Wohlbefinden

Eingewachsene Härchen sind jene, die abrasiert oder depiliert wurden, dann aber unter der Haut erneut nachwachsen. Geschieht dies, so ist wird das Problem normalerweise von einer Entzündung und Schmerz begleitet. Außerdem kommt es zu kleinen Schwellungen, wo das Härchen entfernt wurde.…

„Ich fühle mich verärgert, deprimiert und gereizt“, ist eine typische Aussage vieler Frauen während der Wechseljahre. Oft erleben Frauen Veränderungen während der Wechseljahre, von denen sie nicht wissen, worauf sie zurückzuführen sind. Während dieser Lebensphase kommt es zu hormonellen Unausgeglichenheiten.…

Möchtest du jeden Tag ein strahlend schönes Gesicht, so können Schönheitsmasken eine große Hilfe dabei darstellen, die Effekte von Akne oder Flecken zu lindern und deiner Haut Feuchtigkeit und Sanftheit spenden. Falls du eine gesunde, schöne Haut haben möchtest, dann…

Egal wie verlockend Haarpflegeprodukte aus dem Laden klingen, du kannst auch natürliche Shampoos verwenden, die genau so gut, wenn nicht besser für deine Haare sind. Sie können dein Haar vor dem Ausfallen bewahren, geben ihm einen schönen Glanz und machen…

Liest auch du gerne, aber dir fehlt die nötige Zeit dazu? In diesem Artikel erfährst du, warum es wichtig ist, einige Minuten am Tag zu lesen. Sobald du etwas mehr darüber erfahren hast, wirst auch du dir sicherlich die Zeit…

Natürliche Schönheit ohne Make-up lässt sich einfach verwirklichen, wenn man auf ein paar grundlegende Pflegehinweise achtet. Jedoch spielt dabei auch das Selbstwertgefühl der eigenen Person gegenüber eine entscheidende Rolle. In diesem Artikel geben wir dir fünf wertvolle Tipps, wie du…

Die Ästhetik ist eng mit der Biologie verbunden, so sehr, dass sie von einigen Verbindungen abhängig ist, die sich mit der Zeit verschlechtern. Es gibt jedoch einige Alternativen, um die Effekte des Alterns zu lindern. Zweifle nicht daran, probiere die…

Heute geht es bei uns um gesunde Gewohnheiten gegen Sodbrennen. Kommt es manchmal vor, dass du nach dem Essen ein Gefühl von Brennen und Unwohlsein im Magen spürst? Das nennt man auch Sodbrennen und man hat es, wenn man zu…

Zum Jahreszeitenwechsel kann unsere Gesundheit aus dem Gleichgewicht kommen. Wenn der Winter naht, dann muss man Acht geben, dass es nicht zu einer Grippe kommt. Wir halten sie zwar für nicht so schlimm, doch es kann zu Komplikationen kommen. Deshalb…

Neben den Vorteilen für unsere emotionale Gesundheit, hilft das Ausgehen mit Freunden auch einfühlsamer zu sein und gibt uns eine gute psychologische Unterstützung. Lerne, deinen Freunden deine Gefühle, deine Projekte oder deine unausgesprochenen Wünsche zu erzählen, damit du ihre Unterstützung…

Lerne in unserem heutigen Artikel mehr über vier gesunde Aktivitäten, die dir zeigen, wie wunderbar es ist, zu leben. Lies weiter, um mehr zu erfahren. Wir vergessen oft, wie schön es ist zu leben. Schließlich neigen wir dazu, in einen…

Streifen auf der Haut wird man nur schwer los, aber auch wenn sie nicht vollständig verschwinden, ist es möglich, sie weniger auffällig erscheinen zu lassen. In diesem Artikel stellen wir dir daher ein paar hilfreiche Behandlungsmethoden vor. Diese Streifen auf…

Immer häufiger und länger sind wir Lärmbelästigung ausgesetzt. Meist sind wir uns darüber gar nicht bewusst: Straßenverkehr, Freizeitlärm (zum Beispiel laute Musik), Lärm am Arbeitsplatz und andere akustische Belastungen beeinträchtigen jedoch unsere Lebensqualität. Deshalb ist es wichtig, die Auswirkungen zu…

Es gibt viele kleine Zeitfresser, die uns wertvoller Zeit berauben, die wir täglich für wirklich wichtige Dinge benötigen würden. Wenn du den ganzen Tag viel gearbeitet und erledigt hast und abends dennoch das Gefühl bekommst, dass du nicht wirklich etwas…

Wir alle bevorzugen eine festere und straffere Brust bei Männern und empfinden diese attraktiver als eine fleischige und schlaffe Brustpartie. Doch auch für viele Frauen stellt die Brust eine Problemzone dar. In unserem heutigen Artikel wollen wir dir daher ein…

Nägel lackieren erfordert vor allem eines: viel Geduld. Damit du hinterher nicht auch deine Finger angemalt hast, geben wir dir ein paar Tipps für die perfekte Maniküre. Viele Frauen sind experimentierfreudig und probieren gerne neue Motive aus, wenn sie ihre…

Meistens machen wir uns gar nicht viele Gedanken darüber, ob wir schädliche Gewohnheiten haben, die unserem Aussehen und teilweise auch unserer Gesundheit schaden könnten. Allerdings gibt es einige Angewohnheiten, die du tatsächlich überdenken und allenfalls ändern solltest. Das Problem ist,…

Make-up-Tipps können sehr hilfreich sein, besonders, wenn du unter fettiger Haut leidest. In diesem Fall kann es nämlich durchaus eine Herausforderung für dich sein, dein Gesicht so zu pflegen und zu schminken, dass deine Haut nicht noch fettiger und öliger…

Viele Eltern stecken ihre Sprösslinge täglich in außerschulische Aktivitäten. Sie glauben, dass es für ihre Kinder förderlich ist, einen vollen Terminkalender zu haben. Dabei kommt es häufig zu Stress im Kindesalter. Kinder brauchen auch Freizeit, in der sie frei spielen und ihre…

Ein Bauchmuskeltraining, welches du in deinen eigenen vier Wänden ausübst kann genauso effektiv sein wie das im Sportstudio, jedoch sparst du wertvolle Zeit, denn du trainierst da, wo du gerade bist. Diese Übungen funktionieren auch auf Reisen!