Verdauungsbeschwerden

10 Anzeichen für ein Magengeschwür

Unter einem Magengeschwür versteht man eine Verletzung der Magenschleimhaut. Die Verletzung entsteht durch eine übermäßige Produktion an Magensäure. In diesem Artikel zeigen wir dir 10 Anzeichen für ein Magengeschwür. Ein Magengeschwür entsteht durch verschiedene Faktoren. Oft ist jedoch das Bakterium H.…

Warum du Flatulenzen nicht zurückhalten solltest

Flatulenzen sind meist unangenehm und peinlich. Besonders, wenn man unter Leuten ist, versucht man oft, sie zurückzuhalten, um sich nicht lächerlich zu machen. Stuhlgang, Wasserlassen, Erbrechen und alle anderen Ausscheidungen des Körpers sind uns unangenehm. Wir versuchen meist so gut…

Bessere Verdauung: verzichte auf diese Lebensmittel!

Jeder hat schon einmal an Verstopfung gelitten. Um dies zu vermeiden, empfehlen sich ballaststoffreiche Nahrungsmittel. Darüber hinaus solltest du auf bestimmte Lebensmittel verzichten, um eine bessere Verdauung zu fördern. Du solltest langfristig deine Ernährung umstellen, immer auf ausreichend Ballaststoffe achten…

5 natürliche Tees gegen Verdauungsstörungen

Wusstest du, dass es natürliche Tees gegen Verdauungsstörungen gibt? Hier stellen wir dir die besten Tees vor, die du ganz einfach zu Hause zubereiten kannst. Verdauungsstörungen, auch Dyspepsie genannt, umfassen eine ganze Reihe an Symptomen. Es handelt sich meist um…

8 Symptome, die dich bei Magengeschwüren plagen

Bei Magengeschwüren, auch als peptische Geschwüre bekannt, entstehen tiefe Wunden in einem oder mehreren Bereichen der Schleimhaut, welche den Magen schützt. Sie treten auf, wenn die Produktion der sauren Verdauungssäfte ansteigt. Diese reizen die Magenschleimhaut und verursachen ein schmerzhaftes, brennendes Gefühl.…

Früchte und Kräuter gegen unangenehme Verdauungsbeschwerden

Viele Menschen greifen zu klassischen Medikamenten, wenn sie unangenehme Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Magenschmerzen oder Bauchkrämpfe haben. Doch es gibt auch verschiedene Früchte und Kräuter, mit denen du solche Beschwerden sehr gut lindern kannst. Kräutertees beispielsweise sind während und nach dem Essen…

9 gesunde Wege einer Verstopfung vorzubeugen

Fast jeder kennt das unangenehme Gefühl, denn in Deutschland leidet jeder Dritte zeitweise an Verstopfung und Darmträgheit. Ärzte sprechen in diesem Fall auch von einer Obstipation, wobei es zu einer zu langen Verweildauer des Stuhls im Darm kommt. Doch was kann…

8 Anzeichen für einen kranken Darm

Störungen des Darms verursachen häufig Verdauungsprobleme. Im Folgenden möchten wir dir 8 charakteristische Anzeichen für einen kranken Darm aufzeigen. Diese unterbrechen den gewohnten Tagesablauf und lösen ein Krankheitsgefühl aus. 

Raffiniertes Mehl: 7 negative Auswirkungen

Raffiniertes Mehl wird auf der ganzen Welt konsumiert. Trotz diverser Warnungen über dessen negative Auswirkungen, konsumieren es viele Menschen täglich. Obwohl Mehl als Zutat bereits seit hunderten von Jahren ein fester Bestandteil unserer Ernährung ist, ist heute bekannt, dass der Raffinierungsprozess…

Wie Obst gegen Verstopfung helfen kann

Verstopfung ist mehr als unangenehm und kann zu weiteren Problemen wie Blähungen, Bauchschmerzen und generellem Unwohlsein führen. Hier erfährst du wie Obst gegen Verstopfung helfen kann. Schnell ist der Griff zur Abführtablette, doch diese wirkt nicht gerade sanft und kann…

Kann Verstopfung zur Gewichtszunahme führen?

Wenn du einen Blähbauch hast und an Verstopfung leidest, hast du vielleicht schon festgestellt, dass du an diesen Tagen etwas mehr wiegst. Wie kann das sein? Ist eine Gewichtszunahme durch Verstopfung möglich? In unserem heutigen Beitrag erfährst du mehr darüber. Außerdem…

5 Gewohnheiten, die zu Blähungen führen

Nicht immer sind Fettablagerungen für das unschöne Bäuchlein verantwortlich. Viele Frauen leiden an Blähungen, die dicker scheinen lassen, als sie eigentlich sind. Am Morgen ist der Bauch oft noch flach, doch im Verlaufe des Tages bläht sich der Bauch so sehr, dass die Kleidung…

Blähungen und Gase im Darm vermeiden

Blähungen und Gase können für die Betroffenen sehr unangenehm sein. Sie sind ein Anzeichen für Verdauungsprobleme, die aus verschiedenen Ursachen entstehen können. Falsche Essgewohnheiten, Nahrungsmittel, die nicht richtig verdaut werden, das Fehlen von Verdauungsenzymen, Stress sowie Emotionen und vieles mehr…

5 Säfte / Smoothies gegen Bauchweh

Bauchweh kann viele Ursachen haben. Nicht immer muss etwas Schlimmes dahinter stecken, aber quälen tun sie uns trotzdem. Ein heißer Heilkräutertee hilft, aber nicht immer (zum Beispiel im Sommer) hat man wirklich Lust auf heißen Tee – oder man denkt…

Auswirkungen von Diabetes auf das Verdauungssystem

Diabetes zählt in der heutigen Gesellschaft zu den häufigsten Krankheiten. Wenn der Organismus unfähig ist Insulin zu produzieren, das für die Regulierung des Blutzuckers notwendig ist, kommt es zu dieser Erkrankung. Es gibt viele Auswirkungen von Diabetes. Es gibt verschiedene…

5 Tipps gegen Verstopfung

Zu einer Verstopfung kommt es, wenn die Darmbewegungen zu langsam sind. Die Ursache liegt oft daran, dass im Darm zu wenig Wasser vorhanden ist. Es gibt viele Tipps gegen Verstopfung, aber helfen sie wirklich? In manchen Fällen können auch bestimmte Medikamente zu Verstopfung…

Natürliche Mixgetränke gegen Verstopfung

Die meisten von uns wissen wie es ist, an Verstopfung zu leiden. Die Beschwerden können gelegentlich vorkommen oder auch auf der Tagesordnung stehen und die Gesundheit beeinträchtigen. Doch was tun gegen Verstopfung? Wer viel sitzt, sich falsch ernährt oder unter Stress…