Gesunde Gewohnheiten und Tipps für die richtige Ernährung, gegen Allergien, Diabetes, Bronchitis, Asthma usw.
Unser seelisches Wohlbefinden ermöglicht es uns, Stresssituationen besser zu bewältigen. Viele Menschen konzentrieren sich auf ihr physisches Wohl und messen der emotionalen…
Die gesunde Selbstliebe ermöglicht eine tiefe Verbindung mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen. Deshalb ist es wichtig, im Alltag verschiedene…
In Zeiten des Coronavirus sind Hygienemaßnahmen besonders wichtig. Dabei stellen sich viele die Frage, wie es mit Lebensmitteln aussieht. Müssen…
Es ist kein Geheimnis, dass die Auswirkungen von Rauchen negativ für unser Wohlbefinden sind. Aufgrund des hohen Gehalts an giftigen…
Im Bereich der Augenheilkunde beschäftigen sich immer mehr Studien mit der Frage, inwiefern sich die Bildschirmnutzung auf die Augengesundheit auswirkt.…
Eine unangenehme Nebenwirkung der Ausgangsbeschränkungen ist häufig Bewegungsmangel. Insbesondere wenn die Räumlichkeiten begrenzt sind, ist die Gefahr groß. Doch es gibt viele…
Derzeit arbeiten weltweit viele Menschen im Homeoffice, um in Zeiten des Coronavirus das Ansteckungsrisiko zu reduzieren. Im Normalfall bedeutet dies, die…
Die Corona-Pandemie zwingt weltweit viele Menschen, zu Hause zu bleiben, was psyschologische und emotionale Auswirkungen hat und unter anderem auch…
Die Pandemie des Covid-19 hat unser Leben in allen Aspekten stark verändert. Vorsichtsmaßnahmen sind besonders wichtig, um eine Corona-Ansteckung zu…
In Zeiten des Coronavirus sind zum Teil drastische Vorsorgemaßnahmen notwendig, um die Ausbreitung der Krankheit im Rahmen des Möglichen zu…
In diesem Artikel erfährst du mehr über Nesting, die Vorteile des Nichtstuns und warum du deiner inneren Ruhe noch nie so nahe warst. Gelangweilt sein und zuhause zu bleiben muss nicht unbedingt etwas Schlechtes sein. Ganz im Gegenteil! Heutzutage bezeichnet…
In unserem heutigen Artikel geht es um Dankbarkeitsgefäße. Dankbarkeit ist ein Konzept, das sich im Laufe der Geschichte zur Grundlage…
Unsicherheit und Angst vor einer Ansteckung sind die Folgen der raschen Verbreitung des neuen Coronavirus auf der ganzen Welt. Zum Schutz vor einer Infektion ist die Nachfrage nach Desinfektionsgel stark gestiegen, was dazu geführt hat, dass in vielen Lebensmittelgeschäften und Apotheken keine…
Unsere 10 Tipps für den Handy-Entzug sind sehr nützlich, um im Alltag abzuschalten, Stress zu reduzieren oder einen Urlaub ohne Handy zu…
Die Gründe für einen Job als Homeworker sind sehr persönlich. Manche entscheiden sich dafür, da sie keine anderen Möglichkeiten finden,…
So manche Schnäpse oder Liköre werden als verdauungsfördernd eingestuft. Sie sollen die Fähigkeit haben, nach einer üppigen Mahlzeit die Verarbeitung der verspeisten Lebensmittel zu erleichtern. Dies wird vor allem auf den darin enthaltenen Alkohol zurückgeführt, der die Bildung von Magensekreten…
Die Anzahl der Zellen, aus denen der Körper eines erwachsenen Menschen geformt ist, entspricht ungefähr der Zahl der Bakterien, die den Darm besiedeln. Über 70 Prozent dieser Bakterien befinden sich im Dickdarm, wo sie wie ein “Organ” verschiedenste lebenswichtige Funktionen erfüllen,…
Die Luftfeuchtigkeit hat einen direkten Einfluss auf die Menge von Allergenen und Mikroorganismen in der Umwelt. Insbesondere eine hohe Luftfeuchtigkeit…
Der Schlafbedarf verändert sich im Laufe des Lebens. Deshalb hängen die empfohlenen Schlafzeiten vom Alter ab, denn die organischen Bedürfnisse und der Lebensstil variieren mit der Zeit. Ausreichend Schlaf ist für ein gesundes Leben grundlegend. Denn Schlafmangel oder eine schlechte Schlafqualität haben verschiedenste,…
Mundwasser ist eine wichtige Ergänzung der täglichen Zahn- und Mundhygiene, kann allerdings das Zähneputzen nicht ersetzen. Wenn du zusätzlich zur täglichen…