Wasser

Mehr Volumen für feines Haar

In unserem heutigen Artikel findest du Tipps für mehr Volumen. Insbesondere Frauen mit feinem Haar oder die zu Haarausfall neigen, können davon profitieren. Du musst die Tipps jedoch regelmäßig in die Praxis umsetzen, um das gewünschte Ziel zu erreichen. 

So kannst du Wassereinlagerungen erkennen

Besonders Frauen leiden häufig an Flüssikgeitsretention. Die Symptome werden jedoch oft mit anderen Beschwerden in Verbindung gebracht, zum Beispiel mit Nieren-, Herz- oder Leberproblemen. In unserem heutigen Artikel geht es darum, wie man Wassereinlagerungen erkennen kann.

Warum Trinken so wichtig ist

Oft gerät das Trinken in Hektik und Stress in Vergessenheit und Durst stellt sich ein. Durst ist jedoch schon ein Warnsignal des Körpers, der dir damit sagen möchte „du hast dich nicht richtig um mich gekümmert“. Durch das richtige Trinken…

Wie du die Angst vor Wasser besiegen kannst

Angst vor Wasser, insbesondere tiefem Wasser, ist bis zu einem gewissen Maß normal, wenn du nicht schwimmen kannst. Doch wenn du schwimmen kannst und plötzlich diese Phobie entwickelst, solltest du handeln, bevor dich die neue Angst vor Wasser in deinem…

Wasser mit Ingwer aromatisieren

Um Wasser mit Ingwer zu aromatisieren, musst du nicht unbedingt einen Tee kochen, auch kalt schmeckt Ingwer sehr gut und lässt sich auf vielfältige Art und Weise mit anderen Zutaten kombinieren. Entdecke unsere Rezepte für Wasser mit Ingwer!

Hausgemachter Sirup gegen Verstopfung

Viel Wasser und Ballaststoffe sind bekanntlich die besten Mittel gegen Verstopfung. Doch auch dieser hausgemachte Sirup gegen Verstopfung kann dir helfen, dieses unangenehme Verdauungsproblem zu lindern. Es handelt sich um eine sehr häufig auftretende Beschwerde, bei der es zu Problemen bei der Darmentleerung kommt. Zusätzlich…

Harnwegsinfekte schnell und natürlich behandeln

Eine Harnwegsinfektion tritt auf, wenn sich zu viele Mikroorganismen in einem Teil der Harnwege (Nieren, Blase, Harnleiter) befinden. Lies in unserem Beitrag, wie du Harnwegsinfekte schnell und natürlich behandeln kannst. Harnwegsinfekte können durch ein geschwächtes Immunsystem verursacht werden. Oder aber sie…

Schwimmen lernen im Schwimmbad: So geht’s!

In einem Schwimmbad ist Schwimmen lernen einfacher als beispielsweise im Meer. Denn hier gibt es keine Wellen oder Strömungen. Diese können gerade jemanden, der erst noch Schwimmen lernen möchte, Angst machen. Und Angst hilft bekanntlich beim Lernen überhaupt nicht. Das…

So kannst du den Harnsäurespiegel senken!

Um den Harnsäurespiegel senken zu können, musst du keine Diät halten oder Tabletten essen. Wenn du den Harnsäurespiegel senken möchtest oder musst, dann solltest du nur einige kleine Regeln in deiner Ernährung umsetzen.

Gesunde Nieren: hilfreiche Getränke

Wenn du gesunde Nieren haben möchtest, so solltest du viel trinken. Doch nicht jedes Getränk ist dafür geeignet, wie wir dir in diesem Artikel erklären werden. Gesunde Nieren sind essentiell für deine Gesundheit, also achte bitte darauf!

Die Wahrheit rund um beliebte Getränke

Beliebte Getränke wie Apfelsaft, Saftschorlen, Eistee, grüne Smoothies und mehr werden in großen Mengen verkauft und getrunken. Verbraucher glauben meist, sich damit etwa Gutes zu tun, statt zu Limonaden zu greifen. Doch können solch beliebte Getränke ungesünder sein als Limo?

8 besondere Vorteile von Kokosnusswasser

Du hast wahrscheinlich bereits von den Vorteilen von Kokosnusswasser gehört, wir möchten diese jedoch noch einmal für all jene zusammenfassen, die es noch nicht regelmäßig konsumieren. Kokosnusswasser ist insbesondere bei Sportlern sehr beliebt, doch jeder kann davon profitieren. Erfahre anschließend mehr zu diesem Thema.

So treibst du gesund Sport!

Sport ist gesund, aber gesund Sport zu treiben ist nicht selbstverständlich! Wer ein paar Grundregeln nicht beherzigt, kann mit Sport dem Körper mehr schaden, als Bewegung grundsätzlich nützlich sein kann. Es ist nicht schwer, aber du sollest wirklich darauf achten!