Schuldgefühle

Jammern kann überraschende Schäden verursachen

Die körperliche Gesundheit ist eine der wichtigsten Aspekte eines glücklichen und erfüllten Lebens. Jammern kann jedoch überraschende Schäden verursachen, lies welche es sind! Die Gesundheit ist sehr unbeständig, denn verschiedenste Angewohnheiten, egal ob simpel oder komplex, können sie stark positiv…

Sich die Fehler der Vergangenheit verzeihen

Was gestern passiert ist, sollte deine Gedanken und Emotionen heute nicht belasten. Jeder kann sich irren, Fehler sind ein Teil des Lernprozesses, doch du musst dir Fehler der Vergangenheit verzeihen, um auf deinem Lebensweg voranzukommen.

Höre auf dein Bauchgefühl!

Das Bauchgefühl kann natürlich auch trügen, aber sicher hast auch du schon die Erfahrung gemacht, dass du öfter darauf hättest hören sollen, wenn es um wichtige Entscheidungen oder deine Mitmenschen geht. Lasse dich darauf ein, höre auf deine eigene Stimme,…

5 Schritte der Vergebung

Vergebung ist oft ein schwieriges Unterfangen. Wenn du die Schmerzen zurücklässt, können deine Wunden heilen und deine Seele muss die Last des Schadens nicht mehr ertragen. Es reicht, den Schmerz einmal zu ertragen, lass ihn zurück. Was bringt es dir, diesen…