Make-up-Tipps können sehr hilfreich sein, besonders, wenn du unter fettiger Haut leidest. In diesem Fall kann es nämlich durchaus eine Herausforderung für dich sein, dein Gesicht so zu pflegen und zu schminken, dass deine Haut nicht noch fettiger und öliger…
Wer hätte nicht gerne einen köstlichen Saft, der gleichzeitig auch noch ein paar Jahre der Hautalterung verschwinden lässt? Wenn du eine Verjüngung anstrebst, dann solltest du dich allerdings auch gesund und bewusst ernähren. Mit der richtigen Ernährung kannst du langfristig…
Viele Menschen verbinden mit „guter Kommunikation“ oftmals lediglich Gespräche. Wenn du aber eine gute Kommunikation erreichen und eine dauerhafte und tiefe Bindung mit deinem Partner aufbauen willst, dann bedarf es weitaus mehr, als nur miteinander zu sprechen. Es gibt viele…
Blechdosen bieten dir eine Vielzahl an kreativen Gestaltungs- und Deko-Möglichkeiten. Recycling verschiedenster Gegenstände und Utensilien ist inzwischen eine weltweite Bewegung geworden, die täglich neue Anhänger findet. Wichtig ist diese Änderung unserer Konsum- und Verbrauchsgewohnheiten, da wir dadurch alle unseren Beitrag…
Vintage-Möbel und andere schöne Dinge hat sicher fast jeder von uns zu Hause, doch vieles davon steht ungenutzt herum. Dabei gibt es viele tolle Ideen, wie du diese Schmuckstücke in deiner Wohnung mit nur wenig Aufwand neu in Szene setzen…
Motivations-Sprüche können manchmal wahre Wunder bewirken. Besonders in den Zeiten im Leben, in denen du so müde aufwachst, dass du keine Lust hast, irgendetwas zu tun. In unserem heutigen Artikel wollen wir dir 5 Lebensweisheiten vorstellen, die dir helfen werden,…
Schwimmen stärkt nicht nur völlig gelenkschonend unsere Gelenke, sondern auch unsere Psyche. Erfahre, aus welchen psychologisch sinnvollen Gründen du öfter ins Schwimmbad gehen solltest. Natürlich, um zu schwimmen und nicht, um nur im Wasser zu plantschen.
Ein grüner Smoothie besteht aus Früchten und Gemüse. Diese Mischung ist bestens zum Abnehmen geeignet. Außerdem reinigt er deinen Körper und versorgt dich mit einer Extra-Portion gesunder Nährstoffe, die deinen Stoffwechsel anregen. Grundsätzlich enthält ein grüner Smoothie verschiedene gesunde Früchte…
Wir haben alle Gefühle. Dennoch ist ein gesunder Umgang mit Emotionen für viele Menschen nach wie vor ein sehr schwieriges Thema. In der heutigen Leistungsgesellschaft wird dieser Aspekt des Lebens oftmals vergessen oder zumindest stark vernachlässigt. Daher wird nach wie…
Du sitzt viel oder hast nicht viel Zeit zum Trainieren, dennoch ist dein Ziel ein knackiger Po? Hier ist die gute Nachricht! Es gibt einige spezielle Übungen, die du ganz einfach und praktisch überall durchführen kannst, um deinen Po zu kräftigen…
Heutzutage gehören schlanke Hüften zum Schönheitsideal einer Frau. Natürlich sind breitere Hüften grundsätzlich ein Symbol für ausgeprägte Weiblichkeit. Dennoch streben die meisten Frauen eine ideale Körpersilhouette an, die in etwa der Form einer Sanduhr gleicht. Wenn die Haut an deinen…
Ängste beeinflussen dein Wohlbefinden und verändern deinen Körpergeruch. Doch viele sind sich nicht darüber bewusst, wie es dazu kommt. Um Körpergeruch zu kontrollieren, ist es deshalb wichtig, folgende Symptome zu erkennen: Herzrasen, Schwitzen, erhöhte Körpertemperatur, Schlafprobleme, Magenschmerzen etc. Erfahre anschließend mehr über dieses…
Sicherlich magst auch du schöne Deko. Lass dich doch einfach von unseren Deko-Ideen für deine Wände inspirieren! Sie sind einfach umzusetzen, kostengünstig, originell und machen obendrein noch viel Spaß. Du musst gar nicht viel Geld aufwenden und mit den nachfolgenden…
Regelmäßiger Sport ist neben einer ausgewogenen Ernährung der wichtigste Faktor für einen gesunden und wohlgeformten Körper. Schön geformte Arme gehören natürlich auch dazu. Wenn du darauf achtest, wie du dein Training gestaltest, dann kannst du wirklich sehr viel Gutes für…
Alles, was im Leben geschieht, kann eine Lehre sein, sowohl die guten, als auch die schlechten Erfahrungen. Am meisten lernen wir aus negativen Geschehnisse. Heute gehen wir der Frage nach: Was kann man aus Enttäuschungen im Leben lernen? Manche Leute gehen…
Es ist kein Geheimnis, dass es mal auf und mal ab in Partnerschaften geht. Doch nach einem Streit wissen nicht alle, wie man sich verhalten soll. Möchtet du mehr darüber erfahren, wie du die Versöhnung mit deinem Partner in die…
Mit Sicherheit haben anstrengende Menschen dir schon einmal das Leben zur Hölle gemacht und dich einfach nur sprachlos, frustriert und wütend zurückgelassen. Doch wie kann man in solchen Situationen reagieren? Lies weiter, wir haben ein paar Tipps für dich.
Ich habe viel Zeit damit verschwendet, über mein Aussehen nachzudenken und die Meinung anderer zu wichtig zu nehmen. Doch jetzt ist es an der Zeit, selbständig denken zu lernen und sich weniger darum zu sorgen, was andere Leute denken! Oft machen…
Hektik und Stress im Alltag führen oft dazu, dass die Routine einzieht und nur noch wenig Platz für Leidenschaft bleibt. Die gemeinsamen Abende sitzt man vor dem Fernseher, Gespräche drehen sich immer um dasselbe Thema. Doch eine Beziehung muss genährt…
Training ist eine der besten Methoden, um physische, mentale und emotionale Balance zu halten. Viele Menschen sitzen die meiste Zeit ihres Lebens, doch es gibt viele Gründe, warum Training wichtig ist. Erfahre in diesem Artikel, warum auch du damit beginnen solltest! Es ist nicht…
