Selbstwertgefühl

Joghurt-Honig-Maske für Haut und Haare

Sowohl Joghurt als auch Honig haben jede Menge hochwirksame Eigenschaften für deine Körperpflege. Wenn du die Vorzüge dieser beiden Zutaten in einer Joghurt-Honig-Maske kombinierst, dann kannst du innerhalb kürzester Zeit unglaubliche Ergebnisse erzielen. Schäden an deiner Haut und deinen Haaren…

Vier Ideen für eine besondere Geburtstagsparty

Wenn du eine Geburtstagsparty organisierst, egal ob deine eigene oder für einen lieben Menschen, und noch nicht genau weißt, wie du dekorieren sollst, dann findest du in unserem heutigen Artikel sicherlich ein paar Anregungen. Wir haben vier verschiedene Ideen für…

Straffere Brust: die besten Übungen

Wir alle bevorzugen eine festere und straffere Brust bei Männern und empfinden diese attraktiver als eine fleischige und schlaffe Brustpartie. Doch auch für viele Frauen stellt die Brust eine Problemzone dar. In unserem heutigen Artikel wollen wir dir daher ein…

Gute Kommunikation in deiner Partnerschaft: 7 Tipps

Viele Menschen verbinden mit „guter Kommunikation“ oftmals lediglich Gespräche. Wenn du aber eine gute Kommunikation erreichen und eine dauerhafte und tiefe Bindung mit deinem Partner aufbauen willst, dann bedarf es weitaus mehr, als nur miteinander zu sprechen. Es gibt viele…

Blechdosen kreativ recyclen

Blechdosen bieten dir eine Vielzahl an kreativen Gestaltungs- und Deko-Möglichkeiten. Recycling verschiedenster Gegenstände und Utensilien ist inzwischen eine weltweite Bewegung geworden, die täglich neue Anhänger findet. Wichtig ist diese Änderung unserer Konsum- und Verbrauchsgewohnheiten, da wir dadurch alle unseren Beitrag…

Vintage-Möbel als Deko wiederverwenden

Vintage-Möbel und andere schöne Dinge hat sicher fast jeder von uns zu Hause, doch vieles davon steht ungenutzt herum. Dabei gibt es viele tolle Ideen, wie du diese Schmuckstücke in deiner Wohnung mit nur wenig Aufwand neu in Szene setzen…

Grüner Smoothie zum Abnehmen

Ein grüner Smoothie besteht aus Früchten und Gemüse. Diese Mischung ist bestens zum Abnehmen geeignet. Außerdem reinigt er deinen Körper und versorgt dich mit einer Extra-Portion gesunder Nährstoffe, die deinen Stoffwechsel anregen. Grundsätzlich enthält ein grüner Smoothie verschiedene gesunde Früchte…

Ängste verändern deinen Körpergeruch

Ängste beeinflussen dein Wohlbefinden und verändern deinen Körpergeruch. Doch viele sind sich nicht darüber bewusst, wie es dazu kommt. Um Körpergeruch zu kontrollieren, ist es deshalb wichtig, folgende Symptome zu erkennen: Herzrasen, Schwitzen, erhöhte Körpertemperatur, Schlafprobleme, Magenschmerzen etc. Erfahre anschließend mehr über dieses…

7 Deko-Ideen für deine Wände

Sicherlich magst auch du schöne Deko. Lass dich doch einfach von unseren Deko-Ideen für deine Wände inspirieren! Sie sind einfach umzusetzen, kostengünstig, originell und machen obendrein noch viel Spaß. Du musst gar nicht viel Geld aufwenden und mit den nachfolgenden…

Übungen für schön geformte Arme

Regelmäßiger Sport ist neben einer ausgewogenen Ernährung der wichtigste Faktor für einen gesunden und wohlgeformten Körper. Schön geformte Arme gehören natürlich auch dazu. Wenn du darauf achtest, wie du dein Training gestaltest, dann kannst du wirklich sehr viel Gutes für…