Verstopfung

Grüne Säfte und Shakes zum Frühstück

Dank dieser wunderbaren grünen (Frucht-)Säfte und Shakes zum Frühstück, wird dein Körper eine große Menge an Nährstoffen aufnehmen. Sie sind erfrischend, leicht zuzubereiten und gleichzeitig entgiften sie den Organismus. Wie du in diesem Artikel erfährst, kannst du sie das ganze Jahr…

Apfelmus: lecker und sehr gesund

Viele Omas und Mütter gaben ihren Enkeln oder Kindern oft Apfelmus, wenn diese krank waren. Auch kleinen Kindern gibt man oft Apfelmus, insbesondere dann, wenn sie an Verdauungs- oder Darmbeschwerden leiden. Vielleicht zählt Apfelmus nicht zu deinen Lieblingsspeisen, doch es hat viele wunderbare…

Gesundheitsfördernde Eigenschaften von Karotten

Sowohl in Sachen Gesundheit als auch in der Schönheitspflege können wir uns die Eigenschaften von Karotten zunutze machen. Tatsächlich werden Karotten bereits seit langer Zeit zu Heilzwecken und in der Kosmetikbranche verwendet. In diesem Artikel betrachten wir einige der Eigenschaften,…

Chiasamen könnten bei Verstopfung helfen

Chiasamen sind in letzter Zeit zu einem Trendnahrungsmittel geworden. Viele nutzen die wertvollen Eigenschaften dieser Samen, um verschiedene gesundheitliche Aspekte zu verbessern. Dieses Produkt, das leicht nussig schmeckt, enthält wichtige Vitamine, Mineralien und essentielle Fettsäuren, die uns helfen, gesund abzunehmen, den Cholesterinspiegel…

11 Heilmittel, die gegen Verstopfung helfen können

Verstopfung ist ein Problem, das viel häufiger vorkommt als wir glauben, denn niemand möchte darüber reden. Vor allem Frauen neigen dazu, unter Verstopfung zu leiden. Was hilft gegen Verstopfung und warum haben wir sie? Mögliche Ursachen sind Veränderungen in der…

Wie sich feststellen lässt, ob zu viele Östrogene da sind

Östrogene zählen zur Gruppe der Fortpflanzungshormone und spielen eine entscheidende Rolle bei der körperlichen und sexuellen Entwicklung der Frau. Darüber hinaus beeinflussen Östrogene auch Funktion und Entwicklung von Brüsten und Beckenmuskulatur, aber auch von Harnwegen, Herz-Kreislauf-System, Knochen, Gehirn, Haar und…

Fibromyalgie: mysteriöse Schmerzen

Es gleicht oft einem Ärzte-Marathon, bis Betroffene wissen, warum sie unter mysteriösen Schmerzen leiden, die keiner wirklichen Ursache zugeordnet werden können. Oft dauert es sehr lange, bis Betroffene einen Namen für ihre Beschwerden haben: Fibromyalgie.

Die besten natürlichn Tees gegen Verstopfung

Wenn du an Problemen mit der Darmentleerung leidest, die durch deine Ernährung verursacht werden, empfehlen wir dir, diesen Beitrag zu lesen. Wenn die Darmtätigkeit zu langsam ist, kann es zu Schmerzen, Verstopfung, einem geblähten Bauch und anderen Beschwerden kommen.

6 Hausmittel zur Entfernung von Ohrenschmalz

Unser Körper produziert Ohrenschmalz auf natürliche Weise, um das Gehör vor Bakterien oder anderen Krankheitserregern zu schützen. Sammelt sich jedoch zu viel davon an, so kann das zu Beschwerden führen. Deshalb geht es in unserem Artikel um die Entfernung von…

4 Abendmenüs, die gegen Verstopfung helfen

Verstopfung kann ein sehr lästiges Gesundheitsproblem sein, das langfristig weitere Beschwerden und Krankheiten verursachen kann, wenn es nicht richtig behandelt wird. Es gibt Abendmenüs, die helfen könnten. Abführmittel sollten wenn möglich vermieden werden, da diese den Darm reizen und auch die…