Träume

Kaizen: Die Ein-Minuten-Regel gegen Faulheit

Du weißt es selbst so gut: Manchmal ist der sogenannte „innere Schweinehund“ einfach mächtiger und die Faulheit siegt. „Morgen ist auch noch ein Tag“ scheinst du dir tagtäglich zu sagen und entfernst dich damit immer mehr von deinen Zielen. Mit der japanischen Ein-Minuten-Regel…

Traumfänger: Reise in die Welt der Ojibwa

Hast du einen Traumfänger am Kopfende deines Bettes, im Eingangsbereich deines Hauses oder an einem Fenster? Der Traumfänger soll, dem Glauben nach, den Schlaf verbessern, indem er die Träume filtert. Albträume und negative Gedanken bleiben darin hängen und werden dann…

7 interessante Dinge über Träume

Alle Menschen träumen – und das jede Nacht, aber nicht alle können sich gleich gut daran erinnern. Es gibt viele interessante Dinge über Träume, die uns immer noch viele Rätsel aufgeben. Man kann in allen Schlafphasen träumen, man kann sich aber…