Samen

5 gesunde Samenkörner zum Abnehmen

Es gibt viele verschiedene Samenkörner, die eine Diät unterstützen. Natürlich handelt es sich nicht um Wundermittel, doch ihr Verzehr unterstützt eine Diät, wenn man Gewichtsverlust anstrebt. Viele davon erhielten den Spitznamen „Fettverbrenner“, da sie die Funktion des Stoffwechsels anregen und…

Wassermelonenkerne und ihr gesundheitlicher Nutzen

Die Wassermelone ist ein Sommerobst, welches uns mit Feuchtigkeit versorgt und den Körper entgiftet. Ihr hoher Wassergehalt, viele Antioxidantien und natürliche Ballaststoffe verleihen ihr nahezu medizinische Eigenschaften. Aus dem saftigen Fruchtfleisch wird häufig Saft hergestellt, aber natürlich kann man die Wassermelone auch…

5 essbare Samen und ihre Eigenschaften

Essbare Samen sind die Quelle des Lebens, denn daraus entwickeln sich Pflanzen, die uns nähren und Erneuerung und Regeneration ermöglichen. Sie enthalten in roher Form hohe Konzentrationen von Vitaminen, Eiweiß, Mineralien, Enzymen und ätherischem Öl.

9 Tipps für eine gesunde Ernährung ohne Fleisch

Es gibt verschiedenste Gründe, um auf Fleisch zu verzichten, auch wenn es anfangs nicht einfach ist, die Ernährung umzustellen. Wenn eine fleischlose Ernährung nicht bewusst und richtig erfolgt, könnte es zu Mangelerscheinungen kommen. Deshalb ist es von größter Wichtigkeit, sich zuerst über…

4 Samen mit den besten krebshemmenden Eigenschaften

Auf der Suche nach Behandlungen für bestimmte Krebsarten haben verschiedene Forschungen gezeigt, dass es Substanzen mit stark krebshemmenden Eigenschaften gibt, die den Vorteil haben, keine negativen Nebenwirkungen zu verursachen. Bis jetzt wird die Chemotherapie am häufigsten verwendet, um Krebserkrankungen zu behandeln, obwohl…