Verdauung

12 Symptome einer gestörten Darmflora

Deine Darmflora, auch bekannt als gastrointestinale Flora oder Mikroflora, ist eine Gruppe von Millionen von Bakterien, die in deinem Körper leben und wichtige Funktionen ausüben. Bei einer gestörten Darmflora können jedoch verschiedene Beschwerden auftreten.

Mit Obst die Verdauung regulieren

Manchmal klappt es nicht so ganz mit der Verdauung, doch es ist gar nicht so kompliziert, mit Obst die Verdauung sanft so zu regulieren, wie sie soll. Verstopfung kann mit Obst gelöst und Durchfall gestoppt werden. Erfahre, welches Obst sich…

10 Eigenschaften von Kokoswasser

Kokoswasser ist ein weltweit beliebtes Erfrischungsgetränk, das Energie verleiht und viele Menschen begeistert. Zu den wichtigsten Eigenschaften von Kokoswasser zählen seine Nährstoffe und eine positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Es wird aus grünen Kokosnüssen gewonnen, ist völlig natürlich und besteht…

9 verdauungsfördernde Getränke

Getränke gehören zum Essen, so viel ist klar. Jedoch gibt es auch verdauungsfördernde Getränke, die Verdauungsproblemen vorbeugen oder sie beheben können. Probiere auch du diese Getränke aus Mutter Naturs Schatzkästchen aus!

Tee
7 Tees gegen Verdauungsbeschwerden

Diese Tees gegen Verdauungsbeschwerden sind sehr wirksam, profitiere auch du davon! Das Verdauungssystem ist grundelgend für die Allgemeingesundheit und sollte deshalb auch entsprechend gepflegt werden, um Verdauungsbeschwerden zu verhindern.  Die Verdauung beginnt bereits im Mund mit der Zerkleinerung der Nahrung durch die Zähne.…

13 Vorteile von Papayablättern

Die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Papaya sind sehr bekannt. Diese exotische Frucht enthält viele Antioxidantien, Vitamine, Minerale und Verdauungsenzyme und ist deshalb ausgezeichnet in einer gesunden Ernährung. Kennst du schon die Vorteile von Papayablättern? Doch nicht nur die Frucht selbst, auch Papayablätter…