Natürliche Reinigung der Arterien

Granatapfel- und Karottensaft fördern die Durchblutung. Achte zusätzlich auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an frischem Obst und Gemüse sein sollte. Vermeide so gut wie möglich Fett und prozessierte Nahrungsmittel.
Natürliche Reinigung der Arterien

Geschrieben von Carolina Betancourth

Letzte Aktualisierung: 18. Juli 2022

Unsere Arterien sind für die täglichen Funktionen unseres Körpers und die Blutversorgung unserer Organe zuständig, sie sind sehr wichtig und gleichzeitig sehr empfindlich. In diesem Artikel geben wir dir Tipps zur Reinigung der Arterien.

Was passiert, wenn unsere Arterien verstopft sind?

Wenn unsere Arterien verstopft sind, bedeutet dies, dass verschiedene Körperfunktionen nicht richtig ausgeführt werden können. In unseren Arterien fließt in diesem Fall weniger Blut, also wird auch weniger Sauerstoff transportiert.

Es kommt zu Ablagerungen in herznahen Arterien, was zu einem ernsteren Problem führen kann. Das Herz-Kreislauf-System könnte gefährliche Schäden erleiden.

Verstopfte Artieren sind ein ernst zu nehmendes Problem, das auf jeden Fall behandelt werden sollte. Eine Reinigung der Arterien ist daher sehr wichtig.

Reinigung der Arterien

Bei einer akuten Arterienobstruktion ist ein chirurgischer Eingriff nicht vermeidbar. Nachdem du genaue Details über den Zustand deiner Arterien erfahren hast, können unsere Tipps mit natürlichen Heilmitteln zur Reinigung der Arterien sehr hilfreich sein.

Natürliche Alternative

In diesem Fall bieten wir dir eine sehr einfache, gesunde und eigentlich gewöhnliche Alternative: Granatapfelextrakt gibt dir genau das, was du brauchst.

Die Kraft des Granatapfels

Studien über die Eigenschaften dieser Frucht haben ergeben, dass die Verwendung von Granatapfelextrakt auf einfache Weise gegen Arterienverstopfung bzw. -obstruktion vorbeugt und die Auswirkungen dieser Erkrankung umkehren kann.

Vor sind Granatäpfel eunglaublich wirkungsvoll, was Herzarterien betrifft.

Was genau geschieht mit dem Granatapfel?

Granatapfelsaft ist dank seiner besonderen Eigenschaften (wie zum Beispiel als Antioxidant oder Antiatherosklerotikum) bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sehr effektiv.

Außerdem sorgen Granatäpfel dafür, dass die Blutzuckerwerte im Gleichgewicht bleiben und enthalten eine beträchtliche Dosis an Vitamin A, B, C und E. Mit einem Glas Granatapfelsaft würden wir 100 % des täglichen Folsäurebedarfs und 50% der genannten Vitamine decken.

Das Geheimnis liegt aber woanders, Granatapfel enthält eine äußerst wichtige Substanz, nämlich Kalium.

Kalium ist unentbehrlich, um die Natriumkonzentration im Gleichgewicht zu halten. Dieser Wirkstoff ist für die Übertragung und Erzeugung der Muskelaktivität und der Nervenimpulse äußerst wichtig.

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Granatapfel schützt vor Herzerkrankungen

Granatapfel wirkt gegen verstopfte Arterien und schützt vor Herzerkrankungen

Stickstoffmonoxid ist die Erklärung: Unser Körper enthält kleine Mengen an Stickstoffmonoxid und agiert bei der Muskelentspannung und der Gefäßerweiterung.

Doch nicht nur das: Stickstoffmonoxid ist auch an der Blutdruck- und Blutkreislaufregulation beteiligt. Granatäpfel schütztendas Stickstoffmonoxid, verstärken dessen Wirkung und beugen Herz-Kreislauf-Problemen vor.

Verstopfte Arterien – Was tun?

Am besten solltest du täglich ein Glas Granatapfelsaft trinken. Und das mindestens drei Monate lang. Danach sollte sich der Zustand deiner Arterien bessern. Sollte keine Besserung eintreten, solltest du dich an deinen Hausarzt wenden.

Wir empfehlen…

Granatapfel allein reicht jedoch nicht. Damit du dich einer guten Gesundheit erfreust, sollten sämtliche Körperfunktionen im Gleichgewicht sein.

Aus diesem Grund solltest du dich unbedingt gesund und ausgewogen ernähren. Reichlich frisches Obst und Gemüse dürfen dabei auf keinen Fall fehlen. Auf fettige Lebensmittel und Fertigkost solltest du lieber verzichten.

Wir empfehlen dir außerdem, täglich ein Glas Karottensaft zu trinken. Die enthaltenen Inhaltsstoffe wirken sich überdies äußerst positiv auf die Durchblutung aus.

Du kannst aber auch Zitronensaft mit Honig trinken, was noch viel einfacher ist. Wichtig ist dabei, dass du dir über deine tägliche Ernährung und deine Aktivitäten wirklich bewusst bist.

Vergiss nicht…

Wenn sowohl deine Ernährung, als auch deine tägliche Aktivitäten im Gleichgewicht sind, kannst du auch verstopfte Arterien vermeiden.


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  • Trexler, Eric T et al. “Effects of pomegranate extract on blood flow and running time to exhaustion” Applied physiology, nutrition, and metabolism = Physiologie appliquee, nutrition et metabolisme vol. 39,9 (2014): 1038-42.

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