Was Pickel über die Gesundheit verraten können

Je nach dem an welcher Stelle Pickel auftreten, können diese auf Beschwerden oder ungesunde Lebens- bzw. Ernährungsgewohnheiten hinweisen. 

Was Pickel über die Gesundheit verraten können, erfährst du in diesem Artikel. Denn Pickel können ein Symptom für innere Beschwerden sein, du solltest den Ursachen auf jeden Fall auf die Spur gehen.

Was können verschiedene Pickel über die Gesundheit verraten?

• Weißkopf-Pickel entstehen durch eine Überproduktion an Talg und verstopfen die Poren. In diesem Fall empfiehlt sich eine gründliche Hautreinigung als Behandlung.
• Als Papel oder Knötchen wird eine Verdickung der Haut bezeichnet, die rosafarben ist und keinen Eiter enthält, jedoch Schmerzen bereiten kann.
• Pustel ist die Bezeichnung für kleine, runde Pickel, die normalerweise nicht schmerzhaft sind.
• Darüber hinaus kann es auch zu Knötchen oder Zysten kommen. Bestimmte Arten von Akne sind sehr schmerzhaft und können zu schweren Entzündungen führen, die wochen- oder monatelang anhalten.
• Bei Acne conglobata treten zusätzlich Fistelkomedonen und Knoten auf, wobei die Gefahr für Narbenbildung groß ist.

1. Pickel an der Stirn und im Bereich der Augenbrauen

In diesen Bereichen können Pickel über die Gesundheit des Magen-Darm-Traktes einiges verraten. Womöglich sind Beschwerden vorhanden, die sich durch Pickel an der Stirn oder im Bereich der Augenbrauen äußern.

Wenn Pickel auf der Nasenbrücke oder zwischen den Augenbrauen auftreten, könnte dies ein Hinweis auf eine gestörte Leberfunktion sein.

Mögliche Lösung

• Um mit diesem Problem Schluss zu machen, solltest du dich gesund ernähren und schädliche Fette sowie Frittiertes bestmöglich vermeiden.
• Reduziere auch den Konsum von Alkohol!

2. Pickel auf der Nase

Auch auf der Nase können Pickel über die Gesundheit Aufschluss geben. Oft handelt es sich hier um ein Anzeichen für ein gestörtes Herz-Gefäß-System.

Doch keine Sorge, denn meist entstehen Pickel in diesem Bereich aufgrund von Stress!

Mögliche Lösung

Achte auf gesunde Lebensgewohnheiten und versuche, mehr Zeit für Entspannung sowie ausreichend Schlaf zu finden!

3. Pickel auf den Ohren

Wenn lästige Pickel auf den Ohren auftreten, solltest du dich um deine Leber- und Harnwegsgesundheit kümmern. Dieser Körperbereich wird auch mit einer guten Nierenfunktion assoziiert.

Mögliche Lösung

Reduziere den Salz- und Kaffeekonsum, um deine Gesundheit zu pflegen und Pickeln vorzubeugen. Trinke zusätzlich reichlich Wasser, vergiss nicht, dass im Durchschnitt 2 Liter täglich empfohlen werden.

4. Pickel auf den Backen

Wenn sich die unschönen Pickel auf den Backen bilden, solltest du vorsichtig sein. Es könnte nämlich ein Hinweis auf Probleme mit den Lungen und Bronchien sein. Doch nicht nur ein gestörtes Atemsystem könnte diese Pickel verursachen, dahinter könnten sich auch eine Allergie oder Zahnbeschwerden verstecken. 

Mögliche Lösung

• Beobachte dein Atemsystem, um sicher zu gehen, dass keine Beschwerden vorhanden sind.
• Gehe so oft wie möglich an die frische Luft und verzichte auf (passiven) Tabakkonusm.
• Vergiss nicht, dass eine gute Mundhygiene wichtig ist! Iss weniger Süßes und verzichte weitgehend auf kohlensäurehaltige Getränke.

5. Pickel auf den Lippen

Wenn die Pickel im Bereich des Mundes auftreten, könnte dies ein Hinweis auf Verdauungsbeschwerden sein. Vielleicht leidest du an Magenbeschwerden oder Koliken.

Mögliche Lösung

• Wenn du oft Fast Food verspeist, solltest du dir das abgewöhnen und auf eine gesunde Ernährung umsteigen.
• Baue ballaststoffreiche Nahrungsmittel in deinen Ernährungsplan ein und vergiss nicht, frisches Obst und Gemüse zu essen!

Pickel am Kinn

Pickel am Kinn werden häufig mit Beschwerden an den Eierstöcken oder dem Forpflanzungssystem im Allgemeinen assoziiert.

Auch ein unausgeglichener Hormonhaushalt durch den Menstruationszyklus könnte zu Pickeln am Kinn führen. 

Beobachte mit welcher Frequenz und Häufigkeit diese Pickel auftreten.

Mögliche Lösung

• Du kannst spezifische Salben verwenden, um die Pickel zu behandeln.
• Sollten diese jedoch zu einem Problem werden, ist es ratsam einen Arzt zu konsultieren.