Gesunde Gewohnheiten

Gesunde Gewohnheiten und Tipps für die richtige Ernährung, gegen Allergien, Diabetes, Bronchitis, Asthma usw.

9 Vorteile von Gurkensaft

Kennst du die Vorteile von Gurkensaft? Gurken können vielseitig verwendet werden, sie schmecken lecker in Smoothies und Salaten, sind gesund und kalorienarm. Das ist allerdings noch nicht alles. Gurkensaft ist eine hervorragende Quelle für Vitamine und Mineralien, die viele Krankheiten…

Tipps gegen Tagesmüdigkeit

Wenn du bei der Arbeit ständig müde bist und gähnen musst, solltest du vielleicht einige deiner täglichen Gewohnheiten ändern. Hier findest du verschiedene Tipps, mit denen du Tagesmüdigkeit verhindern kannst… und zwar ohne Kaffee!

Chakren: Energiezentren deines Körpers

Als Chakren bezeichnet man 7 Energiezentren, die strategisch über den ganzen Körper verteilt sind. Sie sind verantwortlich für die Regulierung deiner Gesundheit und beeinflussen dich sowohl emotional als auch spirituell. Wenn du keinen einheitlichen, freundlichen, großherzigen Lebensstil pflegst, wirst du nicht…