Joghurt schmeckt nicht nur lecker, sondern hat auch vorzügliche gesundheitsfördernde Eigenschaften.
Naturjoghurt bietet als Heilmittel viele Möglichkeiten. Es wird schon seit Langem bei verschiedensten Beschwerden verwendet.
Denn Naturjoghurt enthält gesunde Bakterienstämme, die die Darmflora besiedeln. Damit kann das Immunsystem gestärkt und Infektionen und Krankheiten vorgebeugt werden.
Darüber hinaus ist Joghurt eine nützliche Zutat in vielen alltäglichen Speisen und Getränken.
Joghurt ist jedoch nicht nur in der Küche sehr vielseitig einsetzbar. Er kann auch für verschiedene Hausmittel verwendet werden, um unterschiedliche Beschwerden zu lindern.
Auch wenn Joghurt keine magische Heilung verspricht, so kann doch seine einzigartige Zusammensetzung bestimmte Symptome lindern. Anschließend stellen wir dir 6 Möglichkeiten vor, wie du Naturjoghurt als Heilmittel verwenden kannst.
Die Milchsäure des Joghurts hilft, den pH-Wert der Haut zu regulieren und damit den Regenerationsprozess bei kleineren Verbrennungen zu beschleunigen.
Das direkte Auftragen von Joghurt auf Verbrennungen erzeugt ein erfrischendes Gefühl und mildert die Verbrennung und Rötung.
Die aktive Bakterienkultur des Joghurts ist hilfreich in der Behandlung von Nagelpilz. Seine antimykotischen Eigenschaften helfen gegen schädliche Mikroorganismen.
Des Weiteren wird damit die gelbliche Farbe der Nägel aufgehellt, die durch den Nagelpilz verursacht wird.
Der antimykotische Effekt des Joghurts wirkt auch gut gegen den Pilz, der Schuppen verursacht.
Seine Nährstoffe regulieren den pH-Wert, beugen Trockenheit vor und reduzieren zudem überschüssigen Talg.
Die gesunden Bakterien, die in natürlichem Joghurt vorkommen, können helfen, die Mikroorganismen zu bekämpfen, die Schleimhautgeschwüre hervorrufen.
Die Verwendung von Naturjoghurt als Heilmittel gleicht den pH-Wert der Haut aus und unterstützt so den Heilungsprozess.
Joghurt als Zahnaufheller ist weniger wirksam als professionelle Produkte.
Allerdings kann er, wenn er täglich angewendet wird, das Auftreten von lästigen gelblichen Flecken, die von Speiseresten herrühren, verringern.
Die Joghurtsäuren helfen Plaque zu entfernen, die den Zahnschmelz schädigen. Auf diese Weise wird das Risiko von Entzündungen verringert.
Hinweis: Joghurt sollte nicht das Zähneputzen mit Zahnpasta ersetzen. Putze deine Zähne mit Joghurt nach der Verwendung von Mundwasser.
Die sauren und antioxidativen Verbindungen, die in natürlichem Joghurt enthalten sind, helfen, die übermäßige Ölproduktion im Gesicht zu stoppen und damit Akne zu reduzieren.
Der Peeling-Effekt von Joghurt entfernt Unreinheiten, welche die Poren verstopfen. Ebenso wird die Haut mit Sauerstoff angereichert und bleibt so frisch und befeuchtet.
Kanntest du diese alternativen Verwendungsarten von Naturjoghurt? Wie du siehst, ist dieses Milchprodukt mehr als nur ein Nahrungsmittel! Joghurt hat keine Nebenwirkungen und du kannst ihn jederzeit nach Belieben verwenden.
Du hast gute Vorsätze und möchtest zum Beispiel deine Gesundheit schonen, ein berufliches Ziel erreichen oder eine neue Sprache lernen? Oder dein Wunsch ist, mehr Harmonie und Spiritualität in deinem Leben zu erfahren? Wenn du neue Gewohnheiten entwickeln möchtest, dann lies weiter,…
Erziehungsstile sind Beziehungskonstruktionen, die Verhalten, Haltung, Gesten, verbale und paraverbale Nachrichten der Eltern gegenüber ihrer Kinder und auch Kommunikationsstrategien, Techniken und Taktiken umfassen, welche Eltern nutzen, um ihren Kindern zu helfen, sich bewusst und freiwillig, aber auch unfreiwillig zu entwickeln. Keine Institution lehrt…
Adipositas in der Kindheit ist in zahlreichen Ländern ein gravierendes, allgemeines Gesundheitsproblem. In den letzten Jahren hat die Anzahl an übergewichtigen Kindern kontinuierlich zugenommen, nicht nur in den USA, die ganz besonders davon betroffen sind. Schätzungsweise leiden weltweit rund 42 Millionen…
Mit einer Zahnspange fällt die Zahnpflege nicht ganz so einfach, wie dies normalerweise der Fall ist. Doch die Mundhygiene ist während der kieferorthopädischen Behandlung besonders wichtig, damit diese erfolgreich und ohne Folgeprobleme (wie Karies, Zahnfleischentzündung usw.) durchgeführt werden kann. Wenn man mithilfe…
Johannisbrotkernmehl wird aus den Samen der Früchte des Johannisbrotbaumes hergestellt. Es kommt vorwiegend als Verdickungsmittel zum Einsatz, liefert jedoch wichtige Nährstoffe und ist deshalb sehr gesund. Aus diesem Grund hat man auch damit begonnen, mit diesem Mehl Kakao zu ersetzen…
Die postpartale Blasenatonie ist die Unfähigkeit, die Blase 6 bis 12 Stunden nach einer vaginalen Entbindung spontan zu entleeren. Die häufigste Ursache dafür ist die fehlende Entspannung des Beckenbodens nach der Geburt des Kindes. Diese Situation kann sich durch eine besonders schmerzhafte Episiotomie…
