Säfte und Mixgetränke

Hier findest du Rezepte für Säfte und Mixgetränke, die du zu jeder Tageszeit trinken kannst, um deinen Stoffwechsel anzuregen und deine Figur zu pflegen. Entdecke auch die besten Detox-Getränke, Shakes fürs Frühstück und andere nährreiche Getränke, mit denen du deine und die Gesundheit deiner ganzen Familie fördern kannst.

Natürliche Säfte gegen Kopfschmerzen

Kopfschmerzen können immer wieder auftauchen, durch Müdigkeit, Stress oder andere Gesundheitsprobleme. Viele greifen einfach zur Tablette, um die lästigen Kopfschmerzen schnellstmöglich loszuwerden. Es gibt aber auch Säfte gegen Kopfschmerzen. Doch oft können Nebenwirkungen die Folge sein. Es gibt viele natürliche Säfte…

Natürliche Mixgetränke gegen Verstopfung

Die meisten von uns wissen wie es ist, an Verstopfung zu leiden. Die Beschwerden können gelegentlich vorkommen oder auch auf der Tagesordnung stehen und die Gesundheit beeinträchtigen. Doch was tun gegen Verstopfung? Wer viel sitzt, sich falsch ernährt oder unter Stress…

Die besten Shakes zum Abnehmen

Bei Shakes denken wir meist an Dickmacher, da diese oft Sahne, Eis oder andere kalorienreiche Produkte enthalten. Du kannst jedoch auch Shakes zum Abnehmen mit natürlichen Zutaten zubereiten. In diesem Beitrag finden sie verschiedene köstliche Rezepte, die dir bei der Gewichtsreduktion…

5 Fruchtshakes zum Abnehmen

Möchtest du auf gesunde Weise abnehmen, ohne hungern zu müssen oder das Essen nicht genießen zu können? Dann erfahre im Folgenden, wie du Fruchtshakes zum Abnehmen zubereiten und einsetzen kannst. Die Liste der Nahrungsmittel, die beim Abnehmen helfen, muss nicht…

Säfte gegen Stress und Angst

Stress und Angst ist bei unseren Lebensgewohnheiten keine Seltenheit. Nicht immer ist es einfach, alle Aktivitäten und Pflichten, sowohl im Privat- als auch im Berufsleben unter einen Hut zu bringen. Wir haben häufig einen fixen Zeitplan, dürfen niemanden warten lassen und…

Entgiftende Säfte aus Kohl und Gurken

Gemüse-, Früchte- oder Kräutersäfte können dabei helfen, unseren Körper zu reinigen. Natürliche entgiftende Säfte sind ohne Zweifel das Beste für unseren Körper. Im nachfolgenden Artikel stellen wir dir einige entgiftende Säfte vor, die in verschiedenen Situationen eingesetzt werden können. 

Gesunde Getränke für Ihre Sehkraft

Die Sehkraft unserer Augen muss durch Vitamine und Mineralien gestärkt werden, um normal funktionieren zu können. Manchmal können schon Dinge wie zu viel Zeit vor dem Computer, Stress und Diäten dafür sorgen, dass wir nicht nur an Sehschärfe verlieren, sondern auch…

Entgiftungsdrink aus Heidelbeeren und Joghurt

Die Entgiftung unseres Körpers mit einem Entgiftungsdrink ist ein wichtiger Prozess, bei dem viele schädliche Rückstände eliminiert werden, die sich im Körper angesammelt haben. Diese Schadstoffe stammen entweder aus den Lebensmitteln, von Medikamenten oder aus der Umwelt. Hier stellen wir dir…

6 Getränke zum Abnehmen

An Gewicht zu verlieren, ist häufig ein schwieriges Unternehmen. Es gibt keine Wundermittel, nur mit Ausdauer und gesunden Lebensgewohnheiten kann man diess Ziel erreichen. Wir empfehlen dir heute verschiedene Getränke zum Abnehmen, die dir dabei helfen können. Vergiss jedoch nicht, dass im…

Shakes fürs Gehirn – Köstlich und gesund!

Unsere Gedächtnisleistung hängt sehr stark von der Ernährungsweise ab. Daher geht es in diesem Artikel um Shakes fürs Gehirn. In vielen Studien wurde belegt, dass unser Gehirn bestimmte natürliche Wirkstoffe benötigt, um leistungsfähig zu sein und zu reifen, ohne mit zunehmendem…