Zorn

Einfache Tricks gegen Wutausbrüche

Es gibt viele Wörter dafür: Wut, Zorn, Ärger, Rage… Wir alle kennen dieses Gefühl, das uns in bestimmten Lebenssituationen im wahrsten Sinne des Wortes überfällt. Für viele von uns ist es schwer, diese Wutausbrüche zu kontrollieren. Und das wiederum kann…

Wut und Zorn schaden der Gesundheit

Wut und Zorn sind Gefühle, die an den Nerven zehren und verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen können, wenn sie zur tiefverwurzelten Gewohnheit werden. Gefühle und Emotionen provozieren körperliche Reaktionen, die unerwünschte Folgen haben können. In diesem Beitrag erfährst du mehr über die negativen…