Schokolade

Mousse au Chocolat: klassisch und vegan

Meist kaufen wir unser Mousse au Chocolat fertig in der Kühltheke oder rühren es aus irgendwelchen Pulvern und Fertigmischungen zusammen. Doch das ist gar nicht nötig, wenn du erst einmal verstanden hast, wie es funktioniert. Ganz sicher möchtest du dann…

Edle Schokoladentrüffel selbst herstellen

Schokoladentrüffel kannst du natürlich in der Confiserie kaufen, doch ihre Qualität ist meist nicht gut, denn um die teuren Rohstoffe zu sparen werden billige Zutaten verwendet und darunter leidet leider der Geschmack. Wenn du einmal weißt, wie gut Schokoladentrüffel wirklich…

Gesunde Snacks, die bei einer Depression helfen: 5 Tipps

Bei einer Depression spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle, um die Erkrankung effektiv zu bekämpfen. Neben individuellen Behandlungsmethoden sollten auch gesunde Snacks in den Alltag integriert werden. In diesem Artikel stellen wir dir 5 Lebensmittel vor, die du als Zwischenmahlzeit…

Die antikarzinogene Wirkung von Kakao

Kakao ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Er ist die wichtigste Zutat der Schokolade, die wiederum das beliebteste Dessert der Welt ist. Lies also weiter, um mher über die  antikarzinogene Wirkung von Kakao zu erfahren. Es ist wichtig zu…

6 leckere Desserts, die deine Familie lieben wird

Es gibt viele leckere Desserts, die deine Familie lieben wird, wenn du sie beim nächsten Familientreffen damit überraschst. Heute konzentrieren wir uns jedoch auf sechs köstliche Desserts, mit denen du Familie und Freunde begeistern kannst. In diesem Sinne – lasst…

Schokoladentörtchen: die leckersten der Welt!

Schokoladentörtchen sind ein Dessert, das nicht nur gut schmeckt, sondern sich auch zu Hause zubereiten lässt. Unter der großen Auswahl an Nachspeisen, die es gibt, stellen wir dir in diesem Artikel dieses tolle Rezept vor. Aufgrund der verwendeten Zutaten ist es…

Diese Lebensmittel helfen gegen Depressionen

Um die Auswirkungen von Depressionen zu mildern, solltest du auf eine Auswahl an Lebensmitteln achten, die gut für das Nervensystem und das Gehirn sind. Wir zeigen dir die wirksamsten Lebensmittel gegen Depressionen. Es gibt viele Faktoren, die eine Depression auslösen…

Gut gelaunt durch die richtige Ernährung

Nicht jedem fällt es leicht, gut gelaunt in den Tag zu starten. Müdigkeit, Stress, Sorgen, Hormonschwankungen oder andere Gründe beeinflussen unseren Gemütszustand oft negativ. Du würdest am liebsten liegen bleiben oder deinen emotionalen Zustand mit traurigen Liedern unterstreichen? Dann ist es an…

Einfache und leckere Schokoladentrüffel-Rezepte

Die meisten Menschen lieben Süßes. Deshalb zeigen wir dir heute leckere Schokoladentrüffel-Rezepte, die perfekt als Nachtisch sind. Du kannst sie ganz einfach zubereiten. Trüffel kommen ursprünglich aus Belgien. Normalerweise werden sie mit dunkler Schokolade, Zucker, Eigelb und Butter hergestellt. Ihr köstlicher Geschmack…

Leckere Orangen-Schokokuchen backen

Es gibt eine Menge Rezepte für Orangen-Schokokuchen, doch haben sie alle eins gemeinsam: außergewöhnlichen Geschmack und ein unvergleichliches Aroma. Einen leckeren Orangen-Schokokuchen zu backen, ist leicht und macht Spaß. Alles was du brauchst, ist ein bisschen Kreativität und Zeit. Die Kombination…

Weißt du, wie man Tiramisu macht?

Tiramisu ist ein leckeres italienisches Dessert, das seit seiner Erfindung in den 50er Jahren Feinschmecker auf der ganzen Welt erfreut. Wenn man sich die Zutaten anschaut, ist es nicht schwer zu verstehen, warum: Mascarpone, Kaffee, Likör und Kakaopulver. Natürlich kann man…

Rezept für leckeres, selbstgemachtes Eis

Eis ist lecker und zu jeder Jahreszeit sehr beliebt. In unserem heutigen Beitrag findest du deshalb verschiedene Rezepte für selbstgemachtes Eis, die einfach und schnell zubereitet werden können. Speiseeis wurde vermutlich im alten China erfunden, bereits 400 v.Chr. gelangte es als Genussmittel nach…

Zuckerfreie Nachspeisen, die unglaublich lecker sind!

Es gibt viele zuckerfreie Nachspeisen, die unglaublich köstlich sind und einfach zubereitet werden können. Wir stellen dir heute verschiedene Möglichkeiten vor, die vielleicht zu deinen Lieblingsrezepten werden können. Du kannst dir so eine Diät oder eine gesunde Ernährung versüßen, ohne ein schlechtes…

Vier köstliche hausgemachte Nachspeisen

Heutzutage haben wir meist nur sehr wenig freie Zeit zur Verfügung, um unsere Hausarbeit zu erledigen oder uns etwas Leckeres zu kochen. Aus diesem Grunde haben wir dir vier Rezepte für hausgemachte Nachspeisen zusammengestellt, die du in kürzester Zeit und…

Rezepte für kalorienarme Nachspeisen

Süße Nachspeisen müssen nicht immer kalorienreich sein. Auch wenn du auf dein Gewicht achten musst, kannst du viele Rezepte genießen. Wir stellen dir heute verschiedene Rezepte für kalorienarme Nachspeisen vor, die du ganz einfach zubereiten kannst. Vergiss darüber hinaus nicht, dass nicht…

Mikrowellen-Kuchen: Ein einfaches, schnelles Dessert

Dessert-Rezepte, die schnell, einfach und natürlich lecker sind, kommen immer gut an. Ein Beispiel für einen einfachen schnellen Nachtisch ist ein Mikrowellen-Kuchen. Es ist kaum zu glauben, aber mit der Mikrowelle kann man nicht nur Essen erwärmen, sondern auch kochen…

7 ketogene Nahrungsmittel zum Abnehmen

Mit der ketogenen Diät kann man schnell abnehmen und verschiedene gesundheitliche Aspekte verbessern. Sie hilft zum Beispiel gegen Müdigkeit und reduziert die Risikofaktoren für ein metabolisches Syndrom oder Diabetes. Wir stellen dir deshalb heute verschiedene ketogene Nahrungsmittel vor, die dir beim Abnehmen…

10 Lebensmittel, die glücklich machen

Serotonin, das auch als Glückshormon bezeichnet wird, und Endorphin, das gegen Stress wirkt und für Wohlbefinden sorgt, sorgen für Freude und Wohlbefinden. Mit diesen körpereigenen Substanzen werden auch Schlaf und Stres reguliert. Wir stellen dir heute verschiedene Lebensmittelo vor, die glücklich machen,…