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So trinkst du weniger Kaffee

Wenn du weniger Kaffee trinken sollst, weil dein Arzt dir dazu geraten hat, dann solltest du dich auch daran halten. Allerdings fällt der Kaffeeverzicht vielen Menschen schwer. Und genau für solche Liebhaber der Bohnen haben wir ein paar Tipps auf…

5 Tees zur unterstützenden Behandlung von Gastritis

Gastritis wird manchmal mit Antibiotika, Protonenpumpenhemmer oder Antazida behandelt. Darüber hinaus ist eine Ernährungsumstellung und ein gesunder Lebensstil wichtig. Zusätzlich empfiehlt sich die unterstützende Behandlung von Gastritis durch Heilkräuter. Die vorteilhaften Eigenschaften bestimmter Arzneipflanzen sind perfekt, um mit dem daraus hergestellten Tee die…

Vorteile der Brennnessel für dein Haar

Wusstest du, dass die Vorteile der Brennnessel bei Schuppen und Haarausfall helfen können? Es ist wahr: Diese Pflanze, die an vielen Stellen spontan wächst, ist eine ausgezeichnete Zutat für die Haarpflege. Dir ist sicher bewusst, dass dein Haar eine gewisse…

Wie dir roter Tee beim Abnehmen hilft

Roter Tee hat viele Vorteile und ist deshalb in verschiedensten Kulturen weltweit sehr beliebt. Er hat sich auch in unseren Breitengraden als eine sehr geschätzte und gesunde Unterstützung zum Abnehmen bewährt. Pu-Erh, wie dieser Tee auch genannt wird, zeichnet sich durch…

Gesund und kalorienarm: 5 Lebensmittel zum Abnehmen

Wer abnehmen will, sollte nicht nur weniger essen und ausgiebig Sport treiben, sondern sich auch gesund und kalorienarm ernähren. Andernfalls werden all die Bemühungen, das Gewicht zu reduzieren, umsonst sein. Neben ausreichend körperlicher Betätigung und kleineren Essensportionen solltest du auch…

Passionsblume: Hilfsmittel bei Bluthochdruck

Die Passionsblume kann sehr effektiv sein, um den Blutdruck zu kontrollieren. Jedoch sollte ein Spezialist konsultiert werden, falls du unter ärztlicher Behandlung stehst und um dich über ihre Tauglichkeit in deinem speziellen Fall zu informieren. Den Blutdruck zu kontrollieren, ist…

Feiertags-Exzesse: So kann Mariendistel dir helfen

Januar ist die ideale Zeit, um die Feiertags-Exzesse auszugleichen, die über Weihnachten und Neujahr stattgefunden haben. Beginne das Jahr mit einem natürlichen Heilmittel, das deine Leber reinigt und regeneriert. Mariendistel ist eine beliebte Heilpflanze. Denn sie entgiftet nicht nur die…

Richtige Ernährung bei Gallensteinen

Die richtige Ernährung spielt bei Gallensteinen eine grundlegende Rolle. Denn damit kann man nicht nur vorbeugen, sondern auch Beschwerden bei Gallenkoliken lindern. Darüber hinaus kannst du mit der richtigen Kost Komplikationen vermeiden. Lies weiter, um mehr über dieses Thema zu erfahren. 

Tee
Gewürztee für eine gute Figur

Wir empfehlen dir heute einen Gewürztee, der dir helfen kann, deine Wunschfigur zu erreichen. Natürlich sind auch andere Maßnahmen sehr wichtig, denn nur mit diesem Tee alleine wirst du dein Ziel nicht erreichen. Du benötigst dafür nur 2 Hauptzutaten: Zimt und Lorbeer. Beide unterstützten…

Wie du Lorbeer gegen Diabetes einsetzen kannst

Diabetes ist eine der weltweit verbreitetsten Krankheiten. Wenige wissen jedoch, dass man diese Erkrankung auch auf natürlichem Weg vorbeugen und behandeln kann. Erfahre in diesem Artikel, wie dir die regelmäßige Einnahme eines Aufgusses mit Lorbeer gegen Diabetes helfen kann. Dies solltest du…

5 köstliche Abnehmentees

Köstliche Abnehmtees können als Ergänzung zu einer Diät sehr hilfreich sein. Obwohl sie kein Wundermittel zur Fettverbrennung sind, liefern köstliche Abnehmtees Nährstoffe, die die Stoffwechselaktivität verbessern. Das regelmäßige Trinken von Tee unterstützt die Ausleidung von Schadstoffen. Darüber hinaus liefern manche Teesorten Energie…

Kamillentee mit Ingwer gegen Reizdarmsyndrom

Kamillentee mit Ingwer kann bei einem Reizdarm Linderung bringen. Dank der krampflösenden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Inhaltsstoffe ist dieses Heilmittel sehr effektiv. Damit entspannt sich der Darm und Verdauungsbeschwerden können gelindert werden. Als Reizdarmsyndrom bezeichnet man eine Funktionsstörung, bei der es zu Blähungen…

Die Wahrheit rund um beliebte Getränke

Beliebte Getränke wie Apfelsaft, Saftschorlen, Eistee, grüne Smoothies und mehr werden in großen Mengen verkauft und getrunken. Verbraucher glauben meist, sich damit etwa Gutes zu tun, statt zu Limonaden zu greifen. Doch können solch beliebte Getränke ungesünder sein als Limo?

Tee
Tee aus Mandarinenschalen: schnelle Einschlafhilfe

Viele Menschen haben Probleme, einzuschlafen. Die Gründe dafür sind vielseitig, doch oft sind Stress und Hektik dafür verantwortlich. Heute stellen wir dir ein Mittel vor, das dir beim Einschlafen helfen kann: Tee aus Mandarinenschalen. Wenn du auch zu denen gehörst,…

Die 3 besten Heilmittel gegen Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit ist ein unwillkommener Gast, der sich jedoch trotzdem häufig präsentiert. Es handelt sich zwar nicht um eine Krankheit, doch die Folgen können schwerwiegend sein, wenn Schlafmangel chronisch wird. Erfahre anschließend, was du gegen Schlaflosigkeit tun kannst. Es gibt verschiedenste…