekanntes Hausmittel

Wie bereits erwähnt, solltest du die empfohlenen Mengen nicht überschreiten, um negative Effekte zu vermeiden.

Wenn du Natron in deine Ernährung ohne Risiko einbauen willst, solltest du dich an folgende Empfehlungen halten:

Allgemeine Dosis

  • 1/2 Teelöffel Natron (3 g)
  • 1 Glas Wasser (200 ml)

Vermische zuerst gründlich die beiden Zutaten. Trinke sie dann nach den Hauptmahlzeiten.

Zur Erleichterung von Grippe- und Erkältungssymptomen

Außerdem hilft dieses Hausmittel auch ausgezeichnet im Kampf gegen Krankheitserreger. Bekanntlich sind die für Erkältungen, Grippe oder Allergien verantwortlich.

In diesem Fall wird Natron wie folgt empfohlen:

  • 1. Tag: 5 x je einen halben Esslöffel in einem Glas Wasser, alle drei Stunden.
  • 2. Tag: 3 x je einen halben Esslöffel, über den Tag verteilt.
  • 3. Tag: 2 x einen halben Esslöffel, jeweils nach dem Essen und nach dem Abendessen

Die Natron-Wasser-Lösung schmeckt zwar nicht sehr gut, doch du kannst davon täglich für deine Gesundheit profitieren. Bereits in kurzer Zeit wirst du bei regelmäßiger Einnahme die positive Wirkung selbst erfahren.